血壓90/140正常嗎
發(fā)布時間：2021-11-0277111次播放
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長期吃降壓藥有什么危害
如果降壓藥物吃多了或者吃的不恰當，也會造成身體的傷害。無論是哪種藥物都存在一定的副作用，不可盲目擅自的過量的服用。需要在醫(yī)生的指導下安全服用，要嚴格的按照服藥的療程和劑量，避免服用劑量不對而無法達到預期的治療效果，甚至還會給身體造成一定的損害。不同種類的降壓藥，作用的機制不同，產生的副作用也不同。如果沒有正確的服用利尿劑，容易出現電解質的紊亂，甚至會造成血脂、血糖、尿酸的代謝紊亂，常用的利尿劑包括氫氯噻嗪、呋塞米、螺內酯等等，所以利尿劑需要在醫(yī)生的指導下進行正確的服用。而β受體阻滯劑和鈣離子拮抗劑，這兩類降壓藥物如果不當服用，主要會引起血壓降低、心率減慢的情況。而長期服用ACEI類藥物，如果出現不當服用，可能會出現刺激性的干咳，甚至部分患者會出現血管性的水腫，而嚴重的情況可能會出現喉頭水腫。所以如果出現類似的情況，就要在醫(yī)生的指導下換用安全、有效、更適合的降壓藥物。相對來說血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，也就是ARB類降壓藥物的副作用相對較少。但是有一些嚴重的腎功能不全的患者不能服用這類的藥物。因為嚴重的腎功能不全的患者，如果盲目服用ARB類藥物，可能會加重腎功能的損害。
一般什么時候測量血壓最合適
中國高血壓指南2018明確指出，測量血壓的最佳時間，是建議早晨起床后的一個小時之內，而且要晨起排尿之后、早餐之前和服藥之前測血壓，這是最標準的。如果是晚上測血壓，就建議在晚上就寢前測量，建議每天測血壓的時間，是固定的同一時間段，以便達到監(jiān)測血壓的目的。測量血壓的時候，還要注意以下幾個問題：一、要注意會影響血壓的一些因素，比如運動、精神狀態(tài)、情緒激動、飲食、飲酒、環(huán)境改變、溫度改變、吸煙等，這些都對測量血壓有一定的影響，因此在測量前要避免這些干擾因素。二、測量血壓基本是以家庭自測血壓為主，因為在家的時候比較安靜，比較方便，測量血壓也比較準確。家庭自測血壓的方法和在診室測量血壓基本是一致的，使用的是上臂式電子血壓計，這是推薦的標準測量血壓的儀器。再有就是在測量前，要至少休息五分鐘以上，測量血壓的時候，盡量是坐位，然后放松。測量過程中要準確、規(guī)范，測量之后要及時做好血壓的記錄。
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70歲以上老人血壓正常范圍
根據目前的臨床研究，70歲以上的老年人，血壓范圍認定比較寬泛，收縮壓在90~140mmHg，舒張壓在60~90mmHg，可以認為是血壓正常范圍。老年人在日常生活中，要注意正確測量血壓，在準確無誤測量血壓的前提下，才能明確血壓是否有增高或者降低。如果在不同日期，測量三次以上的血壓，收縮壓都是≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，說明可能出現高血壓，要由專業(yè)的高血壓醫(yī)生判斷。目前安全且有效的降壓藥物分為五大類，高齡老人適合服用哪種，需聽從專業(yè)的高血壓醫(yī)生的臨床指導。
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為什么左右臂血壓不同
左右臂血壓不同是因為大動脈從心臟發(fā)出以后，首先供應的是右側鎖骨下動脈和肱動脈，然后再轉向左邊，供應左側的鎖骨下動脈和肱動脈。所以右側的血壓通常會比左側的偏高一些，但是一般情況不會超過20mm汞柱。如果說您測了血壓，發(fā)現左上肢或又唱至的血壓不同，超過了20mm汞柱，這個時候需要去醫(yī)院檢查上肢動脈的彩超是否出現了高度狹窄甚至閉塞。
血壓高能吃生蠔嗎
血壓高能吃生蠔。生蠔的營養(yǎng)價值很高，含有大量的微量元素、蛋白質，而脂肪含量和膽固醇含量很低，對高血壓病情是沒有影響的，還可以為身體提供必須的營養(yǎng)物質，尤其是的蛋白質中含有多種氨基酸，有一定的解毒作用，其中的氨基乙磺酸還可以降低膽固醇濃度，對血壓高有一定的好處。但是生蠔是海鮮類食物，比較寒涼，不能吃過多。另外，如果血壓高同時還合并高尿酸者，盡量不要吃生蠔，其中的嘌呤含量比較高，很容易會導致尿酸升高，加重病情。
