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一般大姨媽走后的第一天同房是不會(huì)懷孕的，因?yàn)檫@時(shí)候是屬于安全期。計(jì)算安全期的方法，一般是根據(jù)月經(jīng)的周期來(lái)計(jì)算的，安全期是指的在月經(jīng)來(lái)潮之前的前7天，和月經(jīng)來(lái)潮之后的8天之內(nèi)。所以大姨媽走后的第一天，這還是屬于安全期的時(shí)候，懷孕的幾率非常小的，但是一般不建議在這個(gè)時(shí)間進(jìn)行同房，因?yàn)樵诖笠虌寗偼甑臅r(shí)候，這時(shí)候?qū)m頸口有可能還是屬于開(kāi)放的狀態(tài)，而且陰道由于在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，有經(jīng)血的沖刷，所以陰道的自?xún)舡h(huán)境也是受到破壞的，這時(shí)候抵抗力相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較下降的。在這個(gè)時(shí)間同房就有可能會(huì)導(dǎo)致引發(fā)陰道炎或者宮頸炎，嚴(yán)重也可能會(huì)使細(xì)菌病毒上行感染造成了盆腔炎，所以在這個(gè)時(shí)期同房，很容易導(dǎo)致婦科的炎癥發(fā)生，所以不建議在這個(gè)時(shí)間同房。另外，如果不想要孩子的女性，還是積極的進(jìn)行避孕措施來(lái)更有效的防止懷孕，像如果同房的時(shí)候帶避孕套，就可以起到預(yù)防懷孕的方式，如果正確的使用避孕套，可以達(dá)到99%的避孕效果。還有也可以采用其他的避孕方式，像口服避孕藥，一般建議可以吃短效的口服避孕藥，也就是每天吃的避孕藥，如果按照規(guī)范每天吃，沒(méi)有漏服的情況下，避孕效果也可以達(dá)到百分之八九十以上。還有如果長(zhǎng)時(shí)間不打算要孩子的人，也可以考慮帶宮內(nèi)環(huán)來(lái)進(jìn)行避孕，宮內(nèi)環(huán)避孕方式來(lái)說(shuō)，也是比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的方式，它的避孕效果也可以達(dá)到98%以上。所以，如果不打算要孩子，還是應(yīng)該積極避孕，不建議在月經(jīng)剛一完的時(shí)候，就進(jìn)行性生活，這時(shí)候容易導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生。

月經(jīng)前幾天經(jīng)常會(huì)有乳房變大的情況，不單單是體積變大，乳房也會(huì)變得比較硬，而且乳房也會(huì)非常的敏感，對(duì)外界刺激、輕微觸痛可能都會(huì)有很大的疼痛感或不舒適感。究其原因是因?yàn)樵陆?jīng)前幾天，乳房也處在過(guò)度充血、腫脹的狀態(tài)。脹大一般來(lái)說(shuō)也都是暫時(shí)性的，隨著月經(jīng)的到來(lái)，乳房的充血、脹大也會(huì)慢慢減輕，又恢復(fù)到正常的狀態(tài)。所以月經(jīng)前幾天，乳房變大并不用太大擔(dān)心，只要隨著月經(jīng)到來(lái)脹大有所減輕，觸痛有所緩解就完全不用擔(dān)心。需要提醒一點(diǎn)的是，如果乳房持續(xù)性變大，并且變大只在一側(cè)乳房，并不是說(shuō)兩側(cè)同時(shí)變大，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該更加注意會(huì)不會(huì)有乳房?jī)?nèi)部長(zhǎng)腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)橛幸恍┠[瘤也是有快速變大，快速腫脹的病史，比如經(jīng)常說(shuō)的葉狀腫瘤，過(guò)去都稱(chēng)為葉狀囊肉瘤，會(huì)在短短的幾個(gè)月突然脹大。還有青春期比較常見(jiàn)的巨大纖維瘤，因?yàn)槟[瘤比較彌漫，有的時(shí)候也容易被忽視，認(rèn)為是整個(gè)乳房變大，實(shí)際上可能是充滿(mǎn)整個(gè)乳房的很大的瘤子，還要及時(shí)的去就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療。

