印堂穴
視頻內(nèi)容:
印堂穴在我們的頭部在兩眉中間,在我們的頭正中線上。
印堂穴如何取穴
印堂穴在我們的頭部,在兩個(gè)眉毛的正中間,在我們頭部的人體正中線上。
印堂穴的功效
印堂穴可以調(diào)整我們的神志,對失眠,緊張,焦慮都有很好的緩解作用??梢灾委燁^疼,以及鼻炎鼻竇炎導(dǎo)致的這種頭部的困脹壓迫感,還對過敏性鼻炎鼻竇炎有很好的療效。它還可以明目,安神,對小兒的驚風(fēng)也有很好的治療作用。還可以醒神,開竅。
印堂穴最合適的理療方法
印堂穴理療可以針刺,刮痧,按摩和艾灸。針刺時(shí),先把皮膚提捏起來,然后用一寸的毫針,沿著皮膚表面平刺,進(jìn)針0.3-0.5寸,以局部脹感為度。刮痧時(shí),用刮痧板的角去刮,沿著皮膚刮治,對于頭疼,視物不清都有很好的效果。艾灸時(shí),一般用艾條,距離皮膚5-10公分,采用回旋灸和溫和灸,以局部發(fā)紅熱力滲透為度。推拿時(shí),可以采用揉法。
印堂穴理療的頻率及最佳時(shí)間
印堂穴理療的頻率與病癥的程度有關(guān),重時(shí)一日一次,癥狀緩解后,一周1-2次。
印堂穴的禁忌
針刺時(shí)要采用平刺,不能直刺。按摩的時(shí)候,手法不要過重,禁忌暴力按壓。
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