怎樣刮痧才正確

發(fā)布時間：2021-05-10103110次播放

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刮痧是中醫(yī)外治法的一種，像刮痧、拔罐、針灸，都是中醫(yī)的外治法。刮痧是用刮痧板在介質的作用下，也就是刮痧油的幫助下，局部進行反復的刮擦。
刮痧一般是手持刮痧板，在皮膚局部進行單向的刮擦，一個方向，一般來說是順著經(jīng)脈運行的方向，而刮痧的主要作用是活血、清熱、解毒。刮痧的時候力量要溫和一些，中度的力量局部也就會出痧了，不要因為恨病而使勁掛。出痧之后，局部不應該馬上沾水，如果出現(xiàn)了破潰，還要做相應的處理，僅僅出痧，局部沒有破潰，實際上才可以達到更好的治療效果。

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臉部刮痧的步驟和手法

1、步驟首先將臉部清潔干凈，將按摩油或者其他膏類物質均勻涂抹在整個臉部，用刮痧板輕按面部穴位，由上往下依次刮拭承漿、地倉、迎香、巨髎、顴髎、鼻通、睛明、印堂、攢竹等穴位。然后在上述穴位上進行點按。用刮痧板由額頭往下頜方向刮，再上提拉到左右臉頰，刮痧板輕輕按撫揉全臉。2、手法臉部刮痧主要手法包括點、扭、刮、點叩等。點是指用刮痧板的尾部，在臉部的穴位上用力向下按壓；扭是用刮痧板朝順時針或者逆時針方向點扭穴位；刮是刮痧板朝經(jīng)絡方向輕柔刮拭；點叩是用刮痧板朝經(jīng)絡線進行點叩。

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刮痧出現(xiàn)紅點是什么原因

刮痧以后身體都會出現(xiàn)紅色的印記，根據(jù)紅色顏色的不同，也能說明不同的問題。如果刮痧以后出現(xiàn)的痕跡是淡紅色的，一個是說明人體內的病邪比較輕淺。還有些人刮很久，顏色充血都不明顯，這也可能說明人體氣血本身就有點虛弱，氣血虛弱以后，氣血不容易被調動到人體的體表，所以顏色就比較淡。如果刮痧以后顏色是鮮紅的，說明人體內會有熱血存在，因為火熱之血的顏色都是比較鮮亮的，火的顏色就是很鮮亮的。如果顏色是深紅可能人體內就說明人體內的病邪是熱毒比較盛，熱毒壅盛了顏色就比較重。但是如果出現(xiàn)了紫紅，甚至于有些人是紫黑，就說明身體里有寒邪，或者是有瘀血停留。當有寒邪和瘀血停留的時候，刮痧以后的痕跡就會比較重，所以就會見到紫紅色。當然，刮痧以后出現(xiàn)的顏色深淺，還跟人的體質和皮膚特點有關。有些人的體質就容易出現(xiàn)重血的顏色，可能顏色也重一點。

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2021-07-09

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刮痧后不能洗澡的原因

如果有一些病癥比較重的，可能就需要一些比較重刮的手法，甚至于刮到皮膚都變的紅紫，紫黑色，這個時候皮膚往往是有一些輕度滲血的情況。如果刮痧以后，比較輕，這個時候可能用溫水去洗澡，應該是問題不大，所以刮痧以后，并不是絕對不能洗澡。因為刮痧也用一些刮痧油，用完刮痧油身體比較油膩，所以，像輕度的刮痧，中度的刮痧之后用溫水洗澡，只要溫水，不著涼還是可以洗的，把刮痧油洗掉，就避免油膩的感覺了。但是對于一些重癥、熱癥，會用比較重的刮痧手法，這時候如果皮膚，都是大片的淤紫、紅紫，這樣的情況皮膚也會很熱，毛孔都被打開了，這時候不太適合去洗了?？赡苡幸恍┢つw不好，愈合能力差的，這時候洗會造成皮膚的感染，或者水溫不夠，也會導致刮痧以后受寒的情況，所以如果刮得特別重，就不建議刮以后去洗澡。

