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腳崴了不腫但走路就疼怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2021-05-11112573次播放

視頻內(nèi)容:

首先得具體分析,腳崴了不腫,但是走路時(shí)疼的情況。有可能是以前崴腳時(shí)沒(méi)處理好,韌帶可能損傷,損傷后沒(méi)有好好固定,韌帶沒(méi)有修復(fù)好,故韌帶的張力不夠,導(dǎo)致走路走多了關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。此時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍滑膜炎、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛,再嚴(yán)重可導(dǎo)致軟骨開(kāi)始退變,最終導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)病,關(guān)節(jié)軟骨可能壞死、退變脫落,導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)病。
故此情況具體問(wèn)題具體分析,若保守治療效果不佳,就要到醫(yī)院就診,拍個(gè)片子或做核磁看是什么問(wèn)題,再采取針對(duì)性的治療方式就能夠解決此問(wèn)題。

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腳脖子腫了怎么快速消腫
并沒(méi)有腳脖子腫了快速消腫這一方式,導(dǎo)致腳脖子腫了的原因有很多,如扭傷、低蛋白血癥、下肢深靜脈血栓等,需要針對(duì)病因選擇合適治療方式,如一般措施、藥物治療以及手術(shù)治療等。1.扭傷:如果腳部踝關(guān)節(jié)扭傷,會(huì)出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀。在扭傷24小時(shí)內(nèi),可以局部采取冷敷緩解癥狀,損傷24~48小時(shí)后,將冷敷更換成熱敷,促進(jìn)局部組織液吸收,減輕腫脹。如果癥狀較重,可以遵醫(yī)囑局部貼雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏,有利于恢復(fù)。2.低蛋白血癥:低蛋白血癥是指血清總蛋白低于60g/L,病因與蛋白吸收、合成、分布異常等因素有關(guān)。患者典型癥狀為浮腫,可引起患者腳脖子腫脹?;颊呖梢宰襻t(yī)囑口服重組人生長(zhǎng)激素,能夠促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)合成,改善蛋白質(zhì)代謝狀況。日常生活中需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,多吃新鮮蔬果和富含高蛋白的食物。3.下肢深靜脈血栓:下肢深靜脈血栓是指血液在下肢深靜脈系統(tǒng)中凝固,患者會(huì)出現(xiàn)局部腫脹的癥狀。對(duì)于下肢深靜脈血栓引起腳脖子腫的患者,可以遵醫(yī)囑服用鏈激酶、尿激酶等藥物進(jìn)行溶栓治療。必要時(shí)可以采取手術(shù)治療,如深靜脈導(dǎo)管溶栓術(shù)等。導(dǎo)致腳脖子腫的原因有很多,建議患者明確病因,遵醫(yī)囑選擇合適方式治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50

2022-08-04

14460次收聽(tīng)

02:57
腳腕扭傷了怎么恢復(fù)快
腳腕扭傷后在扭傷部位會(huì)發(fā)生韌帶和關(guān)節(jié)囊等軟組織的撕裂傷,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腳腕部位的撕脫骨折,斷端有滲出出血就會(huì)導(dǎo)致腫脹和疼痛,首先要好好的休息,停止一切不必要的運(yùn)動(dòng),沒(méi)事時(shí)就躺在床上抬高患側(cè)肢體避免下肢的腫脹,晚上睡覺(jué)可以將患肢抬高30度左右有利于消腫。另外還要盡早的對(duì)患肢進(jìn)行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛細(xì)血管收縮減少腳踝的腫脹還有疼痛感,一般可以用冰袋或冰水混合物覆蓋于腳踝腫脹疼痛的部位。每次冰敷的時(shí)間在20-30分鐘,一天2-3次。如果腳踝腫脹不重,可以單純的使用彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎固定。如果腫脹疼痛比較明顯,可以用石膏或關(guān)節(jié)支具進(jìn)行有效的制動(dòng),促進(jìn)韌帶或者骨折的愈合。
扭傷腳踝會(huì)不會(huì)有后遺癥
這是一個(gè)非常重要的問(wèn)題,提醒廣大的朋友們一定要注意,腳踝扭傷以后一定要去重視,一定要去科學(xué)的,正規(guī)的去處理,因?yàn)榕院髸?huì)有后遺癥。首先這個(gè)問(wèn)題,為什么腳扭傷以后往往踝關(guān)節(jié)的韌帶會(huì)導(dǎo)致拉傷,拉傷了以后韌帶會(huì)松弛,如果處理不好,以后的韌帶就不穩(wěn)定了,松了,然后在走路的過(guò)程中,因?yàn)槟_踝關(guān)節(jié)的負(fù)重是最多的,身體內(nèi)整個(gè)的體重都?jí)涸邗钻P(guān)節(jié)上,再扭轉(zhuǎn)活動(dòng)度又大,所以就導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,長(zhǎng)期要行走,就有后遺癥,關(guān)節(jié)周圍走多了會(huì)疼,再一個(gè)會(huì)腫,再嚴(yán)重會(huì)影響功能。所以踝關(guān)節(jié)扭傷一定要注意,如果扭傷的比較重,特別是前外方腫的重,或者有皮下淤血,一定要到醫(yī)院去看,然后在大夫的指導(dǎo)下打石膏,或者戴一個(gè)支具,要制動(dòng)一般要6周左右,把踝關(guān)節(jié)的距腓前韌帶要長(zhǎng)住,有的人撕裂太嚴(yán)重就需要手術(shù),踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定了就會(huì)出問(wèn)題。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28

