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有頭皮屑跟缺維生素沒有直接相關(guān)性，往往是病態(tài)，比如有脂性皮炎、濕疹、毛發(fā)紅糠疹或者是石棉狀糠疹、銀屑病是有相關(guān)性的。有頭皮屑，如果跟缺維生素有關(guān)系，可以注意一下四肢的身側(cè)是否有丘疹樣的小突起，就像雞皮膚一樣，這種情況跟維生素A有關(guān)系，但大部分是沒有相關(guān)性的。當(dāng)然在脂溢性皮炎的時(shí)候，經(jīng)常跟患者說(shuō)可以吃復(fù)合維生素B，復(fù)合維生素B能夠抑制油脂分泌，減少油脂的滲出，減少馬拉色菌的增生環(huán)境，破壞馬拉色菌增生的環(huán)境。馬拉色菌是頭皮上正常的菌群，當(dāng)頭皮比較油脂大的時(shí)候，馬拉色菌就會(huì)增殖，增殖以后它就造成了頭皮的炎癥，表現(xiàn)為頭皮紅、有丘疹、脫屑，這是比較多見的脂溢性皮炎。另一方面，最常見的是濕疹。濕疹是什么樣情況，經(jīng)常染發(fā)，燙發(fā)或者有時(shí)候大家在洗頭的時(shí)候喜歡經(jīng)常抓頭皮，這時(shí)候造成了頭皮的一些損傷，容易形成濕疹。第三種情況就是銀屑病，銀屑病表現(xiàn)的頭皮屑會(huì)表現(xiàn)為頭發(fā)一撮一撮比較厚的，堆積在頭皮根部。銀屑病的頭皮屑表現(xiàn)為比較大的，塊狀的，所以叫銀屑病。是銀白色的，比較厚的鱗屑。第四種是石棉康皮疹。石棉康皮疹表現(xiàn)為一大片的，密集的，厚的鱗屑。沒有銀屑病的皮屑那么塊大，也是銀白色鱗屑，表現(xiàn)比較厚。這種情況往往也是由于局部頭皮的刺激是有關(guān)系的。所以，有頭皮屑缺什么維生素，建議找醫(yī)生看一下，明確診斷以后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。

手上長(zhǎng)倒刺不是缺少什么，而是手部皮膚過(guò)度干燥或手部的皮膚過(guò)敏，患有干性濕疹有關(guān)。手上長(zhǎng)倒刺，常常發(fā)生在手指甲的周圍，是由于手部皮膚過(guò)度干燥，皮膚過(guò)敏導(dǎo)致手部干性濕疹，累及手指甲周圍的皮膚，也表現(xiàn)皮膚的干燥和角質(zhì)化凸起有關(guān)。手部干性濕疹臨床上并不少見，主要以手掌及手指掌側(cè)皮膚的片狀肥厚、脫屑、皸裂為主要的臨床表現(xiàn)。皮膚損害累及手指甲周圍的皮膚，表現(xiàn)為手上起倒刺，是指手指甲周圍皮膚角化性的凸起。常常是由于患者手部的皮膚干燥，干性濕疹，洗浴過(guò)貧者或者長(zhǎng)期接觸熱水、香皂、洗手液、洗滌劑以及機(jī)油、化學(xué)試劑的人，各種物理性、化學(xué)性刺激導(dǎo)致手部皮膚，角質(zhì)層干燥而引起的。本病也常常發(fā)生在表現(xiàn)為干性皮膚的患者，患者的皮膚本身就干燥，干燥、干裂及細(xì)小的脫屑和倒刺，患者如果過(guò)度清洗或接觸香皂以及各種洗滌劑，消毒劑又加重了手部皮膚的干燥。倒刺常常發(fā)生在手指的指甲周圍或指甲溝內(nèi)，有人習(xí)慣將倒刺撕掉，撕掉以后局部的皮膚破損，也可以導(dǎo)致繼發(fā)感染。因此患者不要洗手太勤，不要過(guò)多地接觸熱水、香皂、洗衣粉、洗滌靈以及消毒劑或化學(xué)試劑等，盡量用溫水洗手，經(jīng)常外用滋潤(rùn)皮膚的乳劑或油劑。

粟丘疹和粉刺可以采取相似治療方法，即表皮剝脫法。汗管瘤可以選擇電解治療或者激光治療。不管是哪種治療方法都需要由專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行。脂肪粒經(jīng)常是在美容院或者在日常生活中，大家稱呼的一種俗稱。在專業(yè)上脂肪粒是指的三種情況，即粟丘疹、粉刺以及汗管瘤。這三種情況在外形上會(huì)有一定的差別。一、粟丘疹，是指的皮膚有輕微的損傷或局部的新陳代謝出現(xiàn)異常，使得該脫落的這些表皮的細(xì)胞沒有脫落，而在局部堆積，可以選擇表皮剝脫治療方法。二、粉刺，產(chǎn)生原因是由于毛囊口被堵塞。這兩種情況可以采取相似治療方法。最簡(jiǎn)單就是到醫(yī)院的皮膚科由護(hù)士把粟丘疹或粉刺要挑開，里面堆積的東西擠出來(lái)即可。剛做完當(dāng)天，要注意不要沾生水，可以適當(dāng)?shù)耐磕股剀浉唷＿€可以選擇其他的有表皮剝脫治療方法，比如果酸或水楊酸的換膚，或外用維甲酸類的藥物，使得粟丘疹或者粉刺自行的排出去。一定在醫(yī)院由護(hù)士來(lái)操作，否則操作不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚的損傷或者眼睛的損傷。三、汗管瘤，其治療比較復(fù)雜或者困難，可以選擇電解治療或者激光治療，一定要由醫(yī)生來(lái)操作。

美白要選擇富含維生素e的洗護(hù)用品。維生素e又叫生育酚，可以淡化色斑，因此用它洗臉是可以美白的。另外還可以選擇富含維生素e的面膜來(lái)進(jìn)行皮膚護(hù)理，或者是補(bǔ)水保濕的面膜都可以使面部得到一定程度的美白效果。人體皮膚顏色都是先天的顏色，有的人比較白，有的人是淺褐色，有的人是深褐色，中國(guó)人本身就是亞洲人種，屬于黃色肌膚。皮膚根據(jù)對(duì)日光的反應(yīng)型可以分為六型，很多人都是處于淺棕到深棕色的皮膚，因此有很多女孩子就希望自己的皮膚變得白凈，想使自己皮膚變白，是一個(gè)全身性的功課。在飲食上要注意，多吃一些富含維生素、微量元素，富含膠原蛋白的食物，少吃垃圾食物，比如熏、腌、烤、炸的食物，還有一些色素豐富的的食物，如飲料、油膩的食物要盡量少吃，注意以上問題皮膚可以自然的富有彈性，真皮富含水分和膠原蛋白就可以把皮膚多余的垃圾處理掉。

神經(jīng)性皮炎不合并其他感染沒有傳染性，但應(yīng)具體分析。神經(jīng)性皮炎是過(guò)敏和刺激相結(jié)合引起的皮膚病，從病因分析：第一，神經(jīng)性皮炎是精神因素引起，睡眠不好、熬夜、焦慮、緊張等不會(huì)傳染。第二，胃腸功能紊亂。第三，內(nèi)分泌紊亂。第四，慢性病灶。這四個(gè)病因都不會(huì)傳染給他人，不是直接傳染因素。但若嚴(yán)重搔抓后合并某些細(xì)菌感染，此時(shí)若與患者密切接觸，有可能有一定傳染性，但不是神經(jīng)性皮炎本身傳染性。所有濕疹皮炎類疾病本身沒有傳染性，但若合并其他感染后，包括細(xì)菌感染、真菌感染，就會(huì)有一定傳染性。