腎陰虛都有什么癥狀
發(fā)布時(shí)間：2021-05-1072332次播放
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腎陰虛首先是陰液不足，使人體臟腑組織失去滋潤(rùn)，所以會(huì)見(jiàn)到陰虛、津液不足、干燥的這些癥狀。
首先從上面會(huì)有眼睛干、鼻子干、然后還會(huì)有口咽的干燥、有些人也會(huì)有咽喉腫痛。這種咽喉腫痛，一般都不是很嚴(yán)重的疼痛，跟那種急性的咽炎造成咽喉腫痛不一樣，可能是慢性的咽喉炎癥。往下會(huì)有心慌、失眠、還會(huì)有腰疼、還會(huì)有手腳心的發(fā)熱、潮熱、盜汗、小便黃、大便干。一般來(lái)講看看舌頭，舌頭一般都是紅的，少津滋潤(rùn)，舌苔也少，摸摸脈是細(xì)數(shù)的?？傊I陰虛都會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺引起的各種癥狀。
首先從上面會(huì)有眼睛干、鼻子干、然后還會(huì)有口咽的干燥、有些人也會(huì)有咽喉腫痛。這種咽喉腫痛，一般都不是很嚴(yán)重的疼痛，跟那種急性的咽炎造成咽喉腫痛不一樣，可能是慢性的咽喉炎癥。往下會(huì)有心慌、失眠、還會(huì)有腰疼、還會(huì)有手腳心的發(fā)熱、潮熱、盜汗、小便黃、大便干。一般來(lái)講看看舌頭，舌頭一般都是紅的，少津滋潤(rùn)，舌苔也少，摸摸脈是細(xì)數(shù)的?？傊I陰虛都會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺引起的各種癥狀。
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補(bǔ)腎最好先準(zhǔn)確辨證，再進(jìn)行針對(duì)性藥補(bǔ)或食補(bǔ)，不建議自行用藥，吃黑芝麻、桑葚、黑米、黑豆、黑木耳等補(bǔ)腎食物較好。中醫(yī)講究辨證論治，補(bǔ)腎又可細(xì)分為多個(gè)治法，如補(bǔ)腎益氣、補(bǔ)腎益精、滋陰補(bǔ)腎、溫補(bǔ)腎陽(yáng)、陰陽(yáng)雙補(bǔ)，這些治法的所用藥物有所區(qū)別，不建議患者自行服藥或?qū)で笃?，持續(xù)、明顯的腎虛應(yīng)及時(shí)到正規(guī)中醫(yī)院就診，請(qǐng)中醫(yī)醫(yī)生辨別證候類型后，有針對(duì)性的組方用藥。飲食補(bǔ)腎最好也先準(zhǔn)確辨證，因?yàn)槭澄镆灿衅湫晕秴^(qū)別，補(bǔ)腎的效果有所差異，常見(jiàn)的具有補(bǔ)腎效果的食物主要有山藥、黑豆、牡蠣、黑芝麻、板栗、枸杞子、栗子、山藥、核桃等。滋陰補(bǔ)腎可用枸杞子、女貞子、龜板、熟地黃、山茱萸、旱蓮草、黑芝麻等中藥做藥膳，溫補(bǔ)腎陽(yáng)多用菟絲子、仙茅、仙靈脾、杜仲、益智仁、肉蓯蓉、韭菜子等中藥搭配做藥膳。
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上身熱腳涼是怎么回事
上身熱、腳涼在傳統(tǒng)中醫(yī)中是陽(yáng)氣不足，有腎虛、脾虛、氣血虧虛，以及肝氣郁結(jié)的情況，建議辨證論治。平時(shí)可加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜，多鍛煉身體。如果是因?yàn)槟I虛引起的腳涼，可用補(bǔ)腎助陽(yáng)的方法調(diào)理。如果是脾虛、氣血虧虛，可用補(bǔ)脾、補(bǔ)益氣血的方法調(diào)理。如果是肝氣郁結(jié)引起，可通過(guò)疏肝理氣調(diào)理。對(duì)于身上熱、腳冰涼，第一，在日常生活中可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉以及飲食調(diào)補(bǔ)。第二，可適當(dāng)做戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。第三，每天保證良好的睡眠。第四，經(jīng)常用熱水泡腳，去除身體內(nèi)的寒濕、毒氣。第五，不吃涼性、辛辣的食物。
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什么導(dǎo)致女人腎陰虛
女人腎陰虛的原因主要有：第一，女性有月經(jīng)、白帶、懷孕、生產(chǎn)、哺乳等跟男性不同的生理過(guò)程，這些生理過(guò)程容易造成腎陰虧虛。第二，久病耗傷，像慢性病，比如結(jié)核，一些感染性疾病都會(huì)耗傷津液。第三，過(guò)度的勞累，包括體力、腦力、房勞等過(guò)度勞累，都會(huì)耗傷陰氣。第四，感受溫?zé)嶂埃蛘呤沁^(guò)服一些溫補(bǔ)之品，像人參、黃芪、鹿茸、辣椒、羊肉、狗肉等，也會(huì)耗津傷液、熱盛傷陰。第五，女性普遍心思縝密，多愁善感，日久也會(huì)出現(xiàn)肝郁化火，會(huì)耗傷肝腎之陰。