2021-07-09

72226次收聽(tīng)

02:16
腳崴了用什么藥最好
腳崴急性期治療:一、冷敷或加壓包扎,減輕腫脹和淤血。二、制動(dòng),不要活動(dòng)太多。三、藥物,早期急性期防止淤血、減輕腫脹為主,外用藥噴一噴,減輕水腫、淤血。過(guò)了急性期三五天后用促進(jìn)活血化瘀或消炎止痛的藥物,外用、內(nèi)服的都可以。還有消炎藥物消除無(wú)菌性炎癥、減輕水腫,抬高患肢也可以。崴腳后最重要是制動(dòng)、上冷敷,藥物是配合的。沒(méi)有明顯的藥物是最合適的,要因情況選擇不同的,有淤血選擇活血化瘀的,疼的重用止疼的治療。
02:51
腳崴了用什么藥最好
腳崴后有很多藥物可以治療,比如傷濕止痛膏和消痛貼膏,治療效果實(shí)際上是有限的。任何組織損傷后恢復(fù)是有內(nèi)在規(guī)律,外在作用實(shí)際上要通過(guò)內(nèi)在規(guī)律發(fā)揮作用。腳崴一般并不是指骨折,是指韌帶的部分損傷,也應(yīng)該不是完全的損傷,完全的損傷也是應(yīng)該做較積極的治療如嚴(yán)格的石膏固定甚至手術(shù)。韌帶纖維的部分損傷最好進(jìn)行制動(dòng)即拿石膏或支具或彈力繃帶大致或嚴(yán)格固定,使纖維能夠愈合。愈合有內(nèi)在規(guī)律、內(nèi)在愈合時(shí)間,外力實(shí)際的作用包括藥物是非常有限的,達(dá)到嚴(yán)格制動(dòng),腳崴會(huì)自愈。
03:05
腳腕疼怎么回事
腳腕疼是有很多原因。首先是有無(wú)外傷,腳腕疼多數(shù)因?yàn)槟_扭傷或曾經(jīng)扭傷過(guò)。沒(méi)有外傷,不知道為何疼也分很多原因。比如年輕時(shí)受過(guò)傷或局部平常用力較多發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎。比如內(nèi)蒙古的大骨節(jié)病,因?yàn)樗猎蚧蚱渌暮浠蛱厥庠蛟斐申P(guān)節(jié)軟骨較早出現(xiàn)退變、不光滑就是較頑固、難治療的骨關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)囊或局部肌腱得腱鞘囊腫、腱鞘炎也可造成疼痛。還有周轉(zhuǎn)骨壞死導(dǎo)致腳腕疼,壞死原因并不清楚。腳腕疼原因很多,要到醫(yī)院找醫(yī)生看清楚,不要耽誤病情。
單個(gè)腳腕腫是怎么回事
單個(gè)腳腕腫脹很有可能是走路的時(shí)間太長(zhǎng)所致,一般休息之后就會(huì)緩解。如果說(shuō)腳腕扭傷,腳腕處的軟組織出現(xiàn)炎癥,也容易使單個(gè)腳腕腫脹。此外,這種情況的發(fā)生和心臟疾病也有一定的關(guān)系。
踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥
踝關(guān)節(jié)扭傷后處理不當(dāng)可能會(huì)留下一些后遺癥。韌帶松弛、踝關(guān)節(jié)退變等后遺癥比較常見(jiàn),常會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷反復(fù)出現(xiàn);還可能會(huì)出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎、距骨軟骨慢性損傷、距骨壞死、踝關(guān)節(jié)撞擊縫合癥等后遺癥,對(duì)正常生活的影響很大。
腳經(jīng)常抽筋怎么辦
肌肉痙攣,即肌肉抽筋,起因于神經(jīng)或神經(jīng)肌肉的應(yīng)激閾值降低,使得肌肉的神經(jīng)行動(dòng)頻率突然增加,造成肌肉的強(qiáng)直收縮。其原因較多,常見(jiàn)的有以下幾點(diǎn)。第一,長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)所形成的肌肉疲勞,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該注意休息,如仍堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可產(chǎn)生肌肉痙攣。第二,局部肌肉循環(huán)不良。第三,水分和鹽分丟失過(guò)多,即大量出汗。第四,嚴(yán)重的嘔吐、腹瀉,可造成電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)。飲食中礦物質(zhì)缺乏,比如缺鈣、缺鎂也可引起肌肉痙攣。第五,環(huán)境溫度的改變,比如晝夜溫差或者濕度變化。第六,肌肉和肌腱的輕度損傷。第七,情緒過(guò)度緊張。第八,以不正確的姿勢(shì)從事某些不良運(yùn)動(dòng)。第九,一些慢性疾病,特別是孕婦容易發(fā)生肌肉痙攣,需引起重視。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2020-03-19

