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孕期睡覺流口水是怎么回事

發(fā)布時間:2021-10-1564680次播放

視頻內(nèi)容:

孕期睡覺流口水,主要考慮以下有幾方面的原因:
1、唾液腺分泌增加:一般懷孕以后,女性體內(nèi)的雌激素水平會增高,繼而刺激唾液腺的分泌,導(dǎo)致口水增多,這是一個生理性的變化,無需擔(dān)心。
2、胃酸的返流:懷孕后身體內(nèi)激素的改變,孕婦吃下去的食物容易跑到括約肌處,而女性懷孕后括約肌會出現(xiàn)松弛,這就會導(dǎo)致胃酸性食物反流刺激粘膜,繼而引發(fā)孕媽媽睡覺流口水。這種情況可以通過飲食調(diào)整,少吃甜食,少食多餐,避免暴飲暴食,禁食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物等等。同時注意口腔的衛(wèi)生,堅持做到飯后漱口,睡前刷牙的習(xí)慣。多喝點(diǎn)溫開水,也可以喝點(diǎn)蜂蜜水或者是檸檬水。放松心情,注意保持一個良好的心態(tài)。
3、口腔的疾病:如果唾液腺分泌口水異常增多,需要考慮口腔疾病的可能性,如牙周病、牙齦炎、口腔炎等等,這些疾病均可以刺激口水的分泌,造成流口水的現(xiàn)象,建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,待明確病因以后,采取對癥措施,切勿自行用藥進(jìn)行治療,以免影響胎兒的正常發(fā)育。
4、張口呼吸:如果孕婦睡覺的時候習(xí)慣張口呼吸,也會出現(xiàn)睡覺流口水的情況,這也屬于生理性的,是正?,F(xiàn)象。
5、睡覺姿勢不對:孕婦在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺的時候,都會增加孕婦睡覺流口水的情況,改變睡覺姿勢以后,通??梢缘玫接行У木徑?。

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