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如果整個(gè)膝蓋都腫了，可能說(shuō)明髕骨受傷了，如果膝蓋只是一部分腫或者是在髕上囊的部分腫，有可能是不是股直肌拉傷了，或者在髕韌帶的地方腫，是不是髕韌帶拉傷了。這時(shí)候，我們給他做一個(gè)臨時(shí)的體檢，看膝關(guān)節(jié)有沒(méi)有腫脹，有沒(méi)有淤血，看髕骨有沒(méi)有骨擦音，髕骨有沒(méi)有摩擦感，壓痛明不明顯，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)好不好，看了以后給病人做一個(gè)X線(xiàn)的檢查。如果病人摔了一跤膝蓋腫了，X線(xiàn)的檢查顯示膝關(guān)節(jié)里的骨頭沒(méi)有什么問(wèn)題，沒(méi)有什么骨折，可能只是關(guān)節(jié)囊的損傷，或者是關(guān)節(jié)里的韌帶半月板損傷，關(guān)節(jié)的滑膜有損傷，這時(shí)候要進(jìn)行休息、制動(dòng)、冰敷等癥狀緩解一些然后再進(jìn)行熱敷，進(jìn)行外用藥，還有支具的固定等處理。如果有骨折，這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)髕骨的骨折，脛骨平臺(tái)的骨折，我們就應(yīng)該具體問(wèn)題具體處理。

活血化瘀對(duì)于骨科來(lái)說(shuō)非常的重要，骨科有很多疾病都是因?yàn)闅鉁鲆饋?lái)的，包括頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、腰背肌筋膜炎、臀上皮神經(jīng)炎、腰肌勞損、滑膜炎等等，都是因?yàn)闅鉁鲆饋?lái)的。因此，活血化瘀在中醫(yī)里面是非常重要的一個(gè)治療方法、辨證，活血化瘀當(dāng)中中成藥有哪些呢？活血化瘀里面中成藥主要包括以下一些藥物，比如瘀血痹膠囊、龍血竭，還有痹祺膠囊、養(yǎng)血榮筋丸、跌打七厘片、七厘膠囊、，還有一些金天格膠囊、通滯蘇潤(rùn)江膠囊，還有瘀血逐瘀片等等，這些中成藥對(duì)這些骨科的常見(jiàn)慢性勞損性疾病，都有一些非常好的治療作用?；钛鲈谥谐伤幹幸卜旨毙浴⒙?。如果是個(gè)急性損傷，所用的活血化瘀，主要是那種三七成分為主的中成藥，有個(gè)什么三七膠囊、跌打七厘片，還有龍血竭這些藥。如果是個(gè)慢性的氣滯血瘀的病人，一般用養(yǎng)血榮筋丸、瘀血痹膠囊等，通過(guò)這些治療骨科的痹癥，氣滯血瘀的痹癥，都能得到有效的治療。

血瘀的患者可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和使用活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)理。血瘀是一種人體的血脈痹阻，血液運(yùn)行不暢的一種表現(xiàn)，是微循環(huán)的一種障礙。血瘀的調(diào)理來(lái)說(shuō)主要進(jìn)行適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，輕微的運(yùn)動(dòng)、適度的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)氣血的運(yùn)行，加強(qiáng)循環(huán)。在飲食上，用活血化瘀的藥物，最常用的是田七，把田七磨成粉，每次喝一小勺，可以活血化瘀。當(dāng)歸也可以，因?yàn)楫?dāng)歸等同四物，可以活血也可以補(bǔ)血。當(dāng)歸粉、田七粉，加紅參粉，如果患者有陰虛就加西洋參，可以補(bǔ)氣活血，將中藥打成粉，每次喝一點(diǎn)調(diào)理血脈。在運(yùn)動(dòng)方面，提倡了太運(yùn)動(dòng)，是微細(xì)的震動(dòng)，比如微微的抖動(dòng)，是以抖動(dòng)四肢循環(huán)為主，慢慢的氣血就會(huì)達(dá)到四肢的末端，微循環(huán)開(kāi)放有個(gè)重要的表現(xiàn)，手足會(huì)有一種溫暖的感覺(jué)，暖暖的，這是氣血流通的一種表現(xiàn)，在人的面色上，望其面，氣血通達(dá)潤(rùn)澤，臉色有一種微微紅潤(rùn)的感受，說(shuō)明氣血通了，如果瘀阻的患者臉色有一種青色的，有一種晦暗的感覺(jué)，說(shuō)明瘀阻了，需要去調(diào)攝，調(diào)攝生命，把升息進(jìn)行調(diào)整，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物進(jìn)行調(diào)整。

氣滯血瘀可以使用益母草，或者是少腹逐瘀活血通經(jīng)的藥物排出瘀血，可能會(huì)排除一些肉眼可見(jiàn)的血塊，如果不能排出肉眼可見(jiàn)的血塊的氣滯血瘀可以服用三七、赤芍、草丹皮等藥物來(lái)行氣、理氣、活血化瘀。女性的痛經(jīng)還有閉經(jīng)，在使用藥物之后，會(huì)出現(xiàn)正常來(lái)月經(jīng)，排出血塊，然后疼痛緩解。氣滯血瘀所導(dǎo)致的心腦血管疾病，不可能看到肉眼排出的血塊。氣滯血淤是中醫(yī)的病癥，屬于氣血同病，由于氣虛、氣的運(yùn)行阻滯導(dǎo)致血液運(yùn)行障礙。血為氣之母，氣為血之衰，血的運(yùn)行靠氣的推動(dòng)，因此氣機(jī)運(yùn)行阻滯，可能導(dǎo)致血液運(yùn)行障礙，甚至?xí)和＞?，?dǎo)致淤血內(nèi)生。會(huì)出現(xiàn)胸脅的脹滿(mǎn)疼痛，發(fā)展到血瘀階段，會(huì)有包塊，疼痛部位以刺痛為主，痛處固定。

氣血不足從臨床上藥物治療以外，有些食補(bǔ)的方法也非常重要。比方補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的食物還是比較多的，常見(jiàn)的有百合桂圓，菱角，這個(gè)都是有一些補(bǔ)氣的效果。另外我們有一些比方發(fā)菜，發(fā)菜在沙漠地區(qū)比較多，也有拿發(fā)菜來(lái)熬湯也是一些補(bǔ)血。還有一些就是胡蘿卜，胡蘿卜素也是補(bǔ)血的一個(gè)很好的食物，胡蘿卜特別是和肉一起做，一個(gè)是能增加我們胡蘿卜素的吸收，第二它對(duì)補(bǔ)血也非常好。還有一些就是說(shuō)溫性補(bǔ)血的食物，像羊肉，米酒，覺(jué)得它不光補(bǔ)血，其實(shí)還有一些驅(qū)寒的效果。這些食物在氣血兩虧中也是非常重要的一種是配合治療方法。