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大便解不出吃什么會(huì)更好

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大便解不出吃什么會(huì)更好

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楊大雪
楊大雪 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
由于飲食因素引起，如食物攝入過少、過于精細(xì)，食物纖維素過少、水分不足或蛋白質(zhì)攝入過多都會(huì)引起大便秘結(jié)。另外，缺乏良好的排便習(xí)慣，排便不定時(shí)或排便的環(huán)境和條件改變都會(huì)引起便秘。