49歲人群三個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)是不是絕經(jīng)了
視頻內(nèi)容:
1.是:在上述年齡段通常會(huì)有停經(jīng)的情況,此時(shí)如果沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀,通常不需要進(jìn)行特殊治療。但生活中應(yīng)注意避免生氣,同時(shí)應(yīng)積極補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)抗衰有一定幫助。
2.不是:若上述情況伴有不適癥狀,比如失眠、頸部增粗、焦慮等,通??紤]與疾病有關(guān),比如內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,了解身體的情況后,應(yīng)該結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行針對(duì)性的治療,以免病情加重。
生活中需注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣,避免熬夜,同時(shí)應(yīng)盡量吃清淡的食物,比如白粥、蔬菜粥等,可穩(wěn)定激素水平,避免月經(jīng)周期紊亂。
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