上身熱腳涼是怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2021-09-0272543次播放
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上身熱、腳涼在傳統(tǒng)中醫(yī)中是陽(yáng)氣不足，有腎虛、脾虛、氣血虧虛，以及肝氣郁結(jié)的情況，建議辨證論治。平時(shí)可加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜，多鍛煉身體。如果是因?yàn)槟I虛引起的腳涼，可用補(bǔ)腎助陽(yáng)的方法調(diào)理。如果是脾虛、氣血虧虛，可用補(bǔ)脾、補(bǔ)益氣血的方法調(diào)理。如果是肝氣郁結(jié)引起，可通過(guò)疏肝理氣調(diào)理。
對(duì)于身上熱、腳冰涼，第一，在日常生活中可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉以及飲食調(diào)補(bǔ)。第二，可適當(dāng)做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。第三，每天保證良好的睡眠。第四，經(jīng)常用熱水泡腳，去除身體內(nèi)的寒濕、毒氣。第五，不吃涼性、辛辣的食物。
對(duì)于身上熱、腳冰涼，第一，在日常生活中可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉以及飲食調(diào)補(bǔ)。第二，可適當(dāng)做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。第三，每天保證良好的睡眠。第四，經(jīng)常用熱水泡腳，去除身體內(nèi)的寒濕、毒氣。第五，不吃涼性、辛辣的食物。
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女人腳底出汗是腎虛嗎
女人腳底出汗并不代表是腎虛。足底出汗并不能一概而論是腎虛的情況，因?yàn)閭€(gè)體都有出汗的情況，出汗實(shí)際是正常的調(diào)節(jié)人體體溫，或其他交感神經(jīng)反應(yīng)引起的自然的現(xiàn)象。足底出汗比較多病理情況下多半可能是由于氣有點(diǎn)不足，斂汗不易，容易出汗。還有就是個(gè)體的差異，可能代謝比較旺盛，可能腳底過(guò)于暖和、促步太多、襪子比較厚等等，所以并不能說(shuō)足底出汗一定是腎虛引起的。
女腎陰虛適合吃什么藥
腎陰虛從嚴(yán)重的程度上來(lái)說(shuō)，基本上可以分為兩種情況，一種是純粹的腎陰虛，另一種情況就是陰虛生內(nèi)熱。純粹的腎陰虛主要是表現(xiàn)像發(fā)育遲緩、智力水平下降，會(huì)有一些骨骼的疼痛、關(guān)節(jié)的疼痛等。也會(huì)有發(fā)燒的感覺(jué)，這種燒是一種發(fā)燒的感覺(jué)或者一種低熱的感覺(jué)，體溫測(cè)量的時(shí)候并不高，但是總覺(jué)得皮膚臉部都是燙的。在發(fā)燒同時(shí)臉部發(fā)紅、眼睛發(fā)干澀、頭暈等等，這就是陰虛或者陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)。常用的一些藥物，一個(gè)是六味地黃丸，六味地黃丸這個(gè)藥是有熟地，像山萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮等六味藥物組成，主要就是用于腎陰虛這樣一種狀態(tài)的治療。這種腎陰虛主要是純粹的腎陰虛，腎陰虛還有虛熱的時(shí)候，要用一些知柏地黃丸，這一類(lèi)藥物治療是最好的。
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女人腎虛的癥狀
女人腎虛常見(jiàn)癥狀是月經(jīng)不調(diào)、臉色蒼白、睡眠質(zhì)量不好，記憶力也開(kāi)始減退等。這些情況是比較影響生活的，并且癥狀表現(xiàn)的也是比較明顯，可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病。也有患者會(huì)出現(xiàn)更年期提前的情況，很容易誤導(dǎo)不知道是不是腎虛，當(dāng)很多的癥狀發(fā)生時(shí)需要去醫(yī)院進(jìn)行病情的診斷，采取合理治療方式的。一般是采取中藥治療方式，同時(shí)飲食上也要注意，合理的飲食可以輔助治療。女人出現(xiàn)腎虛的情況比較多，可以分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種不同情況，這兩種不同腎虛出現(xiàn)癥狀也是不同，區(qū)分病情對(duì)治療上有著很大的幫助。
中醫(yī)壯陽(yáng)補(bǔ)腎的最好方法
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抖腿是不是腎虛
社會(huì)之大很多事情出現(xiàn)也就不新鮮了，就拿人們身體出現(xiàn)的不同癥狀來(lái)說(shuō)，我們不管在哪總是能夠看到一些人抖腿，這有損自己的形象，很多人為了很好控制這種病癥，就想要了解相關(guān)的知識(shí)。不少人們就在問(wèn)抖腿是不是腎虛?了解這個(gè)問(wèn)題就要看一下腎虛的癥狀都有哪些?
