孩子厭食怎么辦
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首先,孩子如果出現(xiàn)厭食,家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子規(guī)律、定時(shí)進(jìn)餐,盡量避免“追喂”等過(guò)分關(guān)注孩子進(jìn)食的行為。飲食的營(yíng)養(yǎng)要全面,多吃粗糧、雜糧和水果、蔬菜,并保證飲食衛(wèi)生,同時(shí)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
其次,家長(zhǎng)可以適度的要求孩子進(jìn)行體育鍛煉,加強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng),加快吸收消化的速度。
最后,如果孩子厭食癥狀較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,用四磨湯口服液進(jìn)行治療。
此外,家長(zhǎng)還不能忽略導(dǎo)致厭食的精神因素,如孩子受到強(qiáng)烈驚嚇,或者離開(kāi)了親人或熟悉的環(huán)境,可嘗試調(diào)整孩子情緒,改善進(jìn)食環(huán)境,使孩子能夠集中精力進(jìn)食。
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