女人氣血虛會脫發(fā)嗎
發(fā)布時間：2021-08-2674083次播放
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氣血不足怎么調(diào)理
氣血不足最有效中成藥治療氣血不足證時，最常用的就是八珍湯，是由補氣基礎方和補血基礎方，即四君子湯和四物湯組合而成，可以治療因為久病失治、病后失于調(diào)養(yǎng)、失血過多的原因引起的氣血兩虛證。八珍湯的臨床適應癥有面色蒼白或暗黃、肢體倦怠無力、氣短懶言、頭暈目眩、心慌、飲食減少、舌淡苔薄白、脈沉細無力等。如果患者因為氣血不足有明顯的心悸失眠表現(xiàn)，可以在八珍湯的基礎上加用遠志、柏子仁、酸棗仁等養(yǎng)心安神藥；若是出現(xiàn)明顯的消化不良、腹脹等癥狀，可以在八珍湯的基礎上加用砂仁、山楂、神曲、麥芽等消食和胃的藥物。氣血不足怎么補最有效在日常飲食方面，患者可以多吃一些補益氣血的食物，比如大棗、龍眼、山藥、枸杞、豬肝、阿膠等。飲食應清淡、營養(yǎng)豐富為主，少吃生冷、辛辣、油膩的食物。如果氣血不足較嚴重，也可以在醫(yī)生指導下服用一些氣血雙補作用的藥物進行治療，效果會較好。患者在日常生活中還應注意多休息，不要熬夜，避免耗費心神，還可適量進行身體鍛煉，幫助氣血化生運轉(zhuǎn)。氣血不足吃什么調(diào)理的又快又好氣血不足的患者平時可以多吃龍眼、枸杞子、當歸、蓮子、山藥、大棗、桑葚等具有補血、補氣功效的食物和藥材，有利于調(diào)理氣血，改善氣血不足的現(xiàn)象。此外，鐵元素能夠促進血紅蛋白生成，能夠后改善貧血現(xiàn)象，因此要多吃豬肝、菠菜等鐵元素含量高的食物，有利于調(diào)理身體。必要時，還可以服用當歸補血湯、八珍湯、十全大補丸等中藥湯劑進行調(diào)理，也能夠有效改善氣血不足的現(xiàn)象。
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氣血不足吃什么可以補
氣血不足根據(jù)具體程度的不同，采用食補和藥補的方式。能補氣血的食物有很多，如胡蘿卜、豆類、桂圓、動物肝臟等。另外，平時飲食要注意均衡，一日三餐定時、定點規(guī)律進食，食物要注意豐富性和多樣性，可以多吃一些高蛋白的食物，如牛肉、羊肉、魚肉等。一些藥膳也具有很好的補氣血作用，比如可以用當歸、紅棗、枸杞與排骨燉煮，或者用當歸燉豬蹄和清蒸人參雞等。如果已經(jīng)出現(xiàn)了氣血不足癥狀，如氣短乏力、面色蒼白、腰酸腿軟等，女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲、經(jīng)量減少等癥狀，此時需以藥物治療為主，輔以飲食調(diào)理。藥物可用補氣養(yǎng)血的中成藥，如烏雞白鳳丸。無論是男性還是女性，只要是氣血兩虛的患者都能使用。
什么是治未病
治未病，古代的中醫(yī)就有這種思想，不治已病治未病。未病就指的是身體還沒有出現(xiàn)明顯的癥狀，但是身體的氣血陰陽，它的平衡已經(jīng)出現(xiàn)了一些問題，已經(jīng)出現(xiàn)了氣血陰陽的失衡的狀態(tài)，但是還沒有明顯的癥狀出來，這種情況就叫未病。它的思想就是在疾病沒有正式形成之前，或者還沒有達到一個比較嚴重的狀態(tài)的時候，我們進行積極的藥物干預，當然也包括飲食的干預和運動的這種干預。疾病消滅在萌芽狀態(tài)，或者是在疾病沒嚴重的時候積極地治療，這樣就能夠達到一個是容易調(diào)整身體的氣血陰陽狀態(tài)，疾病這時候比較容易治愈。另外也可以預防疾病的發(fā)生，它的重要思想就是以預防為主的思想。另外除了對氣血陰陽狀態(tài)進行調(diào)理以外，中國古代中醫(yī)，還有一種情況也叫治未病。