貧血食療方法
發(fā)布時間:2021-09-0984962次播放
視頻內(nèi)容:
不是所有的貧血都能進行食療。貧血食療之前,應明確導致貧血的原因。
營養(yǎng)不良性貧血,也就是臨床上最常見的缺鐵性貧血或者是葉酸、維生素B12缺乏引起的貧血,改變膳食結構,進食一些含有豐富鐵、葉酸或者B12的食物,對糾正貧血有一定幫助??梢猿院瑒游镄缘鞍棕S富的食物,如豬肝、豬血。動物性鐵劑容易被人體吸收利用,植物中雖然含鐵也高,但植物性鐵不容易被人體吸收。
貧血是骨髓再生不良,如
再生障礙性貧血或者一些
白血病等血液系統(tǒng)、惡性疾病導致的貧血,通過膳食結構的改變,對貧血沒有明確幫助。
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// 對Date的擴展,將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符,
// 年(y)可以用 1-4 個占位符,毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子:
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
function date_format(time, fmt) { //author: meizz
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var o = {
"M+" : time.getMonth()+1, //月份
"d+" : time.getDate(), //日
"h+" : time.getHours(), //小時
"m+" : time.getMinutes(), //分
"s+" : time.getSeconds(), //秒
"q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度
"S" : time.getMilliseconds() //毫秒
};
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fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length));
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if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt))
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function dataFilter(data, str){
str = str || '';
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