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中午睡覺出汗怎么回事

發(fā)布時(shí)間:2021-07-29103061次播放

視頻內(nèi)容:

睡覺時(shí)出汗比較多見,一種是正常的身體散熱,也就是平常身體強(qiáng)壯,沒有任何癥狀,睡覺以后出汗。
中午睡覺如果出汗多,就說明體內(nèi)的陽(yáng)氣過旺,加上自然界的溫度較高,過旺的陽(yáng)氣就把體內(nèi)的津液、水液逼到體外,就會(huì)出汗,這是一種體內(nèi)陽(yáng)氣過剩的情況。還有體內(nèi)陰虛,陰分不足,陽(yáng)氣相對(duì)旺盛,這時(shí)候中午睡覺的時(shí)候也可能出現(xiàn)出汗較多的情況。
因此出現(xiàn)中午出汗比較多,要分清是體內(nèi)的陽(yáng)氣過于旺盛,還是因?yàn)轶w內(nèi)的陰液不足。

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2021-07-09

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2021-06-25

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女性陰虛該怎么調(diào)理
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2021-06-25

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早泄是陽(yáng)虛還是陰虛
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02:42
陰虛表現(xiàn)有哪些
陰虛的表現(xiàn)是陰液不足,對(duì)人體的臟腑組織缺少滋潤(rùn),出現(xiàn)口燥咽干、兩顴潮紅、面色潮紅,還有會(huì)有手足心熱,舌頭紅干且少苔,脈是細(xì)數(shù)的。肺陰不足,可見咳嗽、痰中帶血或者鼻涕中帶血,或者衄血。如果有痰,痰少而黏,難于咳出。還可見皮膚瘙癢、干燥、脫屑。心陰不足,可見心煩、失眠、健忘,而且可能口腔潰瘍,還可能見到小便黃熱。肝陰不足,可見眼睛干澀、頭暈?zāi)垦?、毛發(fā)爪甲不榮、不潤(rùn)。腎陰不足,會(huì)耳鳴、耳聾、盜汗,婦科月經(jīng)不調(diào)、外陰瘙癢,男子遺精,夜尿頻數(shù)、小便短赤。
02:11
女性一般陽(yáng)虛還是陰虛
女性也可以出現(xiàn)陽(yáng)虛也可以出現(xiàn)陰虛,但是女性的體質(zhì),特殊的生理狀態(tài)就容易出現(xiàn)陰虛,主要就是女性是以血為主,另外女性比較操勞,照顧家庭比較多,容易受到壓力??赡苓€會(huì)因?yàn)樯优冗@種特殊的生理狀態(tài),就特別容易出現(xiàn)陰虛的情況。女性出現(xiàn)陰虛的狀態(tài)就是月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、不容易懷孕,或者是出現(xiàn)容易流產(chǎn)情況,另外就是皮膚比較干燥,容易出現(xiàn)一些色斑等,總之女性因?yàn)樘厥獾纳硖攸c(diǎn)特別容易出現(xiàn)陰虛的狀態(tài)。
陰虛體質(zhì)有哪些表現(xiàn)
陰虛體質(zhì)的表現(xiàn),就是人體內(nèi)的津液,這種氣血津液的一種缺乏,他表現(xiàn)出來(lái),人容易口干,有些體型容易消瘦,在這種平常的日常生活中,他的情緒就容易焦慮、緊張,有時(shí)候容易冒汗,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)就是植物神經(jīng)功能紊亂,所以緊張、焦慮、冒汗、盜汗,有時(shí)候沒有什么原因突然出汗,就是一種緊張的反應(yīng)。在我們現(xiàn)在生活中有不少像一些經(jīng)常伏案工作,網(wǎng)絡(luò)工作,我們?cè)谂R床中看到好多熬夜的,就容易陰虛。熬夜之后應(yīng)該休息,夜晚就屬于養(yǎng)陰的一個(gè)重要階段,所以就容易陰虛。所以我們?cè)谄綍r(shí)的調(diào)理中,飲食就注意,不要吃太多煎炸的,燒烤那一類的,還有這些膨化食品,這些都容易陰虛,重口味容易陰虛的。我們平時(shí)吃瓜果,特別有陰虛表現(xiàn)的人,就注意要多吃點(diǎn)蔬菜水果。如果進(jìn)一步的調(diào)理,我們可以用一些麥冬、玉竹、西洋參、枸杞,再配一點(diǎn)養(yǎng)陰的,我們有時(shí)候養(yǎng)陰有時(shí)候配一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)氣,就氣陰雙補(bǔ),像西洋參,有時(shí)候黨參或者太子參,加上陰。在生活上要注意,要安神,電腦不要玩太久,手機(jī)也別看太久,要凝神。工作一段時(shí)間了,休息一下,要把精神收回來(lái)。雖然精神也是虛陽(yáng)外耗的最厲害,所以養(yǎng)神另外安設(shè)起居,適當(dāng)?shù)卦琰c(diǎn)休息,能夠把自己的精神調(diào)到一個(gè)心平氣和的狀態(tài),這個(gè)是保養(yǎng)身體,調(diào)節(jié)陰虛狀態(tài)是一個(gè)非常重要的工作。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:22

2020-04-22

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:04

2020-03-17

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陰虛的癥狀包括肌膚干燥、消瘦、睡眠不佳、出現(xiàn)便秘、月經(jīng)不調(diào)等,建議患者出現(xiàn)這些癥狀后及時(shí)就醫(yī),避免延誤疾病治療時(shí)機(jī)。
女人陰虛火旺的癥狀
陰虛火旺是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種病癥,它的癥狀主要有口干舌燥,陰虛火旺的患者嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)咳血的情況。而且比較容易發(fā)怒,頭疼,還會(huì)有頭暈,以及腰膝酸軟,四肢無(wú)力的癥狀,我為大家整理了一些關(guān)于這方面的詳細(xì)資料來(lái)與大家分享。
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什么是陰虛
什么是陰虛,這是一個(gè)中醫(yī)的概念。通俗的講陰虛大多數(shù)情況是身體缺水導(dǎo)致的。這里缺水不是單指我們經(jīng)常說的飲用水。中醫(yī)的陰一般是只體內(nèi)的體液,包括血液、精液、淚水以及內(nèi)分泌等等,這些是陰液。陰虛就是指陰液不足,陽(yáng)熱之氣偏旺從而產(chǎn)生內(nèi)熱。
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