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腎陰虛的癥狀是什么
腎陰虛是人體陰液的不足，所以會(huì)產(chǎn)生一系列陰津不足、干燥的癥狀。比如口咽干燥、眼鼻干燥、皮膚干燥，同時(shí)還有心煩、失眠、心慌，有的有干咳、痰中帶血、咯血，或者鼻涕中帶血，鼻子出血，我們叫目血。還有也會(huì)有胃陰不足的反應(yīng)，可能會(huì)見(jiàn)到口干，容易餓，但是這種餓又不想吃飯，我們叫饑不欲食。另外腎陰不足，腰為腎之腑，所以最常見(jiàn)到的就是腰痛、腰膝酸軟。還有陰虛不治，陽(yáng)了以后會(huì)有虛火上炎、虛火外越的癥狀，可能會(huì)見(jiàn)到兩顴潮紅、手足心熱、盜汗。另外可能會(huì)有大便干燥，舌是紅的，少苔，脈是細(xì)的。
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腎陰虛的治療方法有什么
腎陰虛的治療，首先可以用一種生活調(diào)養(yǎng)的方式，比如可以吃一些有滋陰潤(rùn)燥的食品。像蛋白類的食物、可以吃鴨肉、海參、甲魚(yú)，可以滋養(yǎng)腎陰、填充腎精，對(duì)補(bǔ)充腎陰是有好處的。還有一些食物，比如百合、玉竹。還有一些藥食兩用的像麥冬，常用的像西洋參、黃精這些藥物，也可以用來(lái)熬粥、燉湯，作為食療的方法。如果癥狀比較重，也可以選用一些中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸，如果頭暈眼花還可選杞菊地黃丸。如果不想吃藥，可以用針灸幫助滋補(bǔ)腎陰。同時(shí)注意飲食起居的規(guī)律，少吃辛辣多運(yùn)動(dòng)。
腎虛應(yīng)該多吃哪些食物
腎虛時(shí)，也是要區(qū)分是腎陽(yáng)虛、腎氣虛的這些情況，做一些具體的選擇。自古以來(lái)，中醫(yī)認(rèn)為黑色歸腎，所以說(shuō)腎虛患者都可以吃一些，比方黑芝麻、黑米、黑豆這些黑色的補(bǔ)腎食物；另外，有一些腰膝酸軟、四肢乏力、這種小便清長(zhǎng)的腎陽(yáng)虛患者，應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎助陽(yáng)的這些食物或藥物。比方鹿茸、、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的東西是對(duì)這個(gè)腎陽(yáng)虛非常的有幫助；另外，如果腎陰虛了，表現(xiàn)五行煩熱或口干、咽干、昏熱、盜汗的，要吃一些比方甲魚(yú)、枸杞、桑葚這些，治腎陰的這種食物有幫助的；另外有一些腎陰虛患者，一些助陽(yáng)溫?zé)岬倪@些食物，要盡量的少用。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥品
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥品常用的方藥可以服用金匱腎氣丸、、三腎丸，還有六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等藥物。補(bǔ)腎壯陽(yáng)，是中醫(yī)的術(shù)語(yǔ)，是指通過(guò)飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、氣功引導(dǎo)、針灸按摩等方法，達(dá)到改變腎功能的狀態(tài)，中醫(yī)認(rèn)為腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據(jù)不同的癥狀去進(jìn)行治療，，補(bǔ)腎壯陽(yáng)不能簡(jiǎn)單等同于治療陽(yáng)痿早泄，補(bǔ)腎壯陽(yáng)要根據(jù)腎陽(yáng)虛或腎陰虛，而區(qū)別對(duì)待，主要的治療方法為腎陽(yáng)虛則寒，寒則溫之。
備孕期間腎虛怎么辦
備孕期間腎虛可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善，建議多吃鴨肉、魚(yú)蝦以及黑芝麻等食物，可起到補(bǔ)腎益氣的食療作用，同時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉，并保證有充足的睡眠時(shí)間。另外，必要時(shí)還可服用六味地黃丸等中藥調(diào)理，還可配合針灸療法。
腎虛脫發(fā)有辦法嗎
