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經(jīng)前臉上長(zhǎng)痘恐怕是困擾青春期女性的一個(gè)非常重要的原因。青春期的女性都愛(ài)美，往往在經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)包比較多，月經(jīng)前臉上長(zhǎng)痘，是青春期女性的一個(gè)常見(jiàn)的疾病。它的原因是什么呢？這主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，臉上長(zhǎng)痘痘和內(nèi)分泌有直接的關(guān)系。在來(lái)月經(jīng)之前，體內(nèi)的雌孕激素水平會(huì)發(fā)生變化，雌激素水平突然降低，相對(duì)應(yīng)的雄激素水平升高，皮脂腺對(duì)雄激素更加敏感，會(huì)促使皮膚的油脂分泌增多，而導(dǎo)致毛孔的堵塞。所以在這個(gè)時(shí)期，就會(huì)臉上容易長(zhǎng)痘痘，等月經(jīng)來(lái)潮以后，體內(nèi)的激素水平恢復(fù)了正常，關(guān)鍵是雌激素水平在逐漸恢復(fù)正常，那么痘痘也就會(huì)逐漸地消退。臉上長(zhǎng)痘，經(jīng)期或者經(jīng)前明顯，也是目前的一個(gè)多發(fā)疾病，就是多囊卵巢綜合征的常見(jiàn)的表現(xiàn)，多囊卵巢綜合征的一個(gè)主要的癥狀，對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)，除了一個(gè)月經(jīng)的稀發(fā)，還有一個(gè)很重要的表現(xiàn)就是痤瘡，也就是我們叫臉上長(zhǎng)痘痘，那么怎么去辦呢？建議調(diào)整好自己的飲食，結(jié)構(gòu)和作息時(shí)間。這樣的患者，一般情況下就是容易長(zhǎng)得比較胖，而且愛(ài)吃甜食，還愛(ài)熬夜，所以建議這樣的患者一定要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要熬夜，而且要做好面部的護(hù)理工作，每天要用溫水來(lái)清洗面部，選擇適合自己的護(hù)膚品，保持一個(gè)心情的舒暢，必要的時(shí)候還要看痘痘長(zhǎng)的情況，用口服激素類藥物來(lái)緩解癥狀。

月經(jīng)不調(diào)是女性常見(jiàn)的臨床癥狀，其背后的原因很多，不同原因?qū)ε陨挠绊懸膊灰粯印Ｔ陆?jīng)不調(diào)可以是女性心里波動(dòng)造成，比如遇到不順心的事兒或考試，常常會(huì)有月經(jīng)不調(diào)。這種一般是一過(guò)性的，對(duì)生育一般沒(méi)有影響。也有一些月經(jīng)不調(diào)是功能性病變引起，比如卵巢功能異常、甲狀腺功能異常，像多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等。這些疾病會(huì)影響卵巢排卵功能，如果不治療會(huì)影響受孕，經(jīng)過(guò)治療后會(huì)大大改善。還有一些月經(jīng)不調(diào)是器質(zhì)性病變引起，比如宮頸病變，甚至宮頸癌，子宮內(nèi)膜病變，甚至子宮內(nèi)膜癌。這些器質(zhì)性病變引起的月經(jīng)不調(diào)對(duì)生育率的影響非常大，甚至是破壞性的。

經(jīng)期時(shí)應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，而且要注意避寒保溫、多休息，以及注意外陰衛(wèi)生。1、適當(dāng)活動(dòng)，凡是身體健康、月經(jīng)正常的女性，經(jīng)期應(yīng)該適量的活動(dòng)。適量的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)女性身體有益無(wú)害，如體操、乒乓球、太極拳、慢跑、走隊(duì)列等活動(dòng)量小、強(qiáng)度輕、動(dòng)作溫和的體育活動(dòng)，有利于血液循環(huán)及腹肌、骨盆肌的收縮與放松，可使經(jīng)血排出更順利，可減輕經(jīng)期小腹墜脹和疼痛；同時(shí)還有助于神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，調(diào)整大腦的興奮和抑制過(guò)程，分散注意力，保持精神愉快，減少經(jīng)期緊張、煩躁等不適感。2、經(jīng)期應(yīng)注意避寒保溫，如果長(zhǎng)期處于冷刺激下，可能會(huì)影響女性卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，還很易出現(xiàn)腹痛和痛經(jīng)等癥狀。尤其要避免受寒著涼，不要淋雨、涉水或游泳，不要久坐于潮濕、陰涼之處以及空調(diào)、電扇的風(fēng)口，不用涼水洗澡、洗腳，不吃涼食或喝冷飲等，以免引起月經(jīng)失調(diào)。3、多休息，經(jīng)期女性身體抵抗力下降，體力處于低限，必須注意休息，避免較長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)。4、經(jīng)期注意外陰衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，每天用溫開(kāi)水洗洗外陰。如果痛經(jīng)及時(shí)治療。

內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)治療方法不一樣。對(duì)于青春期女性，由于下丘腦—垂體—卵巢軸調(diào)節(jié)功能不完善，會(huì)伴隨著內(nèi)分泌紊亂的情況，但是因?yàn)檫@種生理變化會(huì)隨著生長(zhǎng)發(fā)育而逐漸發(fā)育成熟，所以早期不需要特殊治療。對(duì)于育齡期女性，如果經(jīng)歷過(guò)性生活的話，出現(xiàn)月經(jīng)推遲之類的情況，需要警惕是否有懷孕的可能，如果不是懷孕，則內(nèi)分泌紊亂的可能性比較大。內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)不調(diào)可以用短效口服避孕藥或者孕激素來(lái)調(diào)節(jié)。對(duì)于更年期女性，由于卵巢功能逐漸衰退，出現(xiàn)不排卵，月經(jīng)會(huì)慢慢改變直到停止，這部分患者在這個(gè)特殊時(shí)期也會(huì)容易發(fā)生內(nèi)分泌紊亂，患者可以通過(guò)藥物調(diào)理來(lái)延緩絕經(jīng)的到來(lái)。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，要避免過(guò)度疲勞，另外就是要注意身體的保暖，多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物。

非經(jīng)期受涼導(dǎo)致流血，要看情況。寒涼導(dǎo)致的流血，中醫(yī)考慮是經(jīng)常接觸寒涼食物或者受涼導(dǎo)致的宮寒，也會(huì)出現(xiàn)非經(jīng)期出血癥狀，還會(huì)伴有腹痛、痛經(jīng)。非經(jīng)期受寒涼導(dǎo)致的流血，首先排除器質(zhì)性疾病；沒(méi)有器質(zhì)性疾病的情況下，考慮是宮寒引起的不規(guī)則出血。按宮寒調(diào)理，吃一點(diǎn)溫經(jīng)散寒、暖宮止痛、止血藥調(diào)理，像暖宮丸、宮血寧都可以。非經(jīng)期寒涼時(shí)流血，并不是寒涼因素引起，需要查找不規(guī)則出血原因?？醋訉m、卵巢有沒(méi)有問(wèn)題，也可以同時(shí)做檢查。