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手麻最簡單的小妙招緩解手麻的一個簡單小妙招具體做法是：用一只手將另一只手的手臂從上到下、從下到上“捋”一遍，協(xié)助血液在手臂間推動，繼而恢復(fù)循環(huán)，同樣是改善手麻癥狀的有效方法。中醫(yī)也稱這種手法為“理經(jīng)祛邪”，從手部脈搏的位置開始，到肩膀腋窩的地方結(jié)束，就是梳洗手臂的一個來回，每天來回梳洗10次左右，也能對手麻的情況起到不錯的預(yù)防效果。手麻吃什么藥效果好暫時性的手麻，由于我們手放的姿勢不對，使血管神經(jīng)受壓過久導(dǎo)致的，改變姿勢，并對局部進(jìn)行按摩、理療緩解癥狀，暫時不需要藥物治療。頸椎病壓迫到神經(jīng)根導(dǎo)致的，那就要解除神經(jīng)受壓緩解癥狀；糖尿病導(dǎo)致的末梢神經(jīng)炎，除了控制血糖外，我們要用B族維生素B1、B12治療。如果嚴(yán)重的手麻，伴有肢體的無力，是腦血管病導(dǎo)致的，那么要積極治療腦血管病。手麻掛哪個科如果患者是老年人，有高血壓病、糖尿病、高脂血癥、腦梗死、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，平時吸煙飲酒，腦血管病危險因素足的患者，先就診神經(jīng)內(nèi)科，由醫(yī)生進(jìn)行體格檢查，做頭部磁共振腦功能成像明確是否為腦血管疾病引起。如果是年輕人，長期伏案工作，沒有腦血管病危險因素的，單手麻木不伴有肢體無力，就診骨科。女人右手麻要注意什么女熱右手出現(xiàn)手麻的情況，往往是由于血液循環(huán)受到的阻礙，導(dǎo)致細(xì)胞供氧不足引起的。這種現(xiàn)象的病因非常復(fù)雜，比如貧血、頸椎病、手臂腫瘤等，所以發(fā)現(xiàn)自己有這種現(xiàn)象之后，應(yīng)該先去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查然后再根據(jù)病因進(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到藥到病除的療效。其次是不能長時間使用右手，比如拿著手機(jī)或者經(jīng)常用電腦和打麻將，主要的一點是不要用右手提重物，應(yīng)該要保證上肢和右手以及頸椎的休息。如果麻木比較嚴(yán)重，需要到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行治療，如有必要時可進(jìn)行核磁共振檢查，以便能夠更好明確右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因為腦梗死而導(dǎo)致的，因此對于血壓、血糖和血脂應(yīng)該要控制，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇口服阿司匹林腸溶片，同時需要做多普勒等相關(guān)檢查，以便能夠更好診治。右手麻的女人還應(yīng)該調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，平時要多吃一些含鐵的食物，比如牛奶，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，豬肝，菠菜，芹菜等，這樣可以有效改善患者貧血的情況。并且我們還要多吃富含維生素c的蔬菜和水果，這樣可以加快身體的新陳代謝，能夠有效加快病情的恢復(fù)速度。

扭脖子是每一個人這一生中，都會多多少少遇到的情況。如果是年輕人，有的不是很重，只是有些疼，只需要制動，脖子限制活動幾天就能好，或長或短。有的受傷比較重，往一側(cè)稍微一動就疼，這種情況需要制動的時間比較長。找醫(yī)生治療是次要的，關(guān)鍵是病人自己治療，治療的方法就是不做引起疼痛，或者加重現(xiàn)有的疼痛的姿勢和動作。只要是脖子扭傷不嚴(yán)重，比如椎間盤、關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌肉組織受傷不重的話，通過剛才所說的方法，就能夠自己好，自己緩解，不必到醫(yī)院。但是作為病人來說，自己可能不好鑒別、診斷，不好確定是哪一種情況。所以扭了之后，如果疼的比較重，持續(xù)的時間比較長，比如持續(xù)一兩天之后還疼，最好到醫(yī)院里面找醫(yī)生，讓醫(yī)生來做出診斷和治療的意見。但是，如果脖子經(jīng)常出現(xiàn)扭傷，而且沒有大的暴力，就出現(xiàn)疼痛，這時候一定要到醫(yī)院里，找醫(yī)生去看一下，做X光片、CT或者核磁的檢查。而且經(jīng)常出現(xiàn)扭脖子現(xiàn)象的病人，依照核磁X光片經(jīng)?？吹筋i椎間盤，是有病變了，但不一定是頸椎間盤突出，可能僅僅表現(xiàn)為膨出，甚至連膨出都沒有，只是在核磁上看到信號有改變。所謂的信號改變，就是跟其他的椎間盤不一樣，比如在T2加權(quán)像上，可能信號有些低了，而在T1加權(quán)像上，可能看起來有一些高?？偟脕碚f跟周圍的上下的椎間盤不一樣了，間隙的高度也不一樣，這時候就不是簡單的與脖子的肌肉韌帶受傷來解釋、簡單來治，可能是要按照脊柱外科醫(yī)生，拿出確切的意見規(guī)范的治療了。

頸椎病出現(xiàn)肢體無力的癥狀是由于頸椎病史壓迫了脊髓，從而導(dǎo)致四肢的無力的癥狀。在無力的同時可以出現(xiàn)肢體的麻木以及大小便的障礙，這種無力常以下肢的無力為首發(fā)癥狀，可以出現(xiàn)走路時有踩棉花感或者是沒有腳后跟的感覺，走路時可以出現(xiàn)走路的路線偏斜。脊髓性的頸椎病要早期的進(jìn)行頸椎核磁共振的檢查，來進(jìn)行早期的診斷，這種頸椎病要避免頸部的外傷，比如在乘車或開車時頸部突然地做揮鞭樣的運動，這樣就容易導(dǎo)致四肢癱。脊髓型頸椎病出現(xiàn)肢體的無力，要早期的進(jìn)行手術(shù)的治療。手術(shù)可以解除對脊髓的壓迫，這樣能夠保證肢體功能的存在和恢復(fù)同時可以避免頸椎病而導(dǎo)致四肢癱的癥狀。所以頸椎病導(dǎo)致肢體無力是由于頸椎病時壓迫了神經(jīng)脊髓導(dǎo)致要早期的積極的治療。

頸椎病是骨科疾病中常見的慢性疾病，也是復(fù)發(fā)率比較高的疾病。有些輕度的頸椎病僅表現(xiàn)為局部肌肉的疼痛不適，可以通過保守治療、糾正不良姿勢及改變工作方式可以治愈。如果忽視治療，或者生活習(xí)慣不良，使頸椎、頸部肌肉長期處于勞損狀態(tài)，癥狀就會逐漸加重，進(jìn)一步會引起頸椎組織周圍血管、神經(jīng)卡壓，間盤變性，脊髓變性等不可逆的一些損害。之后就只能夠采取藥物治療、理療、針灸、推拿按摩等保守治療去緩解癥狀，嚴(yán)重的病情還需要手術(shù)治療。頸椎病容易復(fù)發(fā)，而且也只能夠通過現(xiàn)有的手段去延緩頸椎病的發(fā)展。

頸椎病主要的危害是頸部的疼痛、不舒適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃∪藳]有精神，脖子疼痛，不敢活動，影響正常工作或者生活。走路會出現(xiàn)發(fā)飄，走路不穩(wěn)。再就是出現(xiàn)心慌無力，胳膊會出現(xiàn)麻木無力的情況。以上就是頸椎病主要的危害。