高血壓為什么不能吃西瓜
發(fā)布時(shí)間：2020-12-0328842次播放
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高血壓患者如果不控制西瓜量的食用，會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，引起糖代謝障礙。高血壓患者可以吃西瓜，對(duì)于合并糖尿病的高血壓患者要少量服用。
西瓜含鉀比較高，具有利尿作用，可以有效的實(shí)現(xiàn)患者體內(nèi)的多余水分排出，對(duì)血壓有輔助的作用，比較符合高血壓患者的飲食要求。
但是不是所有的高血壓患者都可以毫無(wú)禁忌的吃西瓜。合并糖尿病的高血壓患者，可以少量服用西瓜，應(yīng)該根據(jù)每日的能量代謝、能量的攝入量來(lái)折換，減少其它的含糖食物的食用。
高血壓的朋友鼓勵(lì)吃水果，長(zhǎng)期水果的攝入還有利于血壓平穩(wěn)。
西瓜含鉀比較高，具有利尿作用，可以有效的實(shí)現(xiàn)患者體內(nèi)的多余水分排出，對(duì)血壓有輔助的作用，比較符合高血壓患者的飲食要求。
但是不是所有的高血壓患者都可以毫無(wú)禁忌的吃西瓜。合并糖尿病的高血壓患者，可以少量服用西瓜，應(yīng)該根據(jù)每日的能量代謝、能量的攝入量來(lái)折換，減少其它的含糖食物的食用。
高血壓的朋友鼓勵(lì)吃水果，長(zhǎng)期水果的攝入還有利于血壓平穩(wěn)。
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老年人血壓160mmHg嚴(yán)重嗎
中國(guó)老年人高血壓的定義，是大于等于60歲以上的人，其高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，要大于等于159/90mmHg，而大于等于80歲的老年人，其高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，是要大于等于160/90mmHg。按照2018年中國(guó)的高血壓指南，160mmHg屬于二級(jí)高血壓的范圍，如果患者確實(shí)確診二級(jí)高血壓，且長(zhǎng)期的收縮壓在160mmHg以上，并且排除癥狀性的血壓高和繼發(fā)性的高血壓，即應(yīng)在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，盡早開始藥物治療。雖然該血壓并不嚴(yán)重，但是還是要盡快讓血壓下降，以便盡早達(dá)標(biāo)。
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運(yùn)動(dòng)后血壓多少正常
在運(yùn)動(dòng)、激動(dòng)、緊張、興奮等生理?xiàng)l件下，由于心臟收縮量的增加及外周血管阻力的變化，血壓的反應(yīng)往往會(huì)出現(xiàn)收縮壓隨運(yùn)動(dòng)量的增加而增加，舒張壓的改變相對(duì)較少。在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，收縮壓可以達(dá)到160~200mmHg，這是一種生理性的反應(yīng)。在臨床上，還會(huì)遇到一種少見的高血壓，叫運(yùn)動(dòng)型高血壓。對(duì)于運(yùn)動(dòng)型高血壓，可以考慮平板運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)，作為篩查的一種常規(guī)檢查手段；也可以備一個(gè)動(dòng)態(tài)血壓來(lái)判斷是否有運(yùn)動(dòng)型高血壓。
高血壓三期嚴(yán)重嗎
高血壓三期是嚴(yán)重的。高血壓分期三期代表患者多個(gè)臟器受到了高血壓病的累及，其中常累及的器官有心臟、腦、腎臟等。常見的累及病變有心力衰竭、心臟擴(kuò)大、冠心病等，腦血管病變（腦梗死、腦出血等）；腎功能不全等。高血壓三期是較為嚴(yán)重的情況，若不積極治療，并不控制血壓，不針對(duì)靶器官進(jìn)行治療，可能引起上述病變進(jìn)一步的加重，出現(xiàn)嚴(yán)重后果，甚至出現(xiàn)危及生命的情況。一旦確診了高血壓，需要積極治療控制血壓，并改善生活方式，延緩累及臟器的病情進(jìn)展。
