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胃腸感冒經(jīng)典的判斷辦法就是，是否同時(shí)兼有呼吸道和消化道癥狀。有些人是先出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、鼻塞流涕等呼吸道癥狀，之后才開始有惡心、嘔吐、腹痛腹脹，拉肚子等癥狀；而有些人則是先有消化道癥狀，再有呼吸道癥狀；有些人可能感冒前三天就兩種癥狀同時(shí)出現(xiàn)。癥狀的出現(xiàn)時(shí)間并沒有什么絕對(duì)的先后規(guī)律，但一般在3-5天時(shí)，基本癥狀都會(huì)顯現(xiàn)了，可以明確判斷。還有一些規(guī)律性的經(jīng)驗(yàn)可以拿來(lái)作為輔助判斷，比如春夏之交或者夏秋季，胃腸型感冒更高發(fā)；再比如，氣候更潮濕的南方地區(qū)，胃腸型感冒更容易發(fā)生；而相對(duì)肥胖，平日身體濕氣較重的人就更容易感冒后發(fā)生胃腸型感冒等等。胃腸型感冒的治療主要以祛濕、解表、和中為主，用普通感冒的藥物治療往往沒有效果，需對(duì)癥使用正氣片，其主要具有發(fā)散風(fēng)寒、化濕和中的作用，對(duì)于胃腸型感冒所引起的感冒伴有胃腸不適均有良效，用藥安全，可以放心服用。

跑完800米鼻子刺痛，一直流鼻涕，用不著擔(dān)心，過一會(huì)自己就好了，不需要特殊處理。為什么跑完步以后，鼻子會(huì)有短暫的刺痛、流鼻涕這種表現(xiàn)？鼻子鼻腔的黏膜主要的生理作用，是對(duì)呼進(jìn)來(lái)的空氣起加溫、加濕作用，當(dāng)長(zhǎng)跑的時(shí)候，特別是在干燥的季節(jié)或者寒冷的季節(jié)，鼻腔的黏膜就需要不斷地工作。這個(gè)時(shí)候一方面干燥寒冷的空氣，反復(fù)地、快速地刺激鼻腔黏膜，就會(huì)導(dǎo)致鼻子的黏膜受刺激以后，有干、疼的表現(xiàn)，反復(fù)地刺激鼻腔的毛細(xì)血管擴(kuò)張，就會(huì)有大量的鼻涕，就是鼻腔分泌物分泌出來(lái)，分泌物出來(lái)以后，主要是保持鼻腔的濕潤(rùn)，同時(shí)保證吸進(jìn)來(lái)的空氣，起一個(gè)加溫、加濕作用。所以當(dāng)跑完步的時(shí)候，會(huì)覺得鼻子干、疼，實(shí)際上是大量的空氣，反復(fù)刺激鼻腔黏膜導(dǎo)致的，一直流鼻涕，是因?yàn)闄C(jī)體的一種正常的保護(hù)反應(yīng)。如果是跑完步以后，刺痛和流鼻涕短期之內(nèi)并沒有緩解，進(jìn)行性加重，這時(shí)候就要小心了，可能會(huì)因?yàn)榕懿揭院蟾忻傲?，著涼感冒引起?lái)的，就需要到醫(yī)院就診了。

流感的臨床癥狀缺乏特異性，只有通過病毒核酸檢測(cè)才能夠明確診斷，流感是由于流感病毒感染所導(dǎo)致的，多發(fā)生在秋冬等寒冷的季節(jié)，并且具有一定的傳染性。一經(jīng)診斷要立即采取隔離措施，避免病毒進(jìn)一步擴(kuò)散。奧斯塔維等抗病毒藥物，對(duì)流感治療效果不錯(cuò)。除此以外也可使用一些中成藥，比如蓮花清溫顆粒與普通感冒不同，流感患者往往鼻部癥狀并不是很明顯，主要表現(xiàn)出畏寒、高熱、頭痛、頭暈、乏力以及全身肌肉酸痛等癥狀。但也有不少患者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐以及腹痛、腹瀉等消化道的癥狀，病情嚴(yán)重時(shí)，還有可能導(dǎo)致肺炎發(fā)生，需要完善胸部攝片或者CT等影像學(xué)檢查。

感冒有熱感冒和冷感冒之分，熱感冒流黃鼻涕，冷感冒流清鼻涕。風(fēng)熱型感冒，俗稱“熱感冒”，有發(fā)熱、頭部脹痛、出汗、咳嗽、咳黃痰、喉嚨痛、鼻子堵塞，流黃涕、口干舌燥、便秘等。食療要以發(fā)汗解表，理肺通氣為原則?？梢杂镁栈?0克，茉莉花三克，金銀花15克，放入茶杯用沸水沖泡代茶飲。多吃一些青果，薄荷，梨，西瓜，苦瓜，雪梨，黃瓜，西紅柿等食物。忌食辛辣刺激油膩煎炸類的食物。風(fēng)寒型感冒，俗稱“冷感冒”，表現(xiàn)為身體酸痛，鼻塞流涕，怕冷，發(fā)熱輕，無(wú)汗，舌苔白。風(fēng)寒感冒主要用疏風(fēng)散寒，宣肺解表的食療方法。風(fēng)寒感冒的食療方法可以用蘿卜蔥白湯，蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克煎服；紅糖姜棗湯，紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克煎服。

孕婦感冒是可以喝姜湯的，而且常常是首選治療方法，孕期由于免疫力下降，感冒比非孕期還容易發(fā)生一些，一旦出現(xiàn)感冒是比較棘手的。因?yàn)榇蠹叶贾?，孕期吃藥是存在風(fēng)險(xiǎn)的，里邊有一小孩，他也可以吸收藥物，所以孕期輕度的感冒往往不建議吃藥，而是采取喝姜湯等等一些其他的治療辦法。姜湯如果不好使，也可以喝一些板藍(lán)根之類的中藥，這些中藥對(duì)胚胎影響很小或者說(shuō)沒有什么影響。但是對(duì)于重度的感冒、發(fā)燒、咳嗽、咳黃痰這些有明顯感染癥像的感冒，還是要給予抗生素治療的，首選的抗生素是頭孢類的，比如希刻勞，這是孕期非常安全的用藥。