氣虛怎么治療
發(fā)布時間:2021-05-1079731次播放
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女人氣虛原因是什么
女人氣虛的原因有很多:第一、由于長期的加班,過度勞累、精神壓力過大,以及肺、脾、腎,人體臟腑功能減退等原因引起。第二、腦力工作者長期用腦過度,思慮傷脾、勞傷心脾,體力勞動者體力消耗過大、休息不足、營養(yǎng)跟不上而造成氣虛。第三、大量吃寒涼、肥甘厚膩的食物,會影響脾胃的運化,導(dǎo)致氣虛。第四、減肥、節(jié)食過度,令機體得不到足夠的營養(yǎng),慢慢削弱臟腑功能,造成氣虛體質(zhì)。第五、女性妊娠后或者得過大病,或者疾病久治不愈。第六、女性月經(jīng)頻發(fā)、月經(jīng)量多,氣隨血脫,也會出現(xiàn)氣虛的情況。平常脾胃虛弱、氣血生化無源,也容易出現(xiàn)氣虛的情況。第七、遺傳父母,父母有一方是氣虛體質(zhì),或?qū)殞氃趮寢岓w內(nèi)營養(yǎng)不良,出生后如果喂養(yǎng)不足,都會使一個人成為氣虛體質(zhì)。氣虛的表現(xiàn)是少氣、懶言、神疲乏力、頭昏目眩、自汗、活動時出汗多、舌淡苔白、脈虛無力。氣虛的類型有肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛和陽虛,要根據(jù)病因調(diào)理,可以口服一些補氣的藥物,比如黃芪顆粒、益氣養(yǎng)血口服液等。避免過度的勞累,避免熬夜等不良生活習(xí)慣。
氣虛是什么意思
氣虛就是指氣不足。什么是氣呢?中醫(yī)認為氣是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)。如果由于先天稟賦不足,像母親孕期得病或者是早產(chǎn)、難產(chǎn)等等,再加上后天失養(yǎng)或者是勞傷過度而耗損,中醫(yī)認為:“勞則氣耗”。當然,“勞”既包括體力勞動,也包括腦力勞動,還包括房勞過度。再有就是久病不愈,或者是年高體弱,或者是肺、脾、腎這些臟腑的功能減退,都會導(dǎo)致氣的生成不足或者是消耗過多,從而出現(xiàn)氣虛的表現(xiàn)。氣虛的常見癥狀主要有倦怠乏力、心悸氣短、動則加重、自汗、容易感冒、呼吸氣促、頭暈?zāi)垦?、語聲低微、面色恍白、消化不良、脘腹脹滿、大便溏等癥狀。臨床上根據(jù)癥狀表現(xiàn)不同,又分為肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等癥。
腎氣虛的癥狀有什么
腎氣虛是臨床上一個很常見的證型,表現(xiàn)主要有三組癥狀可以概括。第一組是一般的腎氣虛的表現(xiàn),癥狀有腰膝酸軟無力、神疲乏力、自汗,稍微一活動就出一身汗,面色是淡白的,舌質(zhì)也是淡白的,兒童會有生長發(fā)育的遲緩,比同齡的孩子生長發(fā)育要慢。第二組癥狀是腎氣不固的表現(xiàn),在臨床上除了一般的腎氣虛癥之外,還會有小便的頻數(shù),清長或者是余瀝不盡,夜尿多。男性的前列腺增生,經(jīng)常會見到這一組癥狀。還會有遺尿,男子會有遺精、早泄,女子白帶多、量多、清晰,或者月經(jīng)淋漓不盡,或者會有胎動不安、滑胎,也就是先兆流產(chǎn)。第三組癥狀是腎不納氣的表現(xiàn),主要是在腎氣不固的基礎(chǔ)上,會見到久病咳喘、呼多吸少、氣短、動則喘甚。
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氣虛吃什么補最快
氣虛可以飲食調(diào)養(yǎng)、藥物調(diào)養(yǎng)、可以針灸、按摩調(diào)理,也可以氣功、八段錦、運動調(diào)理。另外還要注意作息、生活規(guī)律、心情舒暢。常用的補氣藥是黃芪和參類。黃芪具有補氣、生提固表、利尿消腫的作用,人參有大補元氣、補脾益肺作用。黨參的作用與人參相似,力量稍微弱一些。西洋參、太子參除了補氣之外,還有生津養(yǎng)陰功效。具有補氣作用的食品有烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、山藥、蓮子、薏米、紅豆、小米、糯米、大棗、牛奶、雞蛋、蜂蜜、蜂王漿等,可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上,適當增加這些食品的攝入。
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氣虛血虛怎么補
