環(huán)跳穴
發(fā)布時間：2022-01-12105641次播放
視頻內(nèi)容：
環(huán)跳穴的位置
環(huán)跳穴位于我們的臀部，在股骨大轉(zhuǎn)子與臀裂之間連線的外三分之一處。
環(huán)跳穴如何取穴
病人側(cè)臥位，下腿直上腿屈曲，重心朝內(nèi)，摸到病人的股骨大轉(zhuǎn)子，然后找到臀裂，臀裂與股骨大轉(zhuǎn)子連線的外三分之一處，就是環(huán)跳穴。
環(huán)跳穴的功效
環(huán)跳穴可以治療局部的疼痛，如臀部的疼痛，梨狀肌綜合征，腰椎間盤突出導(dǎo)致的下肢疼痛，還可以治療臀大肌痙攣導(dǎo)致的疼痛，中風(fēng)引起的下肢活動不利，肩關(guān)節(jié)周圍炎的活動障礙等，都有一定的療效。
環(huán)跳穴最合適的理療方法
環(huán)跳穴理療，可以采用針灸和按摩的方法。針灸時，用75毫米針在環(huán)跳穴直刺，以病人下肢抽動為宜，之后稍微把針提高一些，留針10-15分鐘。按摩時，可以用掌根揉法，也可以用肘揉法。
環(huán)跳穴理療的頻率及最佳時間
根據(jù)病人的癥狀，重時一日一次，緩解后，一周1-2次。
環(huán)跳穴的禁忌
禁忌暴力的重刺。按摩時，也能暴力去揉，孕婦和年老體弱的人，慎用環(huán)跳穴理療。
環(huán)跳穴位于我們的臀部，在股骨大轉(zhuǎn)子與臀裂之間連線的外三分之一處。
環(huán)跳穴如何取穴
病人側(cè)臥位，下腿直上腿屈曲，重心朝內(nèi)，摸到病人的股骨大轉(zhuǎn)子，然后找到臀裂，臀裂與股骨大轉(zhuǎn)子連線的外三分之一處，就是環(huán)跳穴。
環(huán)跳穴的功效
環(huán)跳穴可以治療局部的疼痛，如臀部的疼痛，梨狀肌綜合征，腰椎間盤突出導(dǎo)致的下肢疼痛，還可以治療臀大肌痙攣導(dǎo)致的疼痛，中風(fēng)引起的下肢活動不利，肩關(guān)節(jié)周圍炎的活動障礙等，都有一定的療效。
環(huán)跳穴最合適的理療方法
環(huán)跳穴理療，可以采用針灸和按摩的方法。針灸時，用75毫米針在環(huán)跳穴直刺，以病人下肢抽動為宜，之后稍微把針提高一些，留針10-15分鐘。按摩時，可以用掌根揉法，也可以用肘揉法。
環(huán)跳穴理療的頻率及最佳時間
根據(jù)病人的癥狀，重時一日一次，緩解后，一周1-2次。
環(huán)跳穴的禁忌
禁忌暴力的重刺。按摩時，也能暴力去揉，孕婦和年老體弱的人，慎用環(huán)跳穴理療。
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艾灸眼睛的正確方法
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膻中穴的位置膻中穴位于我們的胸部正中，是兩乳頭連線與我們的腹部正中線之間的交匯點(diǎn)。膻中穴如何取穴首先找到兩個乳頭，在兩乳頭拉一條橫線，與胸部的正中線的交匯的這個點(diǎn)，就是膻中穴。膻中穴的功效膻中穴可以寬胸理氣，治療咳嗽、哮喘、喘憋等，還可以治療乳少、乳腺增生等。另外，還可以治療胸骨骨膜的炎癥。膻中穴最合適的理療方法膻中穴理療可以采用針刺和按摩法。針刺時，要采用平刺法。按摩時，可以采用點(diǎn)按法，也可以采用揉法。膻中穴理療的頻率及最佳時間膻中穴理療和病癥的程度有關(guān)，癥狀重時一日一次，緩解后一周1-2次。膻中穴的禁忌針灸時不能直刺。按摩時，不可暴力按摩，否則會引起胸骨的骨膜炎。
