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肥胖引起的月經(jīng)不調(diào)怎么治

發(fā)布時(shí)間:2024-08-317次播放

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月經(jīng)不調(diào)通常指月經(jīng)失調(diào),肥胖引起的月經(jīng)失調(diào)可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、堅(jiān)持運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)、針灸、藥物治療等方式改善,若患者存在不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療,避免耽誤病情。
1.調(diào)整飲食習(xí)慣:患者要減少高糖、高脂食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等高纖維食品的攝入,保持熱量攝入與消耗的平衡。有助于減肥。
2.堅(jiān)持運(yùn)動:肥胖引發(fā)的月經(jīng)失調(diào)需要減肥,具有較好的治療效果,所以患者需要堅(jiān)持進(jìn)行慢跑、跳操等運(yùn)動,有利于改善癥狀。
3.心理調(diào)節(jié):情緒不佳也可能會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),建議患者自我調(diào)節(jié)情緒,保持樂觀的心態(tài),有利于調(diào)理月經(jīng)。
4.針灸:肥胖導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)可能存在積郁的情況,患者可以在中醫(yī)的幫助下,通常針灸穴位,達(dá)到解郁的作用,可以起到調(diào)理月經(jīng)的作用。
5.藥物治療:肥胖會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而引發(fā)月經(jīng)失調(diào),建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用七制香附丸、益母草顆粒、艾附暖宮丸等藥物治療。
治療期間,患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有利于提高治療效果,促進(jìn)身體恢復(fù)。

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