那么最著名的就是在東漢末年的時候，我們中醫(yī)的傷寒雜病論這本書是非常具有代表性的古典的醫(yī)籍。那么在傷寒雜病論當中，就有說是見肝之病，知肝傳脾，當先實脾，四季脾旺不受邪，即勿補之；中工不曉相傳，見肝之病，惟治肝也。就說的治未病的意思就是肝、脾，中醫(yī)認為是木和土的關系，也就是肝它的疾病屬于木，脾的病屬于土，那么肝病的時候容易出現(xiàn)肝木克脾土的情況，也就是說肝病容易導致脾的疾病的發(fā)生。這個時候，雖然是肝已病脾還沒病的時候，這時候不能單純的治療肝，一定要照顧到脾的問題。這也是中醫(yī)治未病的一個概念之一。
女性臉色暗黃原因
女性臉色暗黃是女性朋友，尤其是中年生育完以后，女性朋友經(jīng)常碰到的一種情況。中醫(yī)的角度來講面色暗黃，就是面色發(fā)黃同時比較發(fā)暗、面沒有光澤，這種情況多是由于肝腎陰虛、肝氣旺盛，同時伴有氣滯血瘀的情況比較多見，另外痰濁瘀阻也是可以的。中年女性患者因為生育以后，肝血不足容易造成肝氣的偏旺，中醫(yī)說肝臟器官是五臟之一，是體陰而用陽也就是肝臟屬于陰的，屬于陰的臟器，但是功能屬于陽的，肝血不足尤其是生育過多，或者是月經(jīng)長期的不調(diào)、月經(jīng)量大、肝血不足就造成肝氣的旺盛，肝氣旺盛就會出現(xiàn)肝脾不和、肝木克脾土的情況，就會建立起來體內(nèi)水濕代謝的障礙，濕邪在體內(nèi)停留過久以后就形成痰，濕濃度變大、黏稠以后形成痰，痰濁瘀阻造成的血液循環(huán)不暢、氣滯血瘀，氣滯血瘀加上痰濁瘀阻兩種病理的產(chǎn)物，同時存在于體內(nèi)的話，就會造成女性患者面部的暗黃。治療上一個是要疏肝解郁、健脾化痰，另外還有活血、活血就針對肝氣旺、肝血不足的情況，健脾化痰主要針對面色黃的情況，用像溫膽湯或者是二陳湯，再加上血府逐瘀湯配合在一塊食用，就會有很好的治療效果。
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身體忽冷忽熱怎么回事
多數(shù)有一些感染性的疾病，多是一些細菌性的感染，有一些病毒性感染也是這種情況，高燒之前就會出現(xiàn)怕冷四肢哆嗦、寒戰(zhàn)，另外蓋上被子以后也不能夠緩解，但是寒戰(zhàn)過后就會出現(xiàn)高燒，甚至高燒超過了39~40℃或者是伴有出汗，這種感染性疾病那么就會出現(xiàn)忽冷忽熱的這種情況。一些原蟲的感染叫瘧疾，瘧原蟲的感染也會出現(xiàn)這種忽冷忽熱就是寒戰(zhàn)，激素水平的失衡，女性的朋友在更年期的時候，出現(xiàn)了一些更年期的綜合征，植物神經(jīng)功能的紊亂，營衛(wèi)不和、營衛(wèi)失調(diào)。
經(jīng)期可以泡艾葉水嗎
艾葉對于人的身體大有益處，所以在月經(jīng)期間泡艾葉水可以幫助女孩子去除體內(nèi)的寒濕之氣，同時還具備著增強身體抵抗力的作用，最關鍵的是其還可以起到消炎以及抗過敏等效果。必要的時候可以考慮喝艾葉紅糖水來緩解痛經(jīng)等癥狀，但需要注意用量。
氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)
氣虛體質(zhì)常出現(xiàn)形體消瘦或偏胖，面色蒼白，氣短懶言，體倦乏力，常自汗出，動者尤甚，舌淡紅，舌邊有齒痕，苔白，脈虛弱。氣虛體質(zhì)是指當人體臟腑功能失調(diào)，氣的化生不足時，易出現(xiàn)氣虛的表現(xiàn)。五臟氣虛在臨床上均可見，以心、肺、脾、腎常見，除上述的氣虛證常見的臨床表現(xiàn)外，同時并見心、肺、脾、腎氣虛的相應病變而見不同的癥狀。發(fā)病的傾向：易患感冒、氣虛眩暈、內(nèi)臟下垂，平素抵抗力弱，病后康復緩慢。治療以補氣養(yǎng)血為總的治療原則，還應針對臟腑辨證，分別選用補臟腑之氣方藥。
