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吃雪糕會宮寒或加重濕氣嗎

發(fā)布時間:2024-08-1126次播放

視頻內(nèi)容:

吃雪糕是否會宮寒或加重濕氣,取決于吃雪糕的量。若適量吃,通常不會宮寒或加重濕氣;若大量吃,可能會宮寒或加重濕氣。
1.不會:雪糕是夏季常見的消暑的食物,含有糖分、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以起到消暑、止渴的作用。而且適量吃雪糕一般不會導(dǎo)致寒氣入體,造成宮寒或加重濕氣。
2.會:但是由于雪糕較為寒涼,大量吃雪糕,可能會宮寒或加重濕氣,大量雪糕會刺激胃腸道,進(jìn)而導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適。還會使毛細(xì)血管收縮,容易導(dǎo)致子宮的血液循環(huán)不暢,容易引起宮寒。
建議日常注意飲食,盡量避免大量進(jìn)食寒涼的食物,可能導(dǎo)致寒氣入體,不利于身體健康。

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2019-07-03

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