臨床病人有時(shí)會(huì)有脫發(fā)的困擾，現(xiàn)代人的生活壓力、工作壓力都非常大，臨床脫發(fā)的病人也屢見(jiàn)不鮮。部分病人的脫發(fā)，就是由于腎氣不足所導(dǎo)致，這部分病人的脫發(fā)追究起來(lái)總是會(huì)有一個(gè)慢性的病程，比如患過(guò)慢性疾病、長(zhǎng)期的身體濕癢，逐漸的身體恢復(fù)過(guò)程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)沒(méi)有以前充盛、茂密；有部分病人可能在一段時(shí)間內(nèi)，有特別大的、強(qiáng)度的腦力活動(dòng)，或者是工作壓力，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的錘煉之后，發(fā)現(xiàn)不僅身體體質(zhì)下降、面色憔悴，同時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落，這部分病人都可以考慮是腎虛脫發(fā)。臨床對(duì)這部分腎虛脫發(fā)的病人，中醫(yī)會(huì)建議用一些補(bǔ)腎、填精、養(yǎng)血、生發(fā)的藥物，比如七寶美髯丹、六味地黃丸；這部分病人在日常生活中，也建議可以多吃黑芝麻、黑豆、熟地、桑葚、黃金、山萸肉，這類藥食同源的中藥；日常生活中加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉，可以逐漸的恢復(fù)頭發(fā)。
腎虧吃什么藥
男人到了一定的歲數(shù)，或是平常沒(méi)有節(jié)制的生活，就會(huì)導(dǎo)致男性腎虧的發(fā)生，腎虧不僅在夫妻性生活方面，有著非常巨大的影響，還在男人的日常生活，體能以及身體健康狀況方面，都有著比較危害作用，一般男人腎虛了之后，建議進(jìn)食淫羊藿，冬蟲(chóng)夏草，肉蓯蓉等中藥進(jìn)行治療。
人參健脾丸能增肥嗎
人參健脾丸可調(diào)理腸胃、治療脾胃虛弱、促進(jìn)腸胃吸收，當(dāng)我們腸胃處于健康的時(shí)候，會(huì)加快腸胃消化，食欲也會(huì)變得更好，能夠吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)成分，是具有一定增肥效果的。人參健脾丸本身可抗菌消炎，可治療多種細(xì)菌感染性疾病，還可調(diào)理月經(jīng)，治療貧血。服用人參健脾丸不講究飯前飯后，患者可根據(jù)自身病癥服用藥物。
腎虛陰陽(yáng)兩虛吃什么
人吃五谷雜糧，難免會(huì)生病，發(fā)現(xiàn)疾病只要及時(shí)做好醫(yī)治就可以。如果發(fā)現(xiàn)腎陰陽(yáng)兩虛的情況，首先要從飲食以及生活習(xí)慣方面同時(shí)著手，那么，下面我們就詳細(xì)地了解一下腎虛陰陽(yáng)兩虛吃什么？
腎虛影響性功能嗎
生活中許多人出現(xiàn)腎虛的狀況，患有該病后對(duì)于生活有許多的影響，那么，腎虛會(huì)不會(huì)影響到性生活，答案是肯定的，有許多因素可以導(dǎo)致腎虛，但是主要是情志失調(diào)、先天不足、久病傷腎、房勞過(guò)度、年老體衰，所以發(fā)現(xiàn)腎虛要及時(shí)進(jìn)行醫(yī)治。
腳后跟疼是陰虛還是陽(yáng)虛
從中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)來(lái)講，腳后跟的部位屬于腎經(jīng)。腎經(jīng)是從涌泉穴通過(guò)足跟，然后從足踝的內(nèi)側(cè)叫太溪穴，沿著下肢的內(nèi)測(cè)，內(nèi)后方往上行走。所以從經(jīng)過(guò)角度來(lái)說(shuō)，它跟腎經(jīng)的關(guān)系是最主要的。另外跟骨它屬于骨，腎主骨，所以腎虛，骨竅空虛，骨弱空虛，導(dǎo)致容易感受寒濕。寒打腳起，腳是直接接觸地面的，它的溫度比起頭面感受到的溫度要差好幾度，所以很容易受寒。加上腎虛、骨絡(luò)空虛，容易寒濕痹阻在局部經(jīng)絡(luò)，造成經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛。所以足后跟痛，一般認(rèn)為是虛，再加上感受寒濕之邪，導(dǎo)致局部痹阻不通。主要是因?yàn)槟I氣不足，包括腎陰不足，也包括腎陽(yáng)不足。并沒(méi)有明顯陰陽(yáng)的屬性，也不用陰虛還是陽(yáng)虛來(lái)界定，總的來(lái)說(shuō)是腎不足或者是腎氣不足來(lái)界定更適合。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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