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2021-06-25

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刮痧出現(xiàn)紅點說明什么

刮痧以后身體都會出現(xiàn)紅色的印記，根據(jù)紅色顏色的不同，也能說明不同的問題。如果刮痧以后出現(xiàn)的痕跡是淡紅色的，說明人體內的病邪比較輕淺。如果刮很久，顏色充血都不明顯，說明人體氣血虛弱，不容易被調動到人體的體表，所以顏色就淡。如果刮痧以后顏色是鮮紅的，說明人體內有熱血存在。如果是深紅色，說明人體內的熱毒比較盛。如果出現(xiàn)了紫紅或紫黑，說明身體里有寒邪，或者是有瘀血停留。當然，刮痧以后出現(xiàn)的顏色深淺，還跟人的體質和皮膚特點有關。有些人的體質容易出現(xiàn)重血的顏色，顏色也重一點。

2021-05-10 93908次播放

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臉部刮痧板多厚合適

由于面部的皮膚相對較薄，且面部的血液循環(huán)比較豐富，面部的血液用量比較多，一般不是特別推薦面部的刮痧治療。因為面部刮痧如果操作不精細，容易損傷面部的皮膚，出現(xiàn)面部瘢痕，影響美觀。另外由于面部五官的存在，如果操作失誤，可能會造成比較嚴重的后果，如眼睛角膜的損傷等，或是面部的面神經(jīng)的損傷，所以一般情況下不太推薦面部刮痧治療。如果確實因為風寒阻塞經(jīng)絡，引起疾病也是可以面部刮痧的，但刮痧板一定選比較薄、比較好的，太厚容易力量過大，造成損傷。

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如何正確刮痧

刮痧對于人的身體大有益處，同時還能夠幫助人治療各種各樣的疾病，而想要達到不錯的治療效果，就必須要正確的刮痧。這不光要選擇正確的刮痧工具，同時在刮痧的過程當中還應該注意做好相關的保暖工作，最關鍵的是要找準刮痧的部位。除此以外，刮痧的手法以及相關的力度都是需要注意的地方。

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刮痧有什么好處

刮痧在我國已經(jīng)有了非常悠久的歷史了，而且經(jīng)常刮痧對我們人體是非常有好處的。刮痧具有疏筋通絡的功效，可以有效的緩解一些炎癥，給我們帶來的疼痛感；刮痧還可以促進代謝，讓我們體內的毒素盡量的排出體外；另外，刮痧還具有緩解便秘的好處。

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刮痧的好處和壞處有哪些

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背部刮痧的好處有什么

背部刮痧有疏通經(jīng)絡、調理臟腑功能的作用，可以治療很多慢性病。背部刮痧指的是用刮痧板和刮痧油，在人體的后背進行操作和治療。因為人體的后背有督脈、膀胱經(jīng)和腧穴分布，在后背進行刮痧治療時，除了有疏通經(jīng)絡作用外，還有調理臟腑功能的作用，很多慢性病都可以進行背部刮痧治療。

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刮痧后注意事項有什么

刮痧后皮膚局部會產(chǎn)生破損或者有出血點，所以刮痧后需注意以下事項：第一、避免受風、著涼；第二、破損或出血地方要避免沾水，保持局部的清潔。此外，還需要注意的是糖尿病人或體質較弱的病人在刮痧治療時要注意操作力度。

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2018-09-29

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刮痧油用什么能夠代替

刮痧過程中，通常需要用一些介質涂抹在身體局部。那么，臨床上常用的介質為刮痧油。刮痧油里除了油的機制之外，還有含有藥物成份。在沒有刮痧油的情況下，可用其他液體代替，比如水或者是治療跌打損傷的藥水或壯骨水等。

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刮痧出痘痘是怎么回事

刮痧是現(xiàn)在很多人愿意做的事情，是為了達到美容效果，也是為了治療某些疾病，但是如果不恰當?shù)墓勿鸱椒ǎ矔ι眢w造成不好的影響。那么刮痧出痘痘是怎么回事?這是很多人會遇到的問題，下面就一起來了解下。

2018-05-22 55585次瀏覽

什么是刮痧

刮痧是日常生活中經(jīng)常采用緩解疲勞的家庭療法。雖然刮痧可以避免身體虛弱等一系列的亞健康狀態(tài)，但是刮痧的部位和方式還是有許多需要注意的地方。如果操作不當或者刮痧的部位不對的話很可能對身體造成損傷。

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如何刮痧

刮痧要用專用的刮痧板和刮痧油，配合適當?shù)牧Χ龋谔囟ú课环磸屯乒?，直到出痧為止，主要起到疏通?jīng)絡的作用。刮痧板在人體的特定部位進行刮揉后，可以在局部產(chǎn)生一些出血點，可讓風寒阻絡、瘀熱阻絡的這種現(xiàn)象得到緩解。專家建議，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機構做，因為會涉及到局部的破損，安全性非常重要。

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