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這種情況可以是正常的。要綜合來分析，比方早上吃的東西，像火龍果、香蕉這一些滑腸的食物，有可能下午就排出來了。要判斷一下拉出的大便是否成形、有沒有腹痛、有沒有胃脘的灼痛、燒灼等情況，如果這些異常的情況全都沒有，就正常的排便，下午拉出來是成形的軟便，大便顏色是黃色、褐色等等，當(dāng)然，火龍果進(jìn)食以后大便可以呈紅色，也沒有腹痛、惡心、發(fā)燒等這些情況，這個(gè)是屬于正常的生理狀況，無需緊張。也有的病人吃完就拉，上午吃的，下午就拉，拉出來的大便可能是溏的叫溏，水分太多，不成形就叫溏便，這種情況可能是存在脾胃虛弱，結(jié)果吸收、運(yùn)化無力，導(dǎo)致食物還沒有完全的吸收，利用就被排出來了，這種病人有可能是體型偏胖的虛胖、脾虛的飲食傷了脾胃的人，也可能就是特別瘦的病人，脾胃虛弱或虛寒的人。也有一些病人吃完以后馬上就拉，而且肚子疼的厲害，可能排完以后腹痛才會(huì)減輕一點(diǎn)，稍吃涼食、寒涼的東西或者是吹涼空調(diào)受涼以后，馬上就拉，這種病人可能是脾胃虛寒的情況，要摸上腹部肚皮的這個(gè)地方，可能也是涼涼的。這種病人可以經(jīng)常吃一些生姜，做菜的時(shí)候放一些姜、花椒等等這些驅(qū)寒的，當(dāng)然也要注意保暖，也可以進(jìn)食湯藥，服用湯藥來調(diào)理，像小建中湯，黃芪建中湯等等，都能夠調(diào)理脾胃虛寒的狀況。

脾胃虛寒者容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃脘不適、胃痛、胃口差、身體乏力、月經(jīng)不調(diào)、宮寒性不孕癥等問題。脾胃虛寒典型的表現(xiàn)是天氣突然變寒涼時(shí)，覺得胃脘部不舒服，或吃生冷寒涼食物，如生鮮水果、蔬菜或喝冰鎮(zhèn)冷飲后，出現(xiàn)胃脘部疼痛難忍情況。對(duì)以上癥狀往往可通過喝熱水、溫?zé)崾澄锏钟徑?，或用熱水袋、溫?zé)岣嗨師岱笪鸽洳烤徑獍Y狀。脾胃虛寒人還有食欲差、食欲不振，經(jīng)常感覺到?jīng)]有胃口類癥狀出現(xiàn)。這類患者身體消瘦，總是疲倦無力，平時(shí)時(shí)常沒有胃口，且手部持續(xù)發(fā)涼。若患者為女性，不僅會(huì)出現(xiàn)胃脘不舒服問題，還會(huì)有月經(jīng)不調(diào)類癥狀出現(xiàn)。胃脘脾胃虛寒患者營(yíng)養(yǎng)吸收差，就容易導(dǎo)致經(jīng)血量不充足。同時(shí)還會(huì)影響子宮，誘發(fā)宮寒、痛經(jīng)類問題，嚴(yán)重者導(dǎo)致宮寒性不孕。此外患者還會(huì)有白帶清稀、量多、綿綿不絕等問題存在。

脾胃虛寒首先是因?yàn)槲负推㈥柼撨@兩個(gè)方面，那么胃寒表現(xiàn)為胃疼，所以我們講胃疼或者胃涼患者不能吃苦、寒涼性食物，會(huì)進(jìn)一步損傷胃，所以首先是不能吃的。另外我們要吃溫味、甘溫的食品，那么養(yǎng)胃比如強(qiáng)調(diào)大棗或者是生姜、干姜這一類相對(duì)溫脾的食物，所以，相對(duì)溫性的食品對(duì)胃陽虛、去胃寒就比較好。脾陽虛我們常用的就像山藥或者是干姜、附子這一類，特別是姜類、姜科植物對(duì)脾陽比較好，我們同時(shí)配一些補(bǔ)氣的比如山藥、茯苓、太子參、黨參等，對(duì)脾陽效果比較好，尤其是像黃芪，生脾陽是常用的藥物。

日常生活中脾胃虛寒的調(diào)理，應(yīng)避免飲食不規(guī)律，少吃生冷寒涼的東西，腹部要注意保暖。脾胃虛寒的人適合吃溫性的食物，像姜、羊肉、胡椒、花椒或者辛熱的食物，不宜吃寒性食物，像冬瓜、苦瓜、黃瓜、圓白菜、豆腐、綠豆芽等。

小孩脾胃虛寒的調(diào)理，一般以溫中健脾和胃為法，根據(jù)孩子的耐受情況，可以選擇針灸或是按摩的方法，針灸一般以灸為主，可以用灸盒，艾灸孩子的中脘、上脘、關(guān)元等部位。按摩可以選擇推大腸經(jīng)，推脾經(jīng)，運(yùn)內(nèi)八卦，推板門，揉腹，捏脊，按揉足三里。另外還可以選用藥物敷臍，可以選用芳香、溫中、化濁的藥物。比如吳茱萸、丁香、胡椒，研磨以后用陳醋或者是香油調(diào)成糊狀貼于臍部。或者用生姜或者蔥白搗成泥狀貼臍，都可以有效地改善脾胃虛寒的癥狀。另外需要注意的是，確認(rèn)孩子脾胃虛寒，飲食應(yīng)該注意避免生冷、甘甜、黏膩、油炸、辛辣刺激，以易消化的食物為主。食物組成應(yīng)該多面少米，并且適當(dāng)?shù)靥砑右恍┐旨Z、谷物，以及瓜果蔬菜和薯類的食物。對(duì)于孩子的喂養(yǎng)，要注意少食多餐，避免暴飲暴食，同時(shí)要根據(jù)天氣增減衣物，避免孩子腹部受涼，另外要加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多曬太陽，可以有效補(bǔ)充氧氣。