高血壓病人能吃香椿嗎
高血壓病人是可以吃香椿的。香椿是一種常見的蔬菜，通常含有大量的膳食纖維，常吃香椿可以保持大便通暢，對于身體健康也是非常有利的。而高血壓是一種常見的慢性疾病，對于飲食需要進行積極的調理，注意減少鹽分和脂肪的攝入，可以有效控制血壓。而香椿一般是沒有升高血壓得作用的，高血壓病人食用后是不會對血壓產生影響的。因此，高血壓病人一般是可以吃香椿的，注意可以同時食用其他蔬菜和水果，一般對于血壓的影響不大，只要注意不要加入過多的食鹽即可，并且注意多喝清水，可以保持血壓的穩(wěn)定。
高血壓適合用熱水泡腳嗎
高血壓患者可以用熱水泡腳。泡腳是很好的一種放松方式，適當水溫進行泡腳能夠幫助患者放松心情，有利于血壓的控制。但若泡腳的水溫較高，反而會引起血管刺激，引起血管收縮；同時也會引起神經調節(jié)反饋，產生血壓的波動，反而不利于血壓控制。因此高血壓患者是可以熱水泡腳的，每天泡腳促進血液循環(huán)，對患者而言也是有好處的；但是需要注意的是，避免用過熱的水進行泡腳，避免引起波動。對于高血壓患者還需要養(yǎng)成良好作息，保持充分睡眠，清淡飲食等，能夠幫助更好的起到作用。
高血壓突然低血壓是怎么回事
出現血壓變化是十分常見的事情，但是對于高血壓患者來說，血壓突然變低很有可能是身體給出的一些反應。若是出現了腦出血、腦梗塞等情況，則會導致低血壓的出現，需要及時到醫(yī)院進行檢查，必要時需要住院觀察治療，避免身體的不適。
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降壓藥的副作用
不同類降壓藥有不同副作用。一、β受體阻斷劑會減慢心率，所以心率過緩病人如二度以上房室傳導阻滯不可用，它還會增加哮喘病人發(fā)作幾率；二、地平類即鈣離子拮抗劑不良反應可引起下肢和顏面部浮腫，長期使用后病人還可出現牙齦增生等；三、ACEI類不良反應是咳嗽，病人在三周以后可出現夜間刺激性干咳；四、沙坦類藥物雙側腎動脈狹窄或者懷孕患者禁用；五、利尿劑，它長期使用后可發(fā)生電解質紊亂，如低鉀血癥、高尿酸血癥，還有研究認為長期應用可能會對病人脂代謝、代謝有一定影響。
年輕人有高血壓怎么辦
如今很多的年輕人都出現了明顯的高血壓現象，這估計是因為不正確的生活習慣而導致的，其實面對高血壓時也無需過于擔心，我們可以選擇藥物治療，但是除了藥物治療之外也有很多不同的方法，比如說盡可能的為自己安排素食或者是戒煙戒酒，這些都是非常重要的，能夠有效的達到血壓出現明顯升高的現象。
吃什么能降血壓
在現實生活當中，不少人都被高血壓這種疾病所困擾，日常的生活受到了極大的影響。對于這類患者來說，除了要積極用藥治療之外，還應該要多吃一些能夠降血壓的食物，比如說土豆，大蒜，菠菜，西葫蘆，黑木耳，番石榴以及茄子。
石斛能降血壓嗎
石斛可以增加胰島素的活性能力，將血管中的垃圾和甘油三酯快速分解，石斛主要可針對治療高血糖高血脂類疾病。對于高血壓類疾病的效果不大，只能輔助治療，但不可長期服用，任何藥物長期服用都是有副作用的。除此之外石斛還可以促進消化、保肝利膽，如果消化不好、肝臟不好的人可服用石斛緩解不適。
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血壓高艾灸哪里
血壓高艾灸部位需根據高血壓類型決定，只有痰濕壅盛、腎陽不足情況，可用艾灸治療。有實熱證病人不適合艾灸治療。一、痰濕壅盛，中醫(yī)認為脾是生痰之源。要解決痰濕壅盛問題，要灸與健脾、利濕有關穴位，如中脘穴、足三里穴、豐隆穴，都是利濕最好穴位。陰陵泉穴位，可治療痰濕壅盛型高血壓；二、腎陽不足型高血壓，需要溫腎陽，可灸關元穴、氣海穴。后背腧穴，如腎俞穴、關元俞，都可用來治療腎陽不足型高血壓；三、若是肝陽上亢、肝火上炎高血壓，即有實熱證病人不適宜艾灸治療。
具有降血壓作用的中草藥和食品
建國以來，中醫(yī)藥的科研特別是中藥方面的研究還是有很多成果的，比如哪些中藥和食品有一定降壓作用，哪些不僅不能降壓反而還能升壓（可以用于低血壓）有了一定結論，在傳統(tǒng)中醫(yī)辨證論治基礎上，參考這些研究進展，對臨床效果的提高是有幫助的。
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