貧血有什么癥狀
貧血癥狀的輕重與貧血發(fā)生的程度及其進展速度有關。由于皮膚、粘膜下毛細血管淺表，皮膚粘膜蒼白，最容易為人們所注意，腦細胞缺氧，輕者感頭昏，注意力不集中，記憶力差；重者可出現(xiàn)嗜睡或昏迷。為代償貧血，機體組織器官供氧量的不足，心臟增加跳動次數(shù)以及搏出量，可以引起心慌、胸悶、氣短。有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病者，心肌缺血可引起心絞痛發(fā)作。長期嚴重貧血，心臟肥厚擴大，心臟代償不足，可致淤血以及心力衰竭。胃腸道細胞缺氧可以引起食欲的降低、腹脹以及腹瀉。
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雌性激素下降會尿頻嗎
雌激素下降和尿頻之間也并沒有必然的聯(lián)系，雌激素下降以后，女性第二性征會減弱，比如乳腺會萎縮、皮膚會松弛、皮下脂肪會蓄積、肌肉也會松弛；同時雌激素對血脂的保護作用也會減弱，女性會突然間血脂增高；此外，女性可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，以前可以蹦蹦跳跳，現(xiàn)在崴腳都可能骨折，這都是雌激素下降導致的。但是尿頻、尿急、尿痛往往都是泌尿系本身的問題，女性因為尿道比較短、比較寬、比較直，容易出現(xiàn)泌尿系感染。所以，尿頻往往都是由于泌尿系本身的問題，很少是在雌激素下降以后，女性才出現(xiàn)尿頻的問題。
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哪些中藥能補陽氣
補陽氣的中藥一般都是補腎陽的藥物，補腎陽的藥物主要有以下兩種：第一，臨床上常用的一些菟絲子、肉蓯蓉、仙靈脾、巴戟天都是補腎陽的藥物；第二，對患者來說，腎陽虛的癥狀多端，單味的藥物難以達到補腎陽的作用，所以金匱腎氣丸、桂附地黃丸、等補腎助陽的中成藥臨床也非常多用，這些中成藥因為有多種中藥在補腎陽的同時還會加一些理氣，還會在補腎陽的同時兼顧補腎陰，一般效果會比單純的用補腎陽的單味藥效果要好。
三七粉降血壓效果好嗎
從保健品的角度來說，三七粉降壓效果還是很明顯的。但是如果想用三七粉來治療高血壓，那么是不可能根治的。三七粉只能起到輔助降血壓的作用，而且三七粉只能治療因為血管狹窄或血管硬化造成的高血壓。
壯陽補腎中藥
壯陽補腎是很多男性朋友都會做的工作，其實在生活中做好這方面的調(diào)理，對男性性能力的提升有比較大的幫助，有許多的中藥都有這方面的效果，比較常見的有鹿茸和山藥，當然還可以使用淫羊藿，需要注意把握好每次的用量和具體的使用方法。
晚上睡覺出虛汗怎么辦
當我們身體比較虛或者患有某些疾病的時候，就容易出現(xiàn)晚上睡覺出虛汗的情況。這時候我們也不要太過于緊張和害怕，我們可以通過對自己飲食的調(diào)理進行溫補，堅持每天適當?shù)倪\動，調(diào)節(jié)好自己的睡眠環(huán)境來進行調(diào)理和治療。
男人手腳冰涼是怎改善
手腳冰涼很多女人都會遇到，現(xiàn)實生活中男人也會有手腳冰涼的情況，手腳冰涼整個人的身體都會很不舒服，所以平時的生活要很注意，那么男人手腳冰涼是怎改善？首先要注意保暖的問題，飲食方面也要注意，好好調(diào)理可以改善手腳冰涼的情況
哺乳期氣血不足怎么補
哺乳期氣血不足會出現(xiàn)一些癥狀，比如乏力，精神差或者奶水不夠，直接影響哺乳，影響乳汁的分泌。哺乳期氣血不足首先在飲食上應該注意清淡，有營養(yǎng)，能夠吸收的。補充人體的氣血。另外注意休息，氣血才能得到保證。生活調(diào)理上也可以吃一些益氣養(yǎng)血的藥物。比如平時煲湯可以加入黃芪，當歸等，平時吃少量的阿膠，也能夠起到補血的作用。