女性月經(jīng)提前或者拖后一周，這都屬于正常現(xiàn)象，體內(nèi)排卵提前或者拖后和體內(nèi)的卵泡形成是有一定關(guān)系，導(dǎo)致相應(yīng)的月經(jīng)周期提前或者拖后是與雌激素、孕激素的撤退有關(guān)。所以月經(jīng)每個(gè)月提前一周左右其實(shí)屬于一種正?，F(xiàn)象，不需要過(guò)分的擔(dān)心。只要女性月經(jīng)周期在二十一天到三十五天都屬于正常。但如果超出范圍就可能是以下原因：卵巢內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能下降、粘膜下肌瘤、宮頸息肉或者宮腔息肉等。

實(shí)際上正常月經(jīng)有如下特點(diǎn)：一、周期規(guī)律，也就是28天或30天一次周期。二、月經(jīng)經(jīng)期的規(guī)律性，就是出血時(shí)間很固定，比如5天或7天干凈。三、經(jīng)量穩(wěn)定，比如月經(jīng)量不過(guò)多，也不過(guò)少。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候肚子脹難受有兩個(gè)原因：首先，月經(jīng)血沒(méi)有完全流出或流出不通暢時(shí)，宮腔內(nèi)壓力大，就會(huì)導(dǎo)致肚子脹的難受。甚至有的人以前做過(guò)人工流產(chǎn)，導(dǎo)致宮頸管粘連，來(lái)月經(jīng)時(shí)因經(jīng)血排出不暢，就會(huì)覺(jué)得脹的難受。其次，生理性痛經(jīng)也表現(xiàn)為肚子脹的難受，實(shí)際上是女性子宮基層的肌細(xì)胞，對(duì)女性前列腺素劇烈敏感的反應(yīng)。

在月經(jīng)期間是不建議喝可樂(lè)的。因?yàn)榭蓸?lè)是碳酸飲料，含有大量的磷酸、磷酸，能夠阻礙鐵劑的吸收和鈣劑的吸收。另外這種碳酸又可以和鈣、鐵相結(jié)合而造成了鈣和鐵的丟失。所以在月經(jīng)期間本身由于月經(jīng)血的排出，使機(jī)體有大量的鈣和鐵的丟失，再加上喝可樂(lè)的話(huà)，可能會(huì)更進(jìn)一步加重了鈣和鐵的丟失，而且還使鈣和鐵的吸收減少，因此在月經(jīng)期的時(shí)候是不建議喝可樂(lè)的。但是也有的人認(rèn)為可樂(lè)本身是甜的，而且有一種心快的感覺(jué)。有些人有痛經(jīng)的話(huà)，可能會(huì)在月經(jīng)期喜歡喝可樂(lè)，認(rèn)為可以緩解疼痛。但是對(duì)于有痛經(jīng)的人來(lái)說(shuō)的話(huà)，建議在月經(jīng)期可以喝一些暖性的食物。中醫(yī)認(rèn)為寒性屬于凝滯，寒凝則容易造成血瘀。月經(jīng)期的時(shí)候，如果吃一些寒涼的食物，就會(huì)造成了瘀血阻滯，不通則痛而出現(xiàn)疼痛。所以在月經(jīng)期對(duì)于這種疼痛的人的話(huà)，建議可以喝一些姜糖水這類(lèi)偏溫性的東西。一方面姜是屬于一個(gè)溫性的食物，可以溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、散結(jié)止痛。紅糖也是一方面含有大量的鐵劑，可以補(bǔ)充鐵的丟失，改善出血量。另外一方面，紅糖還具有一定的活血的作用，所以可以養(yǎng)血、活血。在月經(jīng)期的時(shí)候，也可以起到一個(gè)活血化瘀的作用，改善痛經(jīng)的這種情況。另外像痛經(jīng)的人在月經(jīng)期的時(shí)候還可以使用一些暖寶寶之類(lèi)的可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善這種血管的痙攣、收縮、疼痛這種情況。對(duì)于有痛經(jīng)的人的話(huà)，也是建議平時(shí)也注意保暖，不要貪涼，尤其像一些屬于寒性的體質(zhì)的人，或者是屬于虛寒體質(zhì)的人。這種宮寒的人，平時(shí)可以用一些熱水泡腳或者是加一些藥物泡腳，可以改善這種體質(zhì)。