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晚上睡覺手臂發(fā)麻并且麻醒有以下幾種可能：1、末梢循環(huán)障礙：在睡眠狀態(tài)時(shí)，患者四肢沒有活動(dòng)，肌肉無(wú)收縮，導(dǎo)致外周循環(huán)較差，血液循環(huán)流通跟不上，患者末梢神經(jīng)就有可能出現(xiàn)缺血、缺氧，進(jìn)而麻木，有時(shí)有明顯的針刺感。針對(duì)病情，可以服用改善末梢血液循環(huán)的藥物，如多貝斯。平時(shí)多做促進(jìn)血液循環(huán)的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)，或者按摩等都可以促進(jìn)血液循環(huán)。2、頸椎病或者肩周炎等：椎間盤突出或者肩周炎等疾病壓迫血管，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，進(jìn)而產(chǎn)生麻木。頸椎病程度較輕的患者，在白天沒有癥狀，夜晚缺血、缺氧時(shí)，麻木現(xiàn)象更加頻繁比較明顯。3、周圍神經(jīng)疾病，周圍神經(jīng)疾病包括多發(fā)性周圍神經(jīng)病、糖尿病性周圍神經(jīng)病或者尿毒癥性周圍神經(jīng)病等，病因復(fù)雜，代謝、腫瘤、遺傳等均可致病。手臂發(fā)麻也是其臨床癥狀之一。周圍神經(jīng)病的治療目標(biāo)是控制并緩解癥狀，治療首先是對(duì)因治療，其次給予對(duì)癥治療。此類病，個(gè)體差異很大，切記不能自行配藥，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。此外，手臂麻木的原因很多，上肢肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢，風(fēng)濕，受涼受風(fēng)受寒，血液粘稠，血脂高，糖尿病都會(huì)引起手臂麻木。出現(xiàn)手臂麻木排除姿勢(shì)不對(duì)而導(dǎo)致的情況，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院查明原因，然后對(duì)因?qū)ΠY進(jìn)行系統(tǒng)的治療。

頸椎病可能是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞損，局部骨質(zhì)增生、椎間盤突出、韌帶增厚、神經(jīng)根受壓、交感神經(jīng)受刺激等一系列因素引起的。頸椎部位長(zhǎng)期過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間保持相同姿勢(shì)，很可能會(huì)導(dǎo)致頸椎退行性病變，神經(jīng)血管受到明顯壓迫，引起大腦供血不足，從而誘發(fā)頸椎病。頸椎病可以采取保守治療，對(duì)于比較嚴(yán)重的、保守治療無(wú)效的患者，可以采取手術(shù)治療的方法。治療期間要注意頸椎保暖，避免受到風(fēng)寒的刺激，生活中要適當(dāng)?shù)男菹?，避免勞累。在生活中，尤其在冬天要注意局部的頸椎的保暖。

在受到頸椎病嚴(yán)重的折磨之后，人們對(duì)于這種疾病是越來(lái)越重視了，專家表示，治愈頸椎病是有些困難的，而我們遠(yuǎn)離此病，除了控制，再就是提前預(yù)防，那么，防止頸椎病運(yùn)動(dòng)方法有哪些呢?下面，我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下吧，相信能夠幫助到大家。

正確的睡姿對(duì)頸椎病恢復(fù)有很大幫助，建議頸椎病患者選擇右側(cè)臥位、左側(cè)臥位或仰臥位的姿勢(shì)睡覺，這些睡姿對(duì)頸椎造成的壓力較小，同時(shí)要選擇合適的枕頭，要避免使用俯臥的姿勢(shì)睡覺，以免影響頸椎的恢復(fù)。

頸型頸椎病多數(shù)由于頸部肌肉、韌帶急慢性損加之外部因素所致；神經(jīng)根型頸椎病原因是頸神經(jīng)根受到刺激和壓迫；脊髓型頸椎病因脊髓病變引起；交感型頸椎病是交感神經(jīng)受到刺激所致；椎動(dòng)脈型頸椎病是椎-基底動(dòng)脈供血不足引起。

