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骨膜炎有可能是感染因素導(dǎo)致，也有可能是腫瘤因素、錯(cuò)誤用力方式等原因引起。應(yīng)力性骨膜炎也包括疲勞性骨膜炎，是因?yàn)槭芰Σ划?dāng)或訓(xùn)練方法不當(dāng)引起的骨膜損傷性炎癥，是比較常見的一種骨膜炎類型，應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)量，掌握正確的運(yùn)動(dòng)方式，及時(shí)做好康復(fù)鍛煉來進(jìn)行恢復(fù)。感染性骨膜炎跟化膿性細(xì)菌感染有很大關(guān)系，嚴(yán)重的時(shí)候骨膜部位會(huì)發(fā)生炎癥反應(yīng)，局部化膿應(yīng)該及時(shí)抗感染治療。大多數(shù)患者在發(fā)生之后，骨組織會(huì)出現(xiàn)腫脹以及壓痛和疼痛的癥狀，活動(dòng)受到障礙，一小部分患者還會(huì)出現(xiàn)打寒戰(zhàn)以及身體發(fā)熱。平時(shí)應(yīng)該注意保暖，避免著涼，飲食上以清淡為主，多吃新鮮水果和蔬菜，保證營養(yǎng)均衡和全面。

骨膜炎一般具有一定的自愈作用。骨膜炎實(shí)際上是肌肉和肌腱長期的用力于骨頭的骨膜，從而導(dǎo)致牽連處造成一種牽拉性的損傷，大多數(shù)情況下屬于一種無菌性的炎癥，伴有疼痛。一般來說，骨膜炎與身體部位的局部活動(dòng)過多，局部的勞損、外傷、感染等有關(guān)。還與感冒、發(fā)燒有關(guān)。最常見的是小腿前面脛骨遭到了撞擊，可能會(huì)造成一些骨膜的損傷，或者平時(shí)體育活動(dòng)比較少，機(jī)體的協(xié)調(diào)能力比較差，突然的加大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或者是跑跳，小腿的肌肉長期處于一種交替緊張狀態(tài)，肌肉不斷的牽拉，使小腿脛腓骨膜撕裂損傷，骨膜和骨膜的血管擴(kuò)張充血，骨膜下出血、血腫機(jī)化，骨膜增生還有炎癥反應(yīng)就會(huì)比較明顯?；颊叱霈F(xiàn)這種骨膜的損傷，或骨膜的一些炎癥反應(yīng)后，須在第一時(shí)間停止劇烈活動(dòng)，減少進(jìn)一步的活動(dòng)所帶來的二次損傷，這樣能夠在早期進(jìn)行有效干預(yù)，控制病情，促進(jìn)病情的早期愈合?？梢圆扇〉囊恍┓椒?，包括早期的制動(dòng)，局部冷敷，控制炎癥反應(yīng)。在疾病后期炎癥吸收期間，可采用熱敷，包括紅外線的理療以及外敷一些消腫止痛、活血化瘀的膏藥，促進(jìn)炎癥吸收，控制炎癥反應(yīng)。促進(jìn)后期疼痛的控制，可以選擇一些非甾體類的消炎止痛藥，包括保泰松、西樂葆等，可緩解癥狀，控制疾病的發(fā)生，促進(jìn)后期的愈合。

骨膜炎通過積極、合理、科學(xué)的治療可以治好。骨膜炎多是因?yàn)楣悄せ蚬悄ぱ軘U(kuò)張、充血、水腫，或是骨膜下出血、血腫機(jī)化、骨膜增生以及炎癥反應(yīng)改變?cè)斐?。各種原因所導(dǎo)致的應(yīng)力性骨膜損傷或化膿性的細(xì)菌侵蝕都可能造成感染性的骨膜損傷。平時(shí)體育活動(dòng)過少或者肢體協(xié)調(diào)能力較差，突然加大運(yùn)動(dòng)量后，有可能造成機(jī)體局部的骨膜損傷，引起骨膜炎癥。骨膜炎局部可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、功能障礙，通過治療可以治愈。治療可以用一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行癥狀的控制。對(duì)于積液較明顯，可進(jìn)行關(guān)節(jié)無菌操作下的積液抽取，減少關(guān)節(jié)內(nèi)的腫脹程度；對(duì)于已經(jīng)化膿的患者，要積極早期切開引流，然后運(yùn)用一些敏感的抗菌素進(jìn)行抗感染治療；結(jié)核性的患者需要切開以后，刮除壞死的骨頭以及壞死組織，并注入抗結(jié)核類的藥物。骨膜炎的患者在治療期間，一定要注意保持休息，切勿劇烈活動(dòng)，而且在骨膜炎靜養(yǎng)期間休息是十分必要的。

小腿骨膜炎在醫(yī)學(xué)上稱為脛腓骨疲勞性骨膜炎，引起的主要原因還是平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)局部過度的牽拉刺激、受到外傷或者是由于受涼的緣故，而引起的局部無菌性炎癥。通常表現(xiàn)為以局部的疼痛癥狀為主，有的病人可能會(huì)出現(xiàn)局部稍微腫脹的情況，嚴(yán)重的會(huì)影響病人正?；顒?dòng)。小腿骨膜炎多數(shù)早期癥狀并不明顯，表現(xiàn)為小腿中下段疼痛，運(yùn)動(dòng)后加重，行走時(shí)跛行，休息可稍緩解。嚴(yán)重者可出現(xiàn)局部腫脹，壓痛明顯，皮膚灼熱感嚴(yán)重，疼痛劇烈，行走嚴(yán)重受限。X線拍片檢查可顯示骨膜增厚或無明顯異常。出現(xiàn)小腿骨膜炎后，需要充分休息，減少負(fù)重性運(yùn)動(dòng)，包括跳高、跳遠(yuǎn)、跑步等，一般情況下，兩周左右就可自愈，切忌手法按摩，以免引起骨膜增厚，延長治愈時(shí)間。而如在骨膜炎發(fā)作后仍堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)造成骨膜受損，最終可能會(huì)造成疲勞性骨折，造成嚴(yán)重后果。

根據(jù)骨膜炎的具體分類進(jìn)行不同的方法治療。骨膜炎需要通過非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物、功能鍛煉、熱敷、理療、手術(shù)治療。骨膜炎是指由于各種不同的病理原因?qū)е碌墓悄p傷，或者是由于局部的細(xì)節(jié)侵入，造成的一種感染性的骨膜損傷等。對(duì)于由非感染因素引起的骨膜炎，可以采取患肢的休息、制動(dòng)等。另外可以采取非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用，減輕局部的炎癥反應(yīng)。以及止痛，同時(shí)指導(dǎo)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?。在急性期，采用局部冰敷的方法進(jìn)行治療，待急性炎癥明顯緩解后，可以采取局部的熱敷、理療等治療，必要時(shí)采取局部的藥物封閉療法進(jìn)行治療。而對(duì)于感染性因素引起的骨膜炎，可以進(jìn)行大劑量的抗生素藥物全程的使用。同時(shí)，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，行病灶的清除術(shù)等。