第一次要注意什么
發(fā)布時(shí)間:2021-06-2883790次播放
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第一次應(yīng)該指的是第一次性生活,男女雙方要注意放松心態(tài),不要過(guò)分焦慮或者緊張;前期準(zhǔn)備工作要做足,調(diào)整雙方的情緒和狀態(tài)。
第一次性生活,男女雙方往往會(huì)特別緊張。女方會(huì)有一種恐懼的感覺(jué),因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有過(guò)性生活,所以害怕會(huì)不會(huì)疼、出血等。男方可能也會(huì)非常緊張,因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有這種嘗試,擔(dān)心會(huì)不會(huì)不成功,壓力也會(huì)非常大。
所以第一次性生活,最主要的是雙方互相放松心態(tài),不要過(guò)分的焦慮、緊張。
第二,雙方的“前戲”要做足,也就是前期的一些準(zhǔn)備工作。調(diào)整雙方的情緒和狀態(tài),到一定的程度以后,再來(lái)正常的進(jìn)行性生活,這樣更好。
第一次性生活,男女雙方往往會(huì)特別緊張。女方會(huì)有一種恐懼的感覺(jué),因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有過(guò)性生活,所以害怕會(huì)不會(huì)疼、出血等。男方可能也會(huì)非常緊張,因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有這種嘗試,擔(dān)心會(huì)不會(huì)不成功,壓力也會(huì)非常大。
所以第一次性生活,最主要的是雙方互相放松心態(tài),不要過(guò)分的焦慮、緊張。
第二,雙方的“前戲”要做足,也就是前期的一些準(zhǔn)備工作。調(diào)整雙方的情緒和狀態(tài),到一定的程度以后,再來(lái)正常的進(jìn)行性生活,這樣更好。
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性功能減退是概述,細(xì)分還有性欲低下、勃起功能減退、射精沒(méi)有力量。這種原因是很多的,總的來(lái)說(shuō)還是身體狀況有些問(wèn)題,包括心理性的和器質(zhì)性的。心理性的,有可能是比如夫妻關(guān)系不好,勾不起性欲。如夫妻在一起,有時(shí)平淡如水,左手摸右手沒(méi)有激情了,那么這個(gè)時(shí)候性欲會(huì)下降。勃起硬度也不那么多,然后性生活越來(lái)越平淡,當(dāng)然就是整個(gè)愉悅程度、滿足感,都大不如以前,這是性方面。那么工作壓力、飲食方面都可以導(dǎo)致性功能減退。還有一些脂肪肝的,三高的,性欲也會(huì)下降。身體疲勞也會(huì)導(dǎo)致性功能減退。所以原因會(huì)很多,總的來(lái)分,分為心理性的和器質(zhì)性這兩個(gè)方面。
男性性功能低下應(yīng)該吃什么
男性性功能低下不能一概地去求吃什么,不同的情況要不同地分析,比如可以吃枸杞子、牡蠣、韭菜、大棗等。中醫(yī)是講究體質(zhì)。比如有人虛不受補(bǔ),那就說(shuō)明是一個(gè)陰虛火旺的人,若服用補(bǔ)陽(yáng)的藥,就易上火,所以這種就得和他的癥狀相對(duì)應(yīng)。三高的人,如再盲目去補(bǔ),癥狀會(huì)加重,那么性功能自然也不能好。對(duì)于陰虛火旺的,要多吃一些滋陰的,枸杞子有時(shí)吃了也易上火。所以滋陰的藥配生食物一起吃也可以。對(duì)于濕熱三高的人,醫(yī)生建議以清瀉為主、清淡飲食、均衡飲食。體質(zhì)是一方面,均衡飲食又是一方面。人體缺鋅了,就會(huì)引起性功能障礙、引起男性不育??梢葬槍?duì)含鋅量多食物,有選擇性地吃一次。含鐵低的人,可以吃韭菜、大棗??偟膩?lái)講均衡飲食,這是一個(gè)方法和原則。
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- 1 性功能障礙是怎樣造成的
- 2 性功能障礙是怎么產(chǎn)生的
- 3 性功能障礙有哪些
- 4 性功能障礙怎么引起的
- 5 什么引起性功能障礙的呢
- 6 性功能障礙有什么
- 7 什么叫性功能障礙
- 8 什么是性功能障礙
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