生活中有很多人在得了疾病之后，都有一個(gè)思想觀念，就是能忍則忍，患者也不著急治療，尤其是像頸椎病這樣的疾病，大多數(shù)人都認(rèn)為此病并不是什么大病，所以就沒有進(jìn)行治療，從而導(dǎo)致病情不斷加重，那么頸椎病加重會(huì)有哪些危害呢

經(jīng)常低著頭會(huì)讓患頸椎病的幾率變高很多，所以很多人會(huì)經(jīng)常抬頭來(lái)治療頸椎病，經(jīng)常抬頭治療頸椎病的效果并不是非常好，想要治療頸椎病要保證正確自然的坐姿，左右轉(zhuǎn)動(dòng)頸部，牽引治療，推拿按揉治療，粗鹽熱敷治療，能達(dá)到不錯(cuò)的作用。

頸椎生理曲度變直跟頸椎退變時(shí)間有關(guān)系。以40歲為界，40歲之前都可以進(jìn)行治療，注意姿勢(shì)，矯治等方法可以得到恢復(fù)，超過(guò)40歲以后甚至60歲，增生和退變，韌帶增厚，肌肉酸痛的運(yùn)動(dòng)功能習(xí)慣已經(jīng)定型，這時(shí)往往很難矯正。即使矯正也可能出現(xiàn)新的癥狀。如果僅僅是以生理曲度變直或者生理曲度變淺為主要特征，就一定要矯正，如果已經(jīng)有新的或者其他更嚴(yán)重的病理狀態(tài)，就不必在強(qiáng)行矯正，而是要對(duì)癥治療，盡量解除不適的癥狀。

頸椎病吃藥效果較慢。頸椎病是由長(zhǎng)期低頭使頸部?jī)蓚?cè)肌肉不平衡引起，常見癥狀為頸部僵硬和疼痛。從西醫(yī)來(lái)講，主要使用止疼藥和肌肉松弛藥，為外用藥，如巴布膏、消炎止疼膏等，可以緩解疼痛。從中醫(yī)來(lái)講，一般通過(guò)活血化瘀、解痙止痛。但是，頸椎病吃藥效果較慢，不如自己按摩、做頸椎操的效果更有效率。不管是藥物還是其他治療，只要能讓緊張的頸椎肌肉得到松弛，都可以治好頸椎病。用藥時(shí)，應(yīng)注意藥效應(yīng)是：第一為止疼，第二為松弛肌肉。

頭痛、頭暈、惡心、昏厥。頸椎牽引是治療頸椎病的一種常用方法，它的好處是可以緩解肌肉痙攣，減輕疼痛，恢復(fù)頸椎的正常生理曲度，減緩間盤的壓力，減輕神經(jīng)根的水腫。在正規(guī)醫(yī)院的正規(guī)的操作不會(huì)產(chǎn)生明顯的副作用，但也確實(shí)有一些副作用的產(chǎn)生。副作用主要有幾點(diǎn)：一、因?yàn)轭i椎牽引要選擇適應(yīng)癥，比如患者椎管狹窄超過(guò)1/2，就不適合進(jìn)行頸椎牽引。二、病人有明顯的骨刺，骨橋形成也不適合進(jìn)行牽引。三、頸椎病的病人同時(shí)合并有嚴(yán)重的心腦血管疾病，不適合牽引。四、頸椎牽引會(huì)引起不良反應(yīng)。如牽引以后出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)昏厥；再有如牽引的角度、力量、位置、時(shí)間掌握不對(duì)，如神經(jīng)根型頸椎病可能出現(xiàn)疼痛麻木的加重，最常見的是病人感覺頸背部不舒服。如果把牽引的適應(yīng)癥選對(duì)，角度、力量、時(shí)間掌握好，頸椎牽引一般沒有明顯的副作用。