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慢性胃炎是各種原因?qū)е碌奈刚衬p傷，引起胃出血，胃糜爛，胃水腫的情況最后導(dǎo)致的慢性炎癥。慢性胃炎是一個(gè)自限性疾病，肯定能夠達(dá)到臨床治愈的。慢性胃炎能不能治好取決于多種因素，首先不管哪種類型的慢性胃炎，只有經(jīng)過(guò)合理、規(guī)范的治療才有可能治好。其次要堅(jiān)持治療，注意調(diào)養(yǎng)，慢性胃炎才不容易復(fù)發(fā)，病有可能治好。反之，如果不堅(jiān)持治療，繼續(xù)不良的生活習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎的反復(fù)發(fā)作，甚至病情會(huì)更加嚴(yán)重。當(dāng)然，不同類型的胃炎，治療的效果也是不同的。一般來(lái)說(shuō)，病變不太重的慢性胃炎可能完全治好。對(duì)慢性萎縮性胃炎病人來(lái)說(shuō)，其腺體細(xì)胞已被破壞，正常的腺體細(xì)胞數(shù)量已經(jīng)減少，要使細(xì)胞恢復(fù)到正常的數(shù)量不大容易。但只要堅(jiān)持正規(guī)的治療，仍然可以使癥狀得到緩解，并防止病情進(jìn)一步發(fā)展。即使是已經(jīng)發(fā)生了腸上皮化生和異型增生，也不都會(huì)發(fā)展為胃癌。只要治療方法得當(dāng)，腸上皮化生和異型增生也會(huì)減輕或消失。

慢性胃炎是臨床上最常見(jiàn)的一種疾病，有上腹部飽脹，反酸，噯氣，上腹部疼痛，燒心等一些癥狀。引起慢性胃炎的原因主要是和飲食有很大一部分關(guān)系，不規(guī)律飲食，進(jìn)食刺激性的食物或者腌制的食物均可能會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎的發(fā)生。慢性胃炎患者養(yǎng)胃方法如下：規(guī)律飲食，保護(hù)胃腸道功能；合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維，減少攝入油、脂類食物，多選擇易消化食物，如粗糧、白面、蔬菜等。食物溫度適中，盡量避免刺激性食物，如咖啡、碳酸飲料、茶等，可對(duì)胃黏膜造成損傷；多攝入五谷雜糧，如小米粥、白米粥，可對(duì)腸道起到保養(yǎng)作用。小米粥在胃黏膜內(nèi)側(cè)，內(nèi)壁如形成保護(hù)膜，經(jīng)常喝粥為養(yǎng)胃的好方法。避免從冰箱中取用以后直接食用，不要應(yīng)用過(guò)于寒涼、糖分過(guò)大的水果，避免刺激胃酸分泌過(guò)多，加重胃病。

慢性胃炎是非常常見(jiàn)的上消化道疾病之一，通常包括慢性非萎縮性胃炎與慢性萎縮性胃炎兩大類。目前認(rèn)為幽門螺桿菌感染與胃炎，消化性潰瘍，胃癌，胃淋巴組織淋巴瘤等等有著非常密切的關(guān)系，所以，慢性胃炎的最主要的原因應(yīng)該是幽門螺桿菌感染，我們國(guó)家的感染率還是比較高的，超過(guò)50%以上，與我們的飲食習(xí)慣有關(guān)系，因?yàn)橛拈T螺桿菌可以通過(guò)飲食相互傳染。其次，不良的飲食起居習(xí)慣，比如說(shuō)，長(zhǎng)期煙酒刺激，暴飲暴食，饑飽無(wú)度，過(guò)食生冷，油膩，辛辣，刺激食物等，都會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致慢性胃炎的發(fā)生。再者，藥物因素，也會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎的發(fā)生，尤其是老齡化越來(lái)越明顯，各種慢性疾病越來(lái)越多，比如說(shuō)糖尿病高血壓，慢性心肺疾病，心腦動(dòng)脈硬化等等，很多人群需要長(zhǎng)期服用相關(guān)藥物，尤其是糖皮質(zhì)激素或者是非甾體類抗炎藥物，會(huì)嚴(yán)重影響胃黏膜，從而導(dǎo)致上消化道疾病的發(fā)生。情緒因素作為一個(gè)獨(dú)立的致病因素，在慢性胃炎的發(fā)展過(guò)程中也起到一定的作用。另外，慢性萎縮性胃炎的發(fā)生，可能與家族基因因素，自身免疫機(jī)制等等也有關(guān)系。

慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。主要臨床癥狀有反酸和噯氣，上腹部疼痛等。內(nèi)鏡下可以表現(xiàn)為粘膜充血、水腫或出現(xiàn)散在的糜爛。慢性胃炎的很大一部分原因是因?yàn)槲杆岬姆置谠黾右鸬恼衬p傷，出現(xiàn)燒心感覺(jué)。牛奶中因?yàn)楹写罅康拟}質(zhì)，在口服牛奶以后，往往會(huì)刺激胃酸分泌、反酸、燒心癥狀加重，所以說(shuō)對(duì)一部分病人來(lái)講，不建議慢性胃炎發(fā)作時(shí)口服牛奶。但這三種類型的胃炎，無(wú)論是哪一種類型，患者均可以飲用酸奶。因?yàn)樗崮讨懈缓S富的有益菌，我們稱之為益生菌，在進(jìn)食以后會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生有益的作用，而且對(duì)胃部的消化能力要求并不高。所以，慢性胃炎的患者是可以喝酸奶的。患者需要注意飲食，是避免刺激性食物，比如辛辣、過(guò)硬、過(guò)涼的食物。另外，像是黏食等食物，也不建議患者進(jìn)食過(guò)多，這樣會(huì)對(duì)胃造成消化上的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而出現(xiàn)上腹痛、上腹不適等癥狀。

慢性胃炎伴有糜爛了，需要飲食調(diào)節(jié)，并使用藥物治療，定期復(fù)查胃鏡。有淺表性胃炎，而且伴有糜爛，大多數(shù)情況下，糜爛都是胃部炎癥造成，而且炎癥造成胃部的破損的層次沒(méi)有深。所以糜爛性的胃炎，先是進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)，這是基礎(chǔ)治療。另外，可以用抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜藥物，來(lái)促進(jìn)糜爛的愈合。如果患者胃部活檢報(bào)告，提示有腸化或早期不典型增生，在這時(shí)要定期復(fù)查胃鏡，明確糜爛灶有沒(méi)有繼續(xù)變化，有沒(méi)有繼續(xù)向不好的方向發(fā)展。所以患者不用太擔(dān)心，可以進(jìn)一步的觀察，可以追蹤治療后再觀察。