運(yùn)動(dòng)后血壓升高正常嗎
運(yùn)動(dòng)后血壓升高屬于正常，在運(yùn)動(dòng)后心臟收縮增強(qiáng)新輸入出量會(huì)增加，交感神經(jīng)興奮性升高會(huì)使血壓出現(xiàn)上升的情況，一般在休息一段時(shí)間以后，心臟和交感神經(jīng)緊張性降低后，血壓就會(huì)恢復(fù)到正常，不會(huì)對(duì)身體造成明顯的傷害。高血壓的患者平時(shí)運(yùn)動(dòng)一定要循環(huán)漸進(jìn)，以免活動(dòng)量過(guò)大，出現(xiàn)不適的癥狀。如果血壓高或者是患有心血管疾病的患者，在運(yùn)動(dòng)后有血壓升高的情況，通常還會(huì)引發(fā)心腦血管的疾病，嚴(yán)重也會(huì)引起心力衰竭或者是心絞痛的癥狀，平時(shí)要根據(jù)自身的情況來(lái)制定運(yùn)動(dòng)的方案。
正常人天氣冷時(shí)血壓會(huì)高嗎
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正常人天氣冷時(shí)血壓會(huì)輕微的升高，但是也會(huì)保持在正常血壓范圍之內(nèi)，這種升高不會(huì)對(duì)身體造成任何不好的影響。這是因?yàn)樘鞖饫鋾r(shí)會(huì)引起血管收縮，血壓會(huì)在一定范圍內(nèi)上升，但上升幅度很低，一般感覺不到，尤其是正常人，正常人沒(méi)有高血壓，血壓在正常范圍內(nèi)。因?yàn)槿梭w內(nèi)存在一種血壓自我調(diào)節(jié)機(jī)制，即由于外界環(huán)境因素引起的血壓升高，人體會(huì)立即產(chǎn)生一種降壓機(jī)制。從而保證血壓始終保持在一個(gè)穩(wěn)定的范圍內(nèi)。即使是高血壓患者，在寒冷的天氣里，他們的血壓也保持在一定的正常范圍內(nèi)，不會(huì)因?yàn)樘鞖夂涠蝗簧摺?/div>
患上高血壓能自愈嗎
高血壓主要是指人體的血壓連續(xù)性的身高，在早期的時(shí)候一般都會(huì)表現(xiàn)為精神緊張，或者是勞動(dòng)過(guò)后就會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花乏力注意力不集中等癥狀，高血壓發(fā)展一般都會(huì)出現(xiàn)心腦血管方面的一些疾病.大部分高血壓患者一般都會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛，如果發(fā)作的時(shí)候，甚至還會(huì)出現(xiàn)偏癱.
頸椎病高血壓治療方法
頸椎病高血壓的治療方法，首先要注意充分臥床休息，需要水硬板床；其次有必要積極參加一些體育鍛煉，比如游泳和打羽毛球。在治療方面，可以借助頸托固定療法，倘若沒(méi)有明顯神經(jīng)癥狀，也可以借助推拿以及按摩，還有牽引治療。
高血壓的形成原因
高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩大類，原發(fā)性高血壓具體病因并不是很清楚，主要與體重超標(biāo)或者肥胖，高鹽飲食，精神緊張，缺乏運(yùn)動(dòng)，遺傳因素等有關(guān)，繼發(fā)性高血壓通常是由于疾病引起的。1、體重超標(biāo)或者肥胖：體重超標(biāo)和肥胖會(huì)導(dǎo)致身體交感神經(jīng)興奮性增加，水鈉潴留，腎素醛固酮系統(tǒng)活性增加，還可能產(chǎn)生胰島素抵抗等因素，這些因素都可以引起血壓的升高。2、高鹽飲食：高血壓飲食可以引起體內(nèi)的水鈉潴留，血容量增加，就可以導(dǎo)致血壓的升高。3、精神過(guò)于緊張：社會(huì)生活的節(jié)奏加快，人的精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，或者經(jīng)常熬夜，這些因素都可以引起體內(nèi)的腎上腺素和去甲腎上腺素水平升高，導(dǎo)致血壓的升高。