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血液是由血漿和血細(xì)胞兩大部分組成的，在全血里面有70%是血漿，30%左右是血細(xì)胞。血漿中含有各種的電解質(zhì)、纖維蛋白原、凝血因子等等。血細(xì)胞是由白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板組成的。這些細(xì)胞成分和血漿混合在一起，組成了血液，主要功能一個(gè)是氧氣的輸送，紅細(xì)胞有攜帶氧氣的能力，在肺臟中和氧氣結(jié)合，在組織中和氧氣分離，把氧輸送給正常組織，完成組織的新陳代謝。血漿中有豐富的電解質(zhì)，有豐富的身體生長(zhǎng)所需要的養(yǎng)料，隨著血液循環(huán)把這些電解質(zhì)養(yǎng)料，輸送到組織里面去，維持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。同時(shí)血液還會(huì)把身體產(chǎn)生的廢物，帶到肝臟、帶到腎臟，通過(guò)肝臟解毒，通過(guò)腎臟排出體外。

血少吃什么補(bǔ)得快，首先要明確引起血少的原因。血少在醫(yī)學(xué)上指的貧血。貧血最常見(jiàn)的原因是缺鐵引起，婦女更為常見(jiàn)。因?yàn)閶D女每個(gè)月來(lái)月經(jīng)的問(wèn)題，導(dǎo)致了血長(zhǎng)期慢性的丟失，引起慢性失血性貧血。臨床上這部分病人往往都是缺鐵引起的貧血，所以吃一些含鐵比較豐富的食物，比如豬肝、豬血、動(dòng)物內(nèi)臟，這些食物中含有動(dòng)物性鐵非常豐富，容易被人體吸收利用，有一定的補(bǔ)血作用。除此之外，葉酸或者維生素B12的缺乏，也能引起血紅蛋白的降低，引起營(yíng)養(yǎng)不良性貧血。葉酸的缺乏就需要多補(bǔ)充一些谷物、蔬菜、水果，里面葉酸比較豐富。而維生素B12在動(dòng)物的內(nèi)臟里面比較豐富。當(dāng)然，出現(xiàn)貧血以后，建議患者朋友不要盲目的補(bǔ)充藥物或者食物，還是到醫(yī)院血液科室就診，確定引起貧血的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的藥物和飲食的治療。

血紅蛋白低就是貧血。貧血可以引起心肝肺腎各個(gè)臟器的慢性損傷。貧血最常見(jiàn)的臨床癥狀還是比較直觀能夠發(fā)現(xiàn)的，比如面色蒼白，皮膚充盈程度降低，表現(xiàn)為枯黃、毛發(fā)脫失等情況。除此之外，對(duì)心臟系統(tǒng)的影響可以引起心室肥厚、心功能衰竭，可引起活動(dòng)耐量降低。也就是病人平時(shí)比如爬個(gè)三四層樓不喘，這時(shí)候可能爬一層、爬二層就需要休息休息。貧血也可以引起消化系統(tǒng)的一些改變，比如造成病人腹脹、腹瀉、消化不良癥狀；貧血在神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)，可以引起比如失眠、健忘、煩躁、易怒、注意力降低、記憶力降低；貧血在泌尿生殖系統(tǒng)的改變，可以引起比如蛋白尿、精子減少或者是不孕的情況。嚴(yán)重的貧血還可以引起周身的水腫。

血小板的平均體積與血小板的成熟度有密切的關(guān)系。成熟的血小板體積偏小，不成熟的血小板體積偏大。血小板平均體積偏高，可能的原因有：第一，血小板破壞增加，但是骨髓造血功能良好，如免疫血小板減少性紫癜，患者由于外周血中血小板減少，骨髓中未成熟的血小板提前從骨髓中釋放出來(lái)，從而引起血小板平均體積偏高。第二，骨髓抑制造血功能解除以后，骨髓當(dāng)中未成熟的血小板提前釋放出來(lái)，血小板平均體積也會(huì)偏高，如各種惡性腫瘤患者化療后。第三，可能見(jiàn)于一些血液系統(tǒng)疾病，如骨髓增生異常綜合征、慢性粒細(xì)胞增多癥等。第四，人體處于應(yīng)激狀態(tài)，如大失血、外傷或者較大手術(shù)創(chuàng)傷狀態(tài)，外周血中可能會(huì)見(jiàn)到巨大血小板。第五，造血原料如葉酸、維生素B12缺乏，血小板的體積可能會(huì)有輕度偏高。此外，先天性巨大血小板綜合征，血小板天生體積偏大；懷孕中晚期，伴有水腫、高血壓的人群也可能出現(xiàn)血小板體積偏大。當(dāng)發(fā)現(xiàn)血小板平均體積偏高時(shí)，需要結(jié)合血常規(guī)的其他指標(biāo)，如血小板計(jì)數(shù)、血小板分布寬度、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的計(jì)數(shù)情況等進(jìn)行分析和判斷，不能孤立性的只看血小板平均體積這一個(gè)指標(biāo)。血常規(guī)中伴有多個(gè)血液學(xué)指標(biāo)異常的情況下，進(jìn)一步做外周血涂片、骨髓穿刺檢查等，結(jié)合患者的既往病史、臨床表現(xiàn)、家族史等進(jìn)行綜合分析后最終明確病因診斷。

血清高密度脂蛋白也就是HDL減低，常見(jiàn)于動(dòng)脈粥樣硬化、急性感染、糖尿病、腎病綜合征，以及應(yīng)用雄激素、β受體阻滯劑和孕酮等藥物。高密度脂蛋白檢測(cè)的適應(yīng)癥，包括：一、早期識(shí)別動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)性，非致動(dòng)脈粥樣硬化，膽固醇成分檢測(cè)；二、使用降脂藥物治療反應(yīng)的監(jiān)測(cè)，在使用降脂藥物治療的過(guò)程中，應(yīng)避免LDL降低，它的正常值為1.03-2.07mmol/L，小于1.0mmol/L則為減少，HDL水平增高有利于外周細(xì)胞清除膽固醇就是CHO，從而防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。故HDL被認(rèn)為是抗動(dòng)脈粥樣硬化因子，HDL增高對(duì)防止動(dòng)脈粥樣硬化、預(yù)防冠心病的發(fā)生有重要作用。HDL與甘油三酯也就是TG呈負(fù)相關(guān)，也與冠心病的發(fā)病呈負(fù)相關(guān)。HDL增高還可見(jiàn)于慢性肝炎、原發(fā)性膽汁性膽管炎等。HDL水平低的個(gè)體，發(fā)生冠心病的危險(xiǎn)性大，HDL水平高的個(gè)體，發(fā)生冠心病的危險(xiǎn)性小，故HDL可用于評(píng)價(jià)發(fā)生冠心病的危險(xiǎn)性。