水銀血壓計(jì)的使用方法視頻
發(fā)布時(shí)間：2022-06-2954517次播放
視頻內(nèi)容：
水銀血壓計(jì)的使用方法為：
1.患者測量前排空膀胱、不劇烈運(yùn)動、不進(jìn)食刺激性飲料如咖啡、酒，以免血壓升高。一般采取坐位或平臥位，上肢與心臟在同一水平線上。
2.袖帶的下緣放置在肘窩上約2cm處，松緊度以可插進(jìn)去1-2根手指為宜，聽診器放到肘窩處的肱動脈搏動處。
3.測量時(shí)進(jìn)行打氣，在搏動聲音消失后繼續(xù)打氣20-30mmHg，隨后均勻放氣，放氣速度為2-3mmHg/s；放氣過程中聽到第一聲搏動時(shí)，將此數(shù)值作為收縮壓，搏動聲消失時(shí)的數(shù)值作為舒張壓。在記錄數(shù)值時(shí)應(yīng)盡可能選擇偶數(shù)，避免尾數(shù)偏好問題。
1.患者測量前排空膀胱、不劇烈運(yùn)動、不進(jìn)食刺激性飲料如咖啡、酒，以免血壓升高。一般采取坐位或平臥位，上肢與心臟在同一水平線上。
2.袖帶的下緣放置在肘窩上約2cm處，松緊度以可插進(jìn)去1-2根手指為宜，聽診器放到肘窩處的肱動脈搏動處。
3.測量時(shí)進(jìn)行打氣，在搏動聲音消失后繼續(xù)打氣20-30mmHg，隨后均勻放氣，放氣速度為2-3mmHg/s；放氣過程中聽到第一聲搏動時(shí)，將此數(shù)值作為收縮壓，搏動聲消失時(shí)的數(shù)值作為舒張壓。在記錄數(shù)值時(shí)應(yīng)盡可能選擇偶數(shù)，避免尾數(shù)偏好問題。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
03:07
什么時(shí)候測量血壓最合適
測量血壓的最佳時(shí)間是早晨起床后的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，而且要晨起排尿之后、早餐之前和服藥之前測血壓，這是最標(biāo)準(zhǔn)的。如果是晚上測血壓，要在晚上就寢前測量，每天測血壓的時(shí)間是固定的同一時(shí)間段，以便達(dá)到監(jiān)測血壓的目的。測量血壓的時(shí)候，還要注意以下幾個(gè)問題：第一、要注意會影響血壓的一些因素，比如運(yùn)動、精神狀態(tài)、情緒激動、飲食、飲酒、排尿、環(huán)境改變、溫度改變、吸煙等等。第二、在測量前，要至少休息五分鐘以上，測量血壓的時(shí)候，最好是坐位，放松，測量過程中要準(zhǔn)確、規(guī)范。
芹菜降血壓嗎
芹菜具有一定的輔助降壓的作用。本身芹菜確實(shí)有很多的藥用的價(jià)值。比如說可以有這種平肝，也看到它有一定的降壓效果。另外，還有一些其它的作用，比如說鎮(zhèn)靜安神，具有清熱解毒，尤其是對于一些肝火過盛。平時(shí)又有些失眠頭疼的病人，可以更適合。另外還是一個(gè)減肥圣品，因?yàn)樗胸S富的纖維素，所以對于一些便秘的患者也是一個(gè)非常好的食用蔬菜。但是實(shí)際上從高血壓的控制角度講，在的指南當(dāng)中并沒有提到，就是說芹菜有一定的或者非常明確的降壓作用。只是說在生活方式的干預(yù)當(dāng)中，在日常的食物的選擇方面，可以適量的多吃一些蔬菜。當(dāng)然一定還是以均衡營養(yǎng)為主，低鹽是最主要的，另外一個(gè)低脂也很重要。同時(shí)在飲食的控制同時(shí)也要加強(qiáng)運(yùn)動，只有中和的管理才能更好的控制血壓。
高血壓冠心病能吃雞蛋嗎