63806次收聽(tīng)

腳扭傷了如何治療效果最好
腳扭傷了怎么治療效果最好?老百姓說(shuō)的腳扭傷,一般都是一個(gè)踝關(guān)節(jié)扭傷,或者是腳踝扭傷比較多一些。單純腳包括踝的扭傷相對(duì)的少,無(wú)論是什么腳踝這個(gè)地方扭傷,首先應(yīng)該是扭傷的,當(dāng)時(shí)就應(yīng)該冰敷,為什么,冰敷,因?yàn)榕蜁?huì)引起一些韌帶,甚至里邊的微小血管會(huì)斷裂,就會(huì)出血,就會(huì)腫起來(lái)。說(shuō)我血管斷了肯定會(huì)斷了,要不斷怎么能來(lái)出血,想達(dá)到最佳治療首先冰敷,然后固定這是對(duì)一個(gè)腳踝扭傷的最好的治療方法,因?yàn)樗怯型鈧敲鞔_的,我是跑跳或者是走路把腳扭傷了晚上了當(dāng)時(shí)就想辦法用冰敷的辦法不讓它腫起來(lái),然后盡快的進(jìn)行一些檢查,是不是合并一些小的骨折或者是韌帶拉傷拉斷,這樣的話咱們盡早給它固定上。這樣以后固定以后你韌帶不會(huì)反反復(fù)復(fù)地收縮,血管還沒(méi)因?yàn)槭抢浞罅耸湛s了他不會(huì)出血了不會(huì)腫起來(lái),所以愈后是非常好的,要不然有的人還熱敷或者泡腳,那是絕對(duì)錯(cuò)誤的,血管會(huì)出血更多,腫脹更厲害,所以千萬(wàn)第一時(shí)間不能熱敷,但是超過(guò)48小時(shí)或者是72小時(shí)以上了,咱們可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷,可以的,而且是扭傷的時(shí)候也應(yīng)該早期的功能鍛煉所謂的早期的功能鍛煉一周以后就應(yīng)該適當(dāng)?shù)暮侠淼腻憻捵詈玫摹?/div>
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:05

2020-02-25

61047次收聽(tīng)

