陰虛是怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2021-05-1060530次播放

視頻內(nèi)容：

陰虛指人體陰血不足，是虛癥的一種。人體的虛癥既有陰虛也有陽(yáng)虛，陰虛和陰血相關(guān)，陰液、陰血不足導(dǎo)致陰虛。不足原因既有平時(shí)耗傷得過(guò)多如經(jīng)常熬夜、吃辛辣油膩食物容易導(dǎo)致陰虛。還有陽(yáng)盛、火太旺灼燒津液也會(huì)導(dǎo)致陰虛，像脾氣比較急躁、容易發(fā)脾氣、平時(shí)喝酒抽煙，還有平時(shí)血壓偏高也會(huì)有陰虛的表現(xiàn)。
所以陰虛雖然體現(xiàn)是陰液的不足，但是分為兩種情況，一是陰液本身的不足，二是因?yàn)榛馃崞⒍鴮?dǎo)致的陰液不足。因此在日常生活當(dāng)中要控制自己的情緒，改善自己的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要吃辛辣油膩的食物。

分享到微信朋友圈

用微信“掃一掃”圖中二維碼,

即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。

相關(guān)推薦

陰虛體質(zhì)是什么情況

陰虛體質(zhì)是9種體質(zhì)里面的一種，總體特征是陰液的虧少。癥狀表現(xiàn)以口燥、咽干、手足心熱，這些虛熱表現(xiàn)為主要特征。陰虛體質(zhì)的形體特征常常是形體偏瘦，中醫(yī)有瘦人多火之說(shuō)。所以體型偏瘦的人容易發(fā)怒、容易多慮、多愁善感，相對(duì)胖人來(lái)講，常常心寬體胖。陰虛體質(zhì)常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)有手足心熱、口燥咽干、鼻子微干、喜歡喝冷飲、大便干燥、舌質(zhì)常常是紅的、少津液。這類人的心理特質(zhì)常常是性情急躁，相對(duì)外向好動(dòng)、活潑。發(fā)病傾向，這類人容易患虛勞、失精、不寐等變化，感受邪氣也容易從熱化。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-07-09

67244次收聽(tīng)

小孩陰虛內(nèi)熱怎樣調(diào)理

孩子如果出現(xiàn)了陰虛內(nèi)熱的情況，在飲食上可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍└蕸龅淖虧?rùn)生津的食物。比如可以給他吃一些百合、銀耳、蓮子這樣的，可以做百合、銀耳蓮子羹，還可以吃一些蓮藕，也有滋潤(rùn)、生津、清胃熱的作用，比如蓮藕排骨湯，還有冬瓜排骨湯等。如果要吃肉，可以吃一些鴨肉，鴨肉是偏寒的，有滋陰的作用，還有像海參，也有一些養(yǎng)陰血、養(yǎng)津的作用。根據(jù)這個(gè)孩子是什么造成陰液的損傷，會(huì)有一些不同的處理方法。比如是感冒以后造成的肺熱津傷，可以給他用一些比如說(shuō)天冬、麥冬、玄參泡水，代茶飲。嚴(yán)重的也可以給他吃一點(diǎn)藥，像麥味地黃丸。如果是胃陰的耗損，這種孩子可能見(jiàn)到容易干嘔，然后口燥、咽干、喜歡喝水，喜歡喝冷水這樣的情況，也可以給他用一些沙參、麥冬、玄參泡水喝。同時(shí)如果說(shuō)肺陰的不足，還可以給他用一些鴨梨煮水、鴨梨冰糖水，這些都是對(duì)滋陰有好處的。另外，要注意飲食清淡，不要吃煎炸、燒烤、肥膩的這些食物，同時(shí)喝水盡量少喝飲料，多喝白開(kāi)水。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53

2021-06-25

103773次收聽(tīng)

02:45

兒童陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理

兒童在急性發(fā)燒或者腹瀉時(shí)，需多補(bǔ)充水分，注意休息，以清淡飲食和易消化的飲食為主。多吃一些青菜和水果，可自然恢復(fù)。這不是嚴(yán)格意義上的陰虛內(nèi)熱，只是急性疾病導(dǎo)致津液的損傷造成內(nèi)熱的癥狀。天生體質(zhì)差、消瘦、容易生病或患病時(shí)間比較久，顯口燥、咽干、嘴唇干、小便黃、大便干，甚至影響發(fā)育，除以上措施還需多吃鴨梨、蓮藕、百合、荸薺，適量補(bǔ)充維生素。如仍不能改善，就是陰虛火旺，需找醫(yī)生幫助開(kāi)藥調(diào)理，不要自己在家自己治療，在用藥上需要醫(yī)生來(lái)把握這個(gè)度，不然給孩子生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)造成不好的影響。

