牛肉功效
語(yǔ)音內(nèi)容:
如果是久病體虛,手術(shù)過(guò)后貧血或者是腫瘤晚期,以及體內(nèi)丟失營(yíng)養(yǎng)過(guò)多的情況下食用一些牛肉,能夠修復(fù)組織以及提高抗病能力,有利于疾病的修復(fù)。中醫(yī)上講究牛肉具有補(bǔ)脾胃、補(bǔ)養(yǎng)氣血、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨的作用,可以治療消渴、水腫、腰膝酸軟、消化不良、積食、身體贏瘦等疾病。所有的虛寒病癥、脾胃病癥、腹中冷痛都可以通過(guò)牛肉上加一些中藥進(jìn)行調(diào)理。牛肉雖然含有很高的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì),但是經(jīng)常食用牛肉,也不會(huì)導(dǎo)致脂肪的增加,比食用豬肉更有利于身體健康。牛肉對(duì)于氣虛、氣喘、中氣下陷、貧血以及長(zhǎng)期面目發(fā)黃、四肢無(wú)力的人有治療作用。牛肉除了有很高的藥性價(jià)值以外,還有很高的食用價(jià)值,比如牛肉里面含有豐富的維生素B6,能夠促進(jìn)提高免疫力、促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝合成、減少脂肪的堆積,并且牛肉中含肉毒堿、支鏈氨基酸,能夠提高新陳代謝,經(jīng)常食用牛肉可以提高身體免疫力,有利于身體健康。
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