02:48
踝關(guān)節(jié)痛是什么原因引起的
最常見(jiàn)引起踝關(guān)節(jié)疼痛的原因是崴傷、扭傷,其次,關(guān)節(jié)、骨頭、韌帶受傷沒(méi)有及時(shí)治療,都可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛。踝關(guān)節(jié)疼痛原因多樣化,最常見(jiàn)是因?yàn)獒肆?、扭了,沒(méi)有及時(shí)治療,引起了功能上的受限,所以一旦受力或者是活動(dòng)時(shí)候就會(huì)疼痛。踝關(guān)節(jié)跟其關(guān)節(jié)都不一樣,承受著身體的重量,而且時(shí)刻在活動(dòng),其中,關(guān)節(jié)、骨頭、韌帶受傷沒(méi)有及時(shí)治療,都可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛,甚至出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。其他可引起踝關(guān)節(jié)疼痛的原因還包括糖尿病、痛風(fēng)、血管性的疾病等等。
扭傷腳會(huì)引發(fā)踝關(guān)節(jié)炎嗎
扭傷腳之后其實(shí)很容易會(huì)引起踝關(guān)節(jié)炎,但是只要能夠正確的處理,還是可以有效的減少出現(xiàn)的幾率,比如可以適當(dāng)性的多注意休息,選擇冰敷的方法,另外也可以選擇加壓處理,適當(dāng)性的抬高扭傷腳的部位,能夠有效減少并發(fā)癥的出現(xiàn)疾病。
踝關(guān)節(jié)積液的治療
踝關(guān)節(jié)積液的出現(xiàn)可導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。對(duì)于踝關(guān)節(jié)積液的治療,如果是感染性關(guān)節(jié)積液,主要采取抗生素治療,非感染性的關(guān)節(jié)積液可進(jìn)行封閉治療。治療過(guò)程中要注意做好關(guān)節(jié)的保養(yǎng)措施。
踝關(guān)節(jié)扭傷后如何處理
踝關(guān)節(jié)扭傷以后急救措施,就是需要立刻停止走動(dòng),受傷的部位休息抬高,同時(shí)趕快使用冰塊或者冰水對(duì)受傷的踝關(guān)節(jié)進(jìn)行外敷。有條件的可以使用彈性繃帶或者毛巾或者布條,將踝關(guān)節(jié)進(jìn)行包扎,適當(dāng)壓迫作用以及冷敷可以使踝關(guān)節(jié)的血管收縮減小,延緩出血、腫脹的趨勢(shì)。如果觀察到踝關(guān)節(jié)腫脹,通過(guò)這些治療措施,仍然出現(xiàn)疼痛腫脹或者是淤青加重的情況下,我們需要充分的考慮存在有踝關(guān)節(jié)骨折的情況發(fā)生,需要進(jìn)行一些必要的檢查,例如X線光片、踝關(guān)節(jié)的ct掃描,來(lái)確認(rèn)這種情況存在。如果有骨折是需要堅(jiān)強(qiáng)的外固定,我們一般采取石膏外固定的辦法來(lái)限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng),讓骨折得以修復(fù)。有些時(shí)候踝關(guān)節(jié)可能在扭傷以后出現(xiàn)韌帶的損傷,這種損傷沒(méi)有骨折那么嚴(yán)重,比一般的軟組織損傷又要嚴(yán)重得多。這時(shí)我們也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?,一般可以采取肢具固定的辦法,大約時(shí)間需要2到3周的時(shí)間。經(jīng)過(guò)這些治療以后可以預(yù)防很多疾病,例如關(guān)節(jié)腔積液而頻繁發(fā)作,踝關(guān)節(jié)扭傷等等這些治療措施??傊钻P(guān)節(jié)扭傷在日常生活中比較常見(jiàn)。我們一定要注意對(duì)某些潛在的疾病進(jìn)行診斷以及治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:09

2018-12-13

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扭傷腳腫了怎么消腫
男孩子喜歡運(yùn)動(dòng),打球一不小心就會(huì)崴到腳,女孩子都喜歡穿高跟鞋,也很容易扭到腳。這時(shí)候應(yīng)該怎么消腫呢,首先要及時(shí)處理,配合飲食,并且學(xué)會(huì)正確的熱敷和冷敷,然后靜養(yǎng)一段時(shí)間就會(huì)緩解了。