2021-05-10 94300次播放

02:21

陰虛體質(zhì)怎樣調(diào)理

陰虛需要滋陰，既可以食補(bǔ)也可以藥物治療。藥物治療常用的就是六味地黃丸，這是一個(gè)很老的方子，用熟地、山萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮，一起來(lái)補(bǔ)肝、脾、腎這三臟的陰虛，根據(jù)陰虛的表現(xiàn)不同還會(huì)有一些加減，比如像麥味地黃丸、杞菊地黃丸也都是治療陰虛的。還可以食補(bǔ)以及日常生活的調(diào)理，減輕生活壓力、改善睡眠質(zhì)量、多飲水。這里的飲水主要指多飲溫水而不是涼水，也可以吃山藥或者當(dāng)歸，把這些藥物和食物一起煮也可以起到滋陰的作用。

2021-05-10 86129次播放

02:06

遺精是陰虛還是陽(yáng)虛

陰虛和陽(yáng)虛都可能導(dǎo)致遺精的發(fā)生。陽(yáng)虛是腎陽(yáng)虧虛，腎主藏精，如果腎陽(yáng)虧虛，腎精關(guān)口難固，就會(huì)導(dǎo)致遺精。陰虛是相火妄動(dòng)，相火主要藏于腎間，是正常的生理上的相火，能夠被陰液調(diào)整，水火相繼，處于一個(gè)平衡的狀態(tài)，如果腎陰不足，相火不藏，就會(huì)相火妄動(dòng)，擾動(dòng)到心，導(dǎo)致心腎不交，也會(huì)出現(xiàn)遺精。遺精這種情況，也不單純都是腎虛造成，也有實(shí)證，像濕熱下注，擾亂精室，也會(huì)出現(xiàn)遺精的情況。所以遺精要仔細(xì)分辨，不光有腎的不足，腎陰腎陽(yáng)不足會(huì)造成遺精，但是也有實(shí)證會(huì)造成遺精。

2021-05-10 108727次播放

02:11

男性陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些呢

男性陰虛主要表現(xiàn)為肝腎陰虛。肝腎陰虛與肝經(jīng)有關(guān)，表現(xiàn)為頭發(fā)早白，頭發(fā)的干燥、稀疏，容易脫落，以及皮膚汗毛容易脫落，肝血不足。還有眼睛的一些癥狀，如眼睛干澀、怕光、流淚、視力下降，患者指甲容易變脆、變薄、易斷，甚至指甲形狀發(fā)生改變。還有身體的運(yùn)動(dòng)功能下降，容易跌倒，身體運(yùn)動(dòng)平衡感下降，也是肝的陰血不足的表現(xiàn)。另外腎陰不足，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴，以及出現(xiàn)腰酸，腰部力量下降，或者是全身的骨骼疼痛，這也是肝腎陰虛的一些表現(xiàn)。

2021-05-10 70056次播放

寶寶一吃奶頭就出汗是什么原因

寶寶一吃奶頭就出汗有可能是因?yàn)槌阅痰臅r(shí)候太用力導(dǎo)致的，建議媽媽想辦法增加母乳量。如果說(shuō)寶寶的體質(zhì)虛弱，吃奶的時(shí)候頭上也容易出汗。除此以外，這種情況的發(fā)生和缺鈣也有一定的關(guān)系。

2020-10-26 64113次瀏覽

陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別

陰虛和陽(yáng)虛都是中醫(yī)的病癥名，陰虛則熱，它會(huì)出現(xiàn)一種類似于虛熱的表現(xiàn)，但是他的這種虛弱的表現(xiàn)和真正的實(shí)熱的表現(xiàn)，雖然類似但本質(zhì)不同，虛熱的表現(xiàn)往往是形體消瘦發(fā)熱，持續(xù)性的一個(gè)低燒，然后手腳心的潮熱出汗，甚至伴有口干咽痛和盜汗。累積到心陰不足，往往還會(huì)失眠，心悸，大便的燥結(jié)；肝陰的不足會(huì)造成雙目的干澀，視物的昏花等等，此類疾病實(shí)熱相比，它往往是一個(gè)慢性虛損性疾病的長(zhǎng)期發(fā)作。那么治療上需要用滋陰來(lái)清虛熱，而不可以來(lái)清實(shí)熱，來(lái)清清熱解毒來(lái)治療。陽(yáng)虛是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展，那么陽(yáng)虛著寒，一派寒象，則這個(gè)寒象跟真正的濕寒的寒象并不完全一致，臨床表現(xiàn)經(jīng)常是一個(gè)長(zhǎng)期的慢性虛損性疾病，后期出現(xiàn)了怕冷甚至身體的浮腫，肥胖，動(dòng)則汗出，小便清長(zhǎng)，大便溏瀉，身體的體質(zhì)下降，容易生病不耐寒氣等等。把這類患者的治療，往往要振奮陽(yáng)氣，那么振奮陽(yáng)氣，中醫(yī)有金貴腎氣丸，桂附地黃丸這樣滋陰的藥品，根據(jù)患者的情況使用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:04

2020-03-17

58999次收聽(tīng)