腎虛喝酒有什么影響
現(xiàn)在隨著我們生活質(zhì)量的提高，一些疾病也隨之而來(lái)，那么腎虛喝酒有什么影響？按照醫(yī)學(xué)研究，人在喝酒后90%以上的都是經(jīng)由過(guò)程肝臟代謝的，但喝酒對(duì)腎臟也是有危險(xiǎn)的。長(zhǎng)時(shí)候的喝酒會(huì)導(dǎo)致貧血、血小板功能混亂，產(chǎn)生各類(lèi)出血，還會(huì)導(dǎo)致胃腸接收不良，所以愛(ài)喝酒的朋友一定要注意了
黑眼圈是腎陰虛還是陽(yáng)虛
黑眼圈比較常見(jiàn)的原因是脾虛。眼瞼是由脾所主，可能和脾虛有關(guān)系，可能和腎虛間接有關(guān)。如果出現(xiàn)脾腎兩虛，就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。脾腎兩虛比較常見(jiàn)的是脾腎的氣陰兩虛，脾腎的氣虛或者脾腎的陽(yáng)虛，比單純的脾虛的程度要重，所以黑眼圈的出現(xiàn)不單是腎陰虛或者是陽(yáng)虛的問(wèn)題。那么其他的一些原因也可以導(dǎo)致黑眼圈。比如長(zhǎng)期熬夜、失眠、肝血不足或心脾兩虛。心脾兩虛就是氣血兩虛，氣血的虧耗會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，也和脾有關(guān)系。脾虛以后導(dǎo)致氣血無(wú)源，生化無(wú)源，可以導(dǎo)致黑眼圈。所以黑眼圈的出現(xiàn)，要進(jìn)行綜合考慮，不能單純說(shuō)是腎陰虛或是陽(yáng)虛。
滑精是陰虛還是陽(yáng)虛
滑精和遺精比較相似，但比遺精的程度要嚴(yán)重。滑精是指精液不受控制，自然而然流出來(lái)，或稍微有一些妄想，精液就流出來(lái)了，甚至沒(méi)有妄想，精液也流出來(lái)，叫滑精。出現(xiàn)滑精，病情相對(duì)比較重?；畛Ｒ?jiàn)的原因，一是命門(mén)火衰，導(dǎo)致精關(guān)不固，腎精虧虛到了極點(diǎn)。另外一個(gè)原因是陰虛火旺，腎陰虛，相火妄動(dòng)導(dǎo)致精液情不自禁地流出來(lái)，所以陰虛和陽(yáng)虛都可以出現(xiàn)滑精。還有一種是心火亢盛，元陽(yáng)不足都可以導(dǎo)致滑精。腎陰虧虛和腎陽(yáng)虧虛是導(dǎo)致滑精比較常見(jiàn)的原因。
肝腎陰虛的名醫(yī)處方有哪些
肝腎陰虛的名方，或者經(jīng)典名方，比較常見(jiàn)的六味地黃系列，是治療肝腎陰虛最常用最有名的方子，方子里有三補(bǔ)三瀉，熟地黃、山萸肉、山藥是補(bǔ)益的藥物，同時(shí)用丹皮、茯苓和澤瀉，在滋養(yǎng)的基礎(chǔ)上補(bǔ)留，通調(diào)機(jī)體。左歸丸，是明代的著名醫(yī)家張景岳，對(duì)六味地黃丸進(jìn)行化裁，把丹皮、茯苓和澤瀉去掉，加了一些滋養(yǎng)肝腎的藥物，比如龜板膠之類(lèi)的藥物，滋養(yǎng)作用會(huì)更強(qiáng)，這也是一個(gè)名方。另外還有杞菊地黃丸，也是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了枸杞和菊花。適用于肝腎陰虛，同時(shí)兼有肝陽(yáng)上亢，視物模糊或者視物昏花的一些患者。另外大家經(jīng)常用的歸芍地黃丸，是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了當(dāng)歸和白芍。當(dāng)歸和白芍可以養(yǎng)血活血柔肝，適用于肝腎陰虛，兼有血虛、血瘀的患者。如果病人有高血壓，頭暈，或者眼部的一些疾病，出現(xiàn)視物模糊，或者眼底視網(wǎng)膜病變，歸芍地黃丸在滋養(yǎng)肝腎的基礎(chǔ)上加活血的藥物，也是一個(gè)非常有名的方劑。
吃什么補(bǔ)氣血兩虛
氣血兩虛是臨床上常見(jiàn)的虛弱狀態(tài)，常見(jiàn)先天不足，營(yíng)養(yǎng)不足，或者長(zhǎng)期慢病或大病，手術(shù)以后等式。氣血兩虛者平時(shí)可適當(dāng)多吃些肉類(lèi)，比如紅肉、白肉、水禽類(lèi)等，建議煲湯，且脾胃不足者不可天天吃。首先氣血兩虛者大多腸胃功能不佳，調(diào)理進(jìn)要注意脾胃，建議煲湯，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間烹煮，有效地分解蛋白，或者在湯里加中藥，比如黃芪、黨參、當(dāng)歸、枸杞等式，可起到事半功倍的治療效果。但食用方法也有講究，并非天天吃就能補(bǔ)氣血，特別脾胃不足者。虛不受補(bǔ)者，如果天天吃，肯定上火，甚至拉肚子，或者便秘，即為虛不受補(bǔ)。建議一次少吃點(diǎn)，也可隔幾天再吃一次，其實(shí)五谷最養(yǎng)人，吃湯時(shí)不能以它為主食，要以糧食為主，比如粥、糕點(diǎn)等，不可一次吃太多。脾胃功能越好，吸收能力越好，否則吃的再好，不但不吸收，還會(huì)上火，甚至?xí)霈F(xiàn)腸胃不調(diào)。
嚴(yán)重腎虛怎么才能恢復(fù)
現(xiàn)代社會(huì)的人很多都有著巨大的壓力，來(lái)自工作生活學(xué)業(yè)等等，平時(shí)愛(ài)熬夜、抽煙喝酒的習(xí)慣更是很多人都有，若是再房事過(guò)多，腎虛也就成了好多男人都有的毛病。而且恢復(fù)起來(lái)很慢，需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，才能讓身體慢慢的康復(fù)，嚴(yán)重腎虛怎么才能恢復(fù)?
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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