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如果血壓，偶爾一次達(dá)到了145/95mmHg并不十分危險。如果145/95mmHg的血壓是常態(tài)，就可以因此而診斷為高血壓了，如果高血壓沒有積極的進(jìn)行治療和控制，那將是十分危險的，長期可以導(dǎo)致心、腦、腎等靶器官損害的情況，對于腦部的損害是會導(dǎo)致腦血管出現(xiàn)嚴(yán)重的動脈粥樣硬化，甚至?xí)霈F(xiàn)急性腦血管事件。急性腦血管事件包括急性腦出血或者急性腦梗死，會造成一定的生命危險，而急性心血管事件包括不穩(wěn)定心絞痛、急性冠狀動脈綜合征，還包括急性左心衰竭、惡性心律失常，這也會瞬間威脅到患者的生命。高血壓對于腎臟的影響是會導(dǎo)致腎功能不全，久而久之還會引發(fā)尿毒癥，尿毒癥也是十分危重的疾病，會造成生命危險；所以血壓如果長期處于145/95mmHg就可以因此而診斷為高血壓，就要積極的進(jìn)行降壓治療。目前在臨床中，安全而且有效的降壓藥物，分為以下5大類，們分別是利尿劑，代表藥物有呋塞米、托拉塞米等等；還包括β受體阻滯劑，代表藥物倍他樂克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸、美托洛爾等等；還包括鈣離子拮抗劑，代表藥物有硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片和苯磺酸氨氯地平片等等；還包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，代表藥物有培多普利、福辛普利、馬來酸依那普利等等；還包括血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦、坎地沙坦等等。高血壓的患者究竟適合服用，哪一類或者哪幾類的降壓藥物，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和服用。

舒張壓九十四整體來說，在高血壓的分級當(dāng)中并不是很嚴(yán)重，屬于一級高血壓的范疇。對于九十四的舒張壓，一般來講尤其是一些剛剛發(fā)現(xiàn)血壓升高的dv的高血壓患者，首先會建議病人先進(jìn)行生活方式的干預(yù)。比如先進(jìn)行低鹽飲食，鹽的攝入要認(rèn)真的掌握，不要超過六克。每天盡量吃的清淡，減少脂類食品的攝入，尤其是一些酯類含量比較高的食品的攝入，比如說油炸的食品，盡量減少外賣，減少加工食品的攝入，減少火鍋川菜這些飲食。另外要增加蔬菜水果的比例，每天也保證一定了奶制品的攝入。同時一定要加強(qiáng)運(yùn)動，肥胖的人要減重要，有一個減重的目標(biāo)。戒煙不要熬夜，早起早睡早醒。這些生活方式的干預(yù)有可能如果做的好，會發(fā)現(xiàn)舒張壓會下降。我會逐漸的降到正常，這種情況可以暫時不用藥，繼續(xù)生活方式的干預(yù)。

高血壓患者是可以吃香椿的，本身都知道，香椿著它的藥用價值還是比較大的，香椿當(dāng)中含有鈣和鈉、鎂，這些都對人體非有非常好的益處的微量元素，它可以消炎止痛促進(jìn)腸胃的吸收，另外對脫發(fā)也有一定的幫助。香椿當(dāng)中還含有維生素e可以延緩衰老。自古以來香椿還具有助孕術(shù)的這么一個稱呼。在春天也是一個發(fā)物，有的時候如果是使用過多，可以導(dǎo)致舊疾的復(fù)發(fā)。另外香椿在使用的時候，盡量的是用開水焯一下，如果直接生吃的話，它當(dāng)中含有比較高的亞硝酸鹽。是對人體有有害的。高血壓的患者本身，并沒有明顯的禁忌。在使用方面強(qiáng)調(diào)的主要就是一個低鹽低脂的飲食。香椿它屬于蔬菜的一種，所以在春天的時候適當(dāng)?shù)某砸恍┫愦皇菍ι眢w有益的，對高血壓它是有益的。

“高血壓患者能否喝酒?！边@個問題對于喝酒的人來說，非常希望得到答案。實(shí)際上，酒精對人體的危害在世界衛(wèi)生組織已經(jīng)有定論，不管飲酒量的多少對身體都是有害的，當(dāng)然包括高血壓在內(nèi)。為何民間有說喝酒后血壓降低，道理非常的明顯。喝酒后全身血管的擴(kuò)張?zhí)貏e是小血管，所以表現(xiàn)為外周血壓下降，這種下降是一過性的不能理解成喝酒能夠降壓。其實(shí)從理論上講，酒精對于血管作用是中性的，也就是喝酒量不大不酗酒，對血壓的影響微乎其微。但從這種意義上來說，并不是提倡高血壓的患者飲酒，而是少量的飲酒對血壓沒有直接的獲益，或很大的危害。具體而言，哪些種類的酒精可能對血壓的患者有害，比如高度酒、烈性酒，對酒精的影響會更大，可能導(dǎo)致高血壓患者的依從性和治療有所下降所以不限酒，但是要對酒精的種類有所甄別。

輕中度的高血壓癥狀僅僅是疲憊、乏力、失眠，高血壓程度加重會使患者出現(xiàn)下肢水腫、活動后胸悶、氣短、頭痛等癥狀。輕中度高血壓在早期癥狀不明顯，隨著病情加重，會有一系列靶器官損害的相關(guān)癥狀，最常見是心、腦、腎、血管的損害。長期高血壓會導(dǎo)致心臟功能下降，致心衰；還會有腦梗、腦出血的情況發(fā)生；高血壓會使腎功能不全，常年惡性的高血壓能引起腎衰竭；高血壓也會引起全身各處動脈狀硬化，導(dǎo)致血管的狹窄，甚至閉塞。高血壓是我國最常見心血管疾病之一，目前保守估計有將近三億患者，高血壓病嚴(yán)重困擾著我國，有高血壓癥狀要及時診斷、早期干預(yù)。