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月經(jīng)5天干凈一般正常，因個人體質(zhì)不同，月經(jīng)持續(xù)時間通常有所區(qū)別。如果月經(jīng)持續(xù)時間有異常，患者需要及時就醫(yī)。月經(jīng)一般是伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象，常有子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血情況，月經(jīng)持續(xù)時間一般在3天-7天，因此月經(jīng)5天干凈屬于正?，F(xiàn)象。月經(jīng)持續(xù)時間過短或過長都提示身體有異常癥狀，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥等有關(guān)，患者需要進(jìn)行進(jìn)一步檢查，明確病因后做針對性治療。在月經(jīng)期間，可以多食用瘦肉、魚肉等蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，通?？梢匝a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。在月經(jīng)期間，需以清淡、易消化飲食為主，避免食用生鮮、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物，避免劇烈運動，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量早睡早起，保證作息規(guī)律，有助于身體健康。

通常月經(jīng)都是一坨一坨的血塊可能是正?，F(xiàn)象，也可能是腹部受涼、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因引起的。1.正?，F(xiàn)象：如果子宮內(nèi)膜比較厚，可能會出現(xiàn)上述癥狀，一般屬于正?，F(xiàn)象，若出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。2.腹部受涼：可能是由于溫度下降，腹部受涼引起的，建議使用局部熱敷的方式進(jìn)行腹部熱敷，有利于緩解此癥狀。3.內(nèi)分泌失調(diào)：可能在月經(jīng)期間飲食不規(guī)律飲食引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致分泌物呈坨狀，建議遵醫(yī)囑使用振源片、靜心口服液、甲磺酸溴隱亭片等藥物進(jìn)行治療。4.子宮內(nèi)膜炎：分泌物呈坨狀可能是自身免疫力下降，導(dǎo)致細(xì)菌侵入引起的，可遵醫(yī)囑使用婦樂片、金剛藤膠囊、替硝唑膠囊等藥物進(jìn)行治療。5.子宮肌瘤：此疾病通常是飲食結(jié)構(gòu)不合理引起的，通常會出現(xiàn)月經(jīng)異常、陰道分泌物異常等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用通過經(jīng)腹全子宮切除術(shù)、子宮肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)治療。建議身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時前往醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。

49歲人群三個月沒來月經(jīng)可能是絕經(jīng)了，但如果伴有不適癥狀，也可能不是，需結(jié)合自身情況及醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行判斷。1.是：在上述年齡段通常會有停經(jīng)的情況，此時如果沒有出現(xiàn)不適癥狀，通常不需要進(jìn)行特殊治療。但生活中應(yīng)注意避免生氣，同時應(yīng)積極補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可增強(qiáng)體質(zhì)，對抗衰有一定幫助。2.不是：若上述情況伴有不適癥狀，比如失眠、頸部增粗、焦慮等，通?？紤]與疾病有關(guān)，比如內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解身體的情況后，應(yīng)該結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行針對性的治療，以免病情加重。生活中需注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免熬夜，同時應(yīng)盡量吃清淡的食物，比如白粥、蔬菜粥等，可穩(wěn)定激素水平，避免月經(jīng)周期紊亂。

吃止血藥月經(jīng)反而多了可能與生理現(xiàn)象、用藥不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等原因有關(guān)。可根據(jù)原因進(jìn)行針對性改善。如果伴隨較為嚴(yán)重的癥狀，需及時前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。1.生理現(xiàn)象：月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落的情況，可能止血藥的藥效不大，會引起上述癥狀，一般是正常的，不必太過擔(dān)心。2.用藥不當(dāng)：如果在用藥時沒有咨詢醫(yī)生意見，可能存在用藥不當(dāng)?shù)那闆r，如果用藥不當(dāng)，可能會對子宮內(nèi)膜造成損傷，從而導(dǎo)致月經(jīng)量增多，建議及時停藥并前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。3.內(nèi)分泌失調(diào)：如果在用藥期間存在熬夜、食用生冷、辛辣食物的情況，可能會影響體內(nèi)的激素，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起該癥狀，需注意適當(dāng)調(diào)節(jié)，保持充足的睡眠時間，并以清淡飲食為主。4.子宮內(nèi)膜炎：是子宮內(nèi)膜的一種炎癥反應(yīng)，可能與流產(chǎn)、病菌感染等原因有關(guān)，可能會在吃了止血藥后仍出血量較多。建議遵醫(yī)囑使用替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉、奧硝唑分散片等藥物進(jìn)行改善。5.子宮內(nèi)膜息肉：該疾病通常是長期的炎癥刺激引起的，可能會出現(xiàn)白帶異常、陰道出血的表現(xiàn)，會引起上述癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過宮腔鏡電切術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)等方式進(jìn)行治療。如果經(jīng)血較多，可能會導(dǎo)致患者的身體較為虛弱，建議在日常生活中多臥床休息，避免劇烈運動。

48歲月經(jīng)量越來越少，若與生理性因素有關(guān)，一般是正常的，若是病理性因素導(dǎo)致月經(jīng)量越來越少，通常不正常。若該情況伴有其他身體不適時，患者需及時就醫(yī)。1.正常：隨著年齡的增長，女性的卵巢功能會逐漸下降，從而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜變薄、月經(jīng)量少的現(xiàn)象，因此沒有造成身體不適的情況下，通常屬于正常的生理情況，不用過多擔(dān)心。該階段女性需要及時調(diào)整不良情緒，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和維生素，避免過度勞累，有利于身體健康。2.不正常：如果月經(jīng)量少的原因是內(nèi)分泌失調(diào)、早發(fā)性卵巢功能不全等病理性因素導(dǎo)致，通常不正常。此時需要進(jìn)行相關(guān)治療，建議遵醫(yī)囑使用藥物，通?？梢云鸬街委熜Ч?。用藥后應(yīng)注意休息，保證個人衛(wèi)生，避免飲酒、熬夜等不利于病情恢復(fù)的行為。日?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等運動鍛煉，有助于增強(qiáng)個人素質(zhì)，提高身體免疫力。

內(nèi)分泌失調(diào)說起來是很正常的事情，但是如果發(fā)生在女性的身體上的話那就會有很多危害了，內(nèi)分泌失調(diào)會給女性帶去很多麻煩，首先臉上會出現(xiàn)痘，斑，注意力還不好，還會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響

雌性激素較高，對個人健康有影響，需盡快改善，改善過程中有許多方法，首先可選擇藥物性治療，可通過日常飲食方式緩解，如可選擇多吃豆制品，具有平衡效果。

想要更好地進(jìn)行減肥，很多人都會想到通過節(jié)食來燃燒脂肪。七天不吃飯只喝水，一般會瘦五到七斤左右，但是這種方法難以堅持，并且長時間不吃飯，會對腸胃造成傷害。因此要保持合理的減肥方法，在飲食上要注意搭配，葷素均衡。每頓吃到七分飽即可，并且可以選擇熱量較小的食物來進(jìn)行食用。

女性通常是在來月經(jīng)的過程當(dāng)中才會流出鮮紅的血液，但是倘若如果沒有來月經(jīng)卻流出黑色的東西，總共有三個方面的原因，分別是內(nèi)分泌失調(diào)或者是宮腔異物又或者是子宮異常出血，具體情況判斷起來會比較復(fù)雜，需要到醫(yī)院進(jìn)行具體的檢測才能夠進(jìn)行進(jìn)一步的確診。

糖尿病在生活中是比較常見的，而這種疾病其實和日常的飲食有著一定的關(guān)系，在出現(xiàn)血糖升高之后，大家都會選擇降糖藥物，二甲雙胍緩釋片就是其中的一種，在日常服用的過程中最好是在吃飯之后服用，如此就能夠有效的促進(jìn)藥效的發(fā)揮，如果發(fā)現(xiàn)自己服用之后效果并不是很好，可以適當(dāng)性的增加一次，但是也一定要注意肝腎功能不全者是不可以服用的，在出現(xiàn)了副作用之后也應(yīng)該盡快的停止。