陰虛內(nèi)熱的癥狀

陰虛內(nèi)熱會(huì)出現(xiàn)手足心煩熱、口燥、咽干、自覺(jué)燥熱、小便較黃，大便干甚至有病人會(huì)出現(xiàn)晚上睡眠不穩(wěn)、盜汗等都是陰虛內(nèi)熱的癥狀表現(xiàn)。陰虛會(huì)因?yàn)椴煌K腑，通常又會(huì)出現(xiàn)不同癥狀，陰虛有肺陰虛、心虛、腎陰虛、胃陰虛等，也會(huì)有肝腎陰虛。肺陰虛病人可能會(huì)出現(xiàn)口燥、咽干為主，甚至?xí)霈F(xiàn)鼻腔干燥，反復(fù)流鼻血的癥狀。腎陰虛病人可能出現(xiàn)小便黃、腰膝酸軟、手足心發(fā)熱、小便異常、大便干結(jié)的癥狀。肝腎陰虛病人除腎陰不足表現(xiàn)外，往往還會(huì)出現(xiàn)雙目干澀，視物昏花等癥狀。心陰不足病人往往會(huì)表現(xiàn)出心臟癥狀如出現(xiàn)心慌、睡眠不穩(wěn)、多夢(mèng)、口瘡，小便發(fā)黃等問(wèn)題。胃陰虛病人可能會(huì)出現(xiàn)口干癥狀。糖尿病病人一部分就是胃陰不足的表現(xiàn)。表現(xiàn)三多一少，不停想要飲水，飲不解渴，就是典型的胃陰虛。陰虛生內(nèi)熱也就是人體陰液匱乏后，不能制約陽(yáng)氣，所以人體會(huì)出現(xiàn)虛熱表現(xiàn)。根據(jù)不同臟腑陰虛的表現(xiàn)，才能給予病人正確指的導(dǎo)治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:01

2019-10-28

55413次收聽(tīng)

男人腎陰虛吃什么藥

當(dāng)男性患上腎陰虛且有不育癥時(shí)，可服用龜鹿二仙膠，有壯陽(yáng)作用；如伴隨腰膝酸軟情況的患者，可服用六味地黃丸；有陽(yáng)痿早泄情況的患者，可服用五子衍宗丸。此外，金匱腎氣丸、杞菊地黃丸都有治療腎陰虛的功效。

2019-04-23 56996次瀏覽

02:02

腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別

腎虛的種類包括了腎陰虛和腎陽(yáng)虛，也包括了陰陽(yáng)兩虛。區(qū)別在于：腎陰虛是物質(zhì)上的缺乏，腎陽(yáng)虛就是功能上的不足。腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為面色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉等癥狀。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽(tīng)力下降，口干咽燥，腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)五心煩熱，就是兩個(gè)手心，兩個(gè)腳心，心口發(fā)熱的感覺(jué)，還有睡覺(jué)的時(shí)候，容易盜汗，男性會(huì)發(fā)生遺精。日久可發(fā)生腎陰陽(yáng)兩虛。

2019-03-28 61048次播放

陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理

調(diào)理陰虛內(nèi)熱，主要是養(yǎng)陰清熱，也是滋陰清熱。調(diào)理主要通過(guò)情志調(diào)節(jié)、飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等。一、情志調(diào)節(jié)：要保持情緒的舒暢，不要過(guò)喜、過(guò)怒、過(guò)怒，飲食起居不能太放縱。二、飲食調(diào)理：要忌食辛辣刺激，另外不要喝酒、抽煙，兩者都是能夠耗傷人的陰血三、藥物方面：可以平常用一些代茶飲，比如說(shuō)沙參、麥冬、石斛、玉竹、天冬。四、食物方面：可以用枸杞、銀耳、桑椹，還有鴨肉、甲魚，這都是滋陰清熱的食物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2018-04-11

57745次收聽(tīng)

男的頭發(fā)發(fā)黃是腎陰虛嗎

很多人頭發(fā)黃，有的是天生的有的是后天疾病導(dǎo)致的，而導(dǎo)致頭發(fā)黃的因素有很多，不適專業(yè)醫(yī)生根本無(wú)法分辨。男的頭發(fā)發(fā)黃是腎陰虛嗎?這個(gè)還要就醫(yī)檢查才能知道，因?yàn)轭^發(fā)黃的原因有很多，并不能一概而論。

2018-03-30 53832次瀏覽

什么是陰虛

什么是陰虛，這是一個(gè)中醫(yī)的概念。通俗的講陰虛大多數(shù)情況是身體缺水導(dǎo)致的。這里缺水不是單指我們經(jīng)常說(shuō)的飲用水。中醫(yī)的陰一般是只體內(nèi)的體液，包括血液、精液、淚水以及內(nèi)分泌等等，這些是陰液。陰虛就是指陰液不足，陽(yáng)熱之氣偏旺從而產(chǎn)生內(nèi)熱。

2018-03-30 60812次瀏覽

睡眠淺多夢(mèng)易醒是陰虛嗎

睡眠淺多夢(mèng)易醒是陰虛嗎?生活中有許多人會(huì)有陰虛的情況，通常腎陰虛比較常見(jiàn)，睡眠淺多夢(mèng)易醒有可能是陰虛造成的，因?yàn)槟I陰虛會(huì)有睡不好，渾身沒(méi)有力氣，同時(shí)也有心情煩躁的情況出現(xiàn)，所以發(fā)現(xiàn)這些癥狀之后要及時(shí)用藥治療。

2018-03-30 56936次瀏覽