氣虛血虛既要補氣,也要補血。要氣血雙補,方法既可以食補,也可以藥補,還可以做成藥膳來補益氣血。當然也可以采用氣功、八段錦、按摩、拔罐等方法。氣虛需要補氣,可選用人參、黃芪、黨參等。補氣的食品常用的有牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。血虛進補要采用補血、養(yǎng)血、生血的辦法。補血的藥物可以選用當歸、阿膠、熟地、桑葚、大棗等。補血的食品可以選烏雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、紅小豆等,可以經(jīng)常交替選用。
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心血氣虛怎么辦
如果是心血不足,可以根據(jù)病人情況,如面色蒼白、心慌、睡眠不好,可以用一些中藥或成藥,如八珍丸、歸脾丸、當歸、熟地、阿膠、龍眼等。心氣不足的病人會有心慌、氣短、語音低微、懶的說話、胸悶等癥狀,或活動以后癥狀加重,可以吃中成藥,像四君子丸、人參歸脾、人參健脾丸,以及一些補藥,如人參、黃芪、黨參、太子參。還可以通過針灸來調(diào)整,不管是心血不足,還是心氣不足,都可以用針灸來調(diào)整,同時注意飲食清淡,吃容易消化的食物,加強鍛煉,增加自身的抵抗力。
氣虛是怎么引起的
氣虛是中醫(yī)常常說的一個術(shù)語。引起氣虛的原因是比較多的。首先,氣虛是有先天遺傳原因的。此外,如果平時太過于勞累,進行了一些大型的手術(shù),也會引起氣虛。
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女性氣血不足怎么辦
女性氣血不足可以艾灸或按揉足三里穴、中脘穴、氣海穴。也可以飲用養(yǎng)生茶。女性氣血不足,月經(jīng)量少、顏色較淡、周期延長甚至有閉經(jīng)不來的情況,其他可能會見到面色淡白、萎黃,口唇、舌頭及指甲、甲床顏色特別淡。病人經(jīng)常會有頭暈、眼花、心慌,睡眠時夢多,摸脈會發(fā)現(xiàn)脈比較細弱。首先可以用穴位保健,用艾灸或者穴位按揉,如足三里穴是人體一大補穴,可以有健脾胃、補氣血的作用,中脘、氣海有強壯脾胃、補氣、養(yǎng)血的作用。另外可用養(yǎng)生茶,如氣血不足可用生黃芪、當歸、桂圓、白芍、丹參、大棗等,生黃芪是補氣的,后面幾個藥是補血的,水煮代茶飲,對補益氣血有好處。外感癥狀或有內(nèi)熱不要服用。脾胃功能差慎用。
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氣血不足癥狀
氣血不足的癥狀第一個是氣虛,比方乏力怕冷,面色蒼白,這些就是溫煦下降的表現(xiàn)。另一方面就是氣血不足,比方指甲或者口唇蒼白,女同志月經(jīng)量少,心慌失眠。另外有些消化系統(tǒng),比方食欲下降也有時候也能有氣血不足的癥狀,就是說這種心煩失眠乏力,面色蒼白月經(jīng)量少合在一起,我們在臨床也是經(jīng)常碰見的。這時候我們從哪個方面診斷:第一個可以從眼睛。第二個從指甲。第三個從皮膚。還有從一些其他的比方牙齦都能做一些判斷。
自汗怎么調(diào)理
自汗是指身體不自主出汗,不管是在白天還是晚上,都會出現(xiàn)。發(fā)生自汗從中醫(yī)角度來講,是因為氣虛,氣不能斂汗,導(dǎo)致汗自出。治療自汗要從補氣的角度進行?;颊咝枰噱憻挘⑶绎嬍成县S富一些,平時注意保暖等等。
孕婦氣虛怎么調(diào)理
孕婦如果存在氣虛的現(xiàn)象,就應(yīng)該盡快的改善,否則就可能會造成早產(chǎn),其實在生活中調(diào)理也有很多方法,最主要的就是注重日常的飲食,可以選擇多吃雞蛋,多喝紅糖,又或者是選擇黃花菜,這些食物非常常見,但是卻能夠消除各類不同的癥狀。
氣虛怎么解決
腎氣虛的癥狀
腎氣虛主要是指腎氣不足,會引發(fā)倦怠乏力、腰膝酸軟和盜汗自汗等多種全身性癥狀,而且會影響腸胃功能,引發(fā)食欲不振等腸胃道反應(yīng),還會讓精神狀態(tài)受到不良影響。另外,會導(dǎo)致男性性功能下降,女性會有月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰和不孕癥的發(fā)生。
女人氣虛吃什么補得快
女人氣虛會有精神萎靡,注意力不集中,臉色蒼白,皮膚粗糙等問題,不但影響工作學(xué)習(xí),還會影響到容顏美麗,所以要注意調(diào)理。建議平時多吃紅薯,土豆,香菇,栗子,紅棗,山藥,白扁豆,牛肉等食物,可以盡快的補氣。
氣血兩虛一補就上火怎么辦
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- 5 氣虛可以懷孕嗎
- 6 肺氣虛嚴重嗎
- 7 脾虛氣虛是怎么引起的
- 8 氣虛的表現(xiàn)