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大敦穴位置在我們的足大趾上面，在足大趾末節(jié)的外側(cè)，距趾甲角0.1寸的位置上。大敦穴如何取穴大敦穴位于我們的足部，足大趾的靠近第二個腳趾的這一側(cè)，靠近小指這一側(cè)是外側(cè)，距趾甲角橫0.1寸，縱也是0.1寸的位置，這就是大敦穴。大敦穴的功效大敦穴對于肝經(jīng)的病癥是起到很好的調(diào)整作用，它有調(diào)神志的作用，它可以緩解神志的疾病，有疏泄肝經(jīng)之氣的作用。大敦穴最適合的理療方法首先來說是用針刺的方法，把它消毒之后，用點(diǎn)刺的方式進(jìn)行，也可以留針，碰到了急性的昏迷的病人，也可以在這個位置進(jìn)行點(diǎn)刺放血，也可以采用按摩的方式，采用拇指的指腹，去揉大敦穴。大敦穴理療的頻率及最佳時間大敦穴的使用，要看病情的輕重緩急，一般來說像大敦穴的放血，以及留針的刺法，是用于急性的癥狀，如果說是治療少腹的聚集，每天治療一次，癥狀改善之后可以延長頻率，比如說一周兩次左右即可。大敦穴的禁忌大敦穴靠近趾甲緣，因此，在治療的時候，一定要嚴(yán)格消毒防止感染，要注意糖尿病病人，糖尿病病人末梢循環(huán)很差，在這個地方針刺，特別要重視消毒，以免造成不必要的損傷，造成糖尿病足。
風(fēng)池穴準(zhǔn)確位置在哪里
風(fēng)池穴具體位置就是在后頸部、胸鎖乳頭肌和斜方肌、平耳垂后頸部凹陷處。兩手如果是插頭以后，一按這個凹陷處就是風(fēng)池穴。風(fēng)池穴是人體主要的穴位，可有收風(fēng)、祛風(fēng)、治頭疼，還有偏頭痛、頸項(xiàng)疼痛，感冒、受風(fēng)散熱等等功效。一般的情況下，這個穴位對治療頸椎病和感冒是非常重要的穴位，也是長期的穴位，向大家推薦下這個穴位。在治療頸椎病中也是非常重要的。如果頸椎不好，因?yàn)轭i椎不好可以引起很多毛病，可以引起眼花、近視眼、老花眼，眼疼、頭暈、眼花都可以，就可以插手，直接按風(fēng)池穴左右，對緩解頸椎是有好處的。同時能治頸椎病，因此，凡屬頸椎病引起的毛病，都可以做。那就病多，因此就不必面談了，大家在選穴的時候，因?yàn)楹芎眠x，自己保健可以用手一插就可以按摩，按摩先輕后重就可以。同時，如果是頸椎病，可以配合頸椎操，再加上逐步按摩風(fēng)池，是有非常好的療效。同時治療頭疼也是很好的穴位，也是主穴，不僅按摩也可以用艾灸，去治療頭疼。頸椎病也非常好，可以關(guān)懷一下，關(guān)心一下這幾個穴位，對頸椎病治療的好處。
外關(guān)穴有什么作用
外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴，還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
什么是內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位于手厥陰經(jīng)的循行線上，是八脈交會穴之一，對胸脅胃脘的脹滿疼痛、冠心病心絞痛、噎膈癥、瘧疾等病療效甚為理想，絕大多數(shù)針一次即顯效。而對于有的人來說，通過按摩內(nèi)關(guān)穴，對身體帶來的好處有很多，消除疲勞，幫助入眠、減輕暈車暈船癥狀、寧心安神等等。
鼻子兩側(cè)是什么穴位
我們身體有各種各樣的穴位，不同的穴位也有著它的名稱，像鼻子兩邊就有迎香穴，上迎穴，鼻子周圍還有印堂穴，經(jīng)常按揉能夠達(dá)到輔助治療疾病作用，可以根據(jù)自身需求來按揉穴位來治療。
商陽穴怎么按摩
為了有效達(dá)到養(yǎng)生保健效果，不少人都會選擇按摩穴位的方式，不過在按摩時，每一個不同的穴位都有著一定的區(qū)別，如果想要按摩商陽穴，首先就應(yīng)該沿著肌肉按摩，另外也應(yīng)該用中指去按摩，把按摩的時間控制在2分鐘到5分鐘之內(nèi)，除此之外也需要了解一些禁忌事項(xiàng)。
足三里穴位怎么找
足三里穴位位于外膝眼下3寸部位，一般由外膝眼向下量四橫指就可以找到。而通過針灸或者其它方法刺激足三里穴，可以起到調(diào)理脾胃的作用，同時可以補(bǔ)中益氣，改善氣血虛弱等病癥，而且也能通經(jīng)活絡(luò)，提高免疫力。
按摩三陰交有什么好處
按摩三陰交穴可以同時調(diào)理肝脾腎三個臟腑，調(diào)理三條經(jīng)絡(luò)。腎是藏精的，精和血可以互相轉(zhuǎn)化。肝是藏血的，調(diào)節(jié)循環(huán)血量。脾是統(tǒng)血的，同時還是氣血生化之源，所以三個臟都跟血有關(guān)。三陰交穴跟血，體內(nèi)的陰陽，陰血等有著密切的關(guān)系。像婦科疾病，三陰交穴是必取的，調(diào)理人體的陰血非常好。男性如果有陰不足或者血液方面的問題，也同樣可以用三陰交來調(diào)理。三陰交穴是脾經(jīng)的穴位，位置在內(nèi)踝上三寸。從內(nèi)踝骨開始向上三寸，就是四指并攏的寬度，按一按會有很明顯的酸脹感。是足三陰經(jīng)的交會穴。足三陰經(jīng)是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)三條經(jīng)，也就是肝脾腎三條經(jīng)的交會穴。三陰交是一舉三得的一個穴。
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虎口穴位置
虎口穴又稱合谷穴，位于第一和第二掌骨之間，在手部有一個很明顯凹陷部位，即為虎口穴。在臨床上有很簡單的取穴方式，即用對側(cè)手掌橫紋，按到手部凹陷處，往前點(diǎn)下去，即為虎口。人體在長最后一顆牙齒時，牙根會非常疼痛，這個時候經(jīng)常按壓一下自己的虎口穴會減緩一定的疼痛?；⒖谘ㄊ鞘株柮鞔竽c經(jīng)的原穴，在按摩虎口穴位時一定要特別的注意，要朝著小手指的方向更加的用力，而不是垂直的往下進(jìn)行按壓，這樣能夠更好的發(fā)揮穴道的作用。另外，如果體質(zhì)比較差的患者，不能夠?qū)⒖谘ㄟM(jìn)行比較強(qiáng)的刺激。
01:32
少海穴在什么位置
少海穴在肘關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)髁和肘橫紋內(nèi)側(cè)端的中點(diǎn)位置。內(nèi)側(cè)髁在曲肘關(guān)節(jié)時，肘關(guān)節(jié)兩側(cè)突起的高點(diǎn)內(nèi)側(cè)，外側(cè)稱為外側(cè)髁。少海穴歸屬手少陰心經(jīng)，所以臨床對于調(diào)節(jié)心臟方面的疾病而出現(xiàn)的癥狀，有比較良好的效果。每天按壓少海穴，輕輕揉動20到30分鐘左右，可以用于緩解心律不齊而出現(xiàn)的心悸、怔忡、心煩等。對于緩解高血壓，以及情志方面，比如失眠、癲狂等等，也有一定的輔助效果。
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昆侖穴和太溪穴位置怎么區(qū)分
昆侖穴位于足外踝和足跟腱之間的凹陷中，太溪穴位于足內(nèi)踝和足跟腱之間的凹陷中。昆侖穴位于足外踝和足跟腱之間的凹陷中，是足太陽膀胱經(jīng)上的穴位。具體的取穴方法是足外踝和外部足后部的跟腱兩者連線，中間凹陷的位置。太溪穴位于足內(nèi)踝和足跟腱之間的凹陷中，屬于足少陰腎經(jīng)上的穴位。所以昆侖穴在外踝，太溪穴在內(nèi)踝。它們的位置一個在陽面，一個在陰面，很好區(qū)分。