高血壓冠心病一般可以吃雞蛋的。雞蛋是平常比較常見的一種食物，其含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及各種微量元素，營養(yǎng)非常全面，特別適合大病初愈的病人來補(bǔ)充營養(yǎng)，也可以做為每天的早餐，一般一天一個(gè)雞蛋可以保證成年人一天所需的蛋白質(zhì)，而且雞蛋口味不辛辣，食用后也不會導(dǎo)致血壓的升高。對于高血壓冠心病患者來說，一般是可以食用雞蛋的，既可以補(bǔ)充每天所需的營養(yǎng)，也不會導(dǎo)致疾病癥狀的加重，是一種很好的食物。但是，蛋黃中會含有大量的膽固醇，可能會導(dǎo)致高脂血癥，高血壓冠心病患者需要注意不要過多食用蛋黃。
大閘蟹高血壓的人可以吃嗎
高血壓的人可以吃大閘蟹。對于高血壓的患者，我們強(qiáng)調(diào)要對生活方式、飲食習(xí)慣以及運(yùn)動和藥物方面綜合來控制血壓。在飲食習(xí)慣中強(qiáng)調(diào)要低鹽飲食，低鹽飲食是指每天食鹽的攝入量要小于六克，這六克食鹽不但包括我們炒菜時(shí)候的食鹽，還包括調(diào)料和一些調(diào)味劑中所含的鹽。低鹽飲食對血壓的控制非常重要。另外，高血壓的病人往往合并有血糖高或者是血脂高，所以健康的生活方式是低鹽低脂低糖飲食。大閘蟹中含的膽固醇比較多，它可能會影響到患者的血脂，但對血壓是沒有影響的。高血壓的人可以吃大閘蟹，但是凡事都是過猶不及的，建議要適量。
血壓血糖高能吃板栗嗎
血壓血糖高的人最好不要吃板栗。雖然板栗作為堅(jiān)果類食物，含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，非常有利于人體吸收，不飽和脂肪酸甚至可以降低膽固醇含量，對控制動脈粥樣硬化等心腦血管疾病有很好的幫助，只是單純的血壓高的患者吃板栗是很有好處的。但是板栗是一種含糖量很高的食物，血糖高的人群就不建議食用了，容易導(dǎo)致血糖控制不佳，引發(fā)一系列并發(fā)癥。所以既有高血壓又有高血糖的患者不建議吃板栗，且板栗較硬，吃多了對消化功能也不好。想要吃堅(jiān)果類食物可以改為吃核桃和開心果，更有利于血糖和血壓。
高壓136嚴(yán)重嗎
高壓136并非屬于嚴(yán)重高血壓，但是如果沒有注意改善，后期可能會形成高血壓，造成高血壓病變，形成血管硬化。在平時(shí)生活中，需要選擇低脂低鹽的飲食，多注意運(yùn)動，另外也應(yīng)該終身的服用藥物，不應(yīng)該隨意的停止。
高血壓患者需要學(xué)會自我管理
高血壓是一種常見的多發(fā)的疾病，同時(shí)高血壓基本上是不能根治的，目前的降壓治療主要是為了控制好血壓。所以為了控制好血壓，就需要患者學(xué)會自我管理。自我管理主要分為兩個(gè)方面，第一是要改善生活方式。1、首先就就需要保證充足的睡眠，注意休息，避免勞累。2、是要放松心態(tài)，避免過于緊張。3、要戒煙限酒。4、要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉身體，控制體重。第二要做好自我的血壓監(jiān)測。一般來說可以買一個(gè)電子的血壓計(jì)早上起來以及晚上可以在安靜的情況下自我監(jiān)測血壓，然后最好把血壓值記錄下來，等下次就診的時(shí)候給醫(yī)生看，這樣醫(yī)生就可以充分的了解這段時(shí)間您的一些血壓的變化適當(dāng)?shù)目梢哉{(diào)整血壓，作為一個(gè)依據(jù)。
02:28
高血壓可以吃魷魚嗎
高血壓患者可以吃魷魚，魷魚富含蛋白質(zhì)和人體所需的各種氨基酸，還有大量牛磺酸，可抑制血液中膽固醇含量，緩解疲勞，改善肝臟功能，尤其是?；撬幔蓪δ懝檀即x有利無害。魷魚體內(nèi)脂肪和家畜類的脂肪結(jié)構(gòu)不同，其營養(yǎng)價(jià)值很高，產(chǎn)生低密度膽固醇含量很低。高血壓患者建議在低鹽低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食基礎(chǔ)上，可以服用魷魚，平時(shí)的食用量為50~100克，不要吃過多。研究表明高尿酸血癥也是影響高血壓患者心血管疾病發(fā)生的重要危險(xiǎn)指標(biāo)，對于引起血尿酸升高的海產(chǎn)品要限量應(yīng)用。
02:22
絡(luò)活喜降壓藥適合什么樣的高血壓病人
絡(luò)活喜降壓藥可以適用于任何高血壓病人。絡(luò)活喜降壓藥屬于半衰期非常長的一類鈣離子拮抗劑，作用時(shí)間可以持續(xù)24小時(shí)以上，所以從鈣離子拮抗劑的使用方面可以適用于任何高血壓人群。不管是單純的高血壓升高，還是有合并了心血管危險(xiǎn)因素的高血壓患者，抑或是發(fā)生了心血管疾病的高血壓患者，都可以選用絡(luò)活喜進(jìn)行降壓治療。絡(luò)活喜降壓藥，是臨床中使用非常廣泛的一類有益的降壓藥物，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，可以咨詢?？漆t(yī)生進(jìn)行合理的降壓藥替換。
怎么知道是否得了高血壓？這幾種癥狀，一定要知道
高血壓已經(jīng)成為了一種常見的疾病，而知道高血壓的臨床表現(xiàn)對治療高血壓是有所幫助的，那么，高血壓的臨床表現(xiàn)是什么呢?接下來就請專家來為大家介紹下高血壓的臨床表現(xiàn)。1、高血壓的臨床表現(xiàn)之運(yùn)動系統(tǒng)異常，如肢體麻木，乏力，頸背肌肉緊張、酸痛等。2、血液系統(tǒng)異常，如高血壓合并腎功能損害時(shí)可出現(xiàn)貧血，鼻中隔部位
01:51
年輕人高血壓怎么引起的
年輕人高血壓大多是工作緊張、不良生活方式引起的。中青年人高血壓大多數(shù)屬于精神緊張血壓高，工作緊張、熬夜，活動少等不良生活方式，都會引起高血壓發(fā)病。建議年輕人改變不良的生活方式，一定要少熬夜，多運(yùn)動，盡量減少精神方面的緊張等。高血壓發(fā)病“年輕化”已成為我國改革開放以來的一個(gè)社會問題，如果長此以往，會導(dǎo)致老年性收縮期的高血壓出現(xiàn)得越來越早。因此，要阻止老年收縮期高血壓的發(fā)生和發(fā)展，應(yīng)及早控制舒張期高血壓的升高。
01:45
血壓高的原因
血壓高目前是很常見的一類疾病。中國成人高血壓發(fā)病率大約為1/3，發(fā)生率非常高。高血壓是一種很復(fù)雜的疾病機(jī)理，至今沒有能夠完全解釋清楚。高血壓可能同環(huán)境因素、遺傳因素、個(gè)人因素相互作用有關(guān)系。環(huán)境因素而言，現(xiàn)在人群比較緊張，愛熬夜或者工作比較緊張的人容易患高血壓。比如司機(jī)、警察，作息不規(guī)律，患高血壓的幾率會高。遺傳因素也可以導(dǎo)致高血壓。一般父母有高血壓，兒女自身患高壓的比例，也會比其他沒有高血壓遺傳史的人高。生活方式也可以導(dǎo)致高血壓，比如說愛吃咸，也容易患高血壓。
高血壓腎病怎么治
高血壓腎病主要就是因?yàn)樵l(fā)性高血壓而導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)明顯的高血壓或者是腎損害的存在，所以就需要盡快的接受治療，而在目前接受治療的過程中可以選擇藥物治療，也可以選擇非藥物治療，大部分情況下，如果癥狀不是很嚴(yán)重，最好選擇非藥物治療。
高血壓形成的原因
引起高血壓的原因很多，比如超重，肥胖，壓力大，精神緊張，食鹽攝取量太高，經(jīng)常吸煙喝酒，經(jīng)常熬夜等，想要預(yù)防高血壓的出現(xiàn)，平時(shí)要注意堅(jiān)持鍛煉身體，減輕體重，促進(jìn)心血管功能；還要做到清淡飲食，并且要保持心情開朗等。
人體六大救命穴
面對突發(fā)疾病，絕大多數(shù)人都會手足無措。如果身邊又沒有緊急救命藥，那該如何是好?下面就帶大家去見識下中醫(yī)私藏的人體六大救命穴，按摩這些穴位可以應(yīng)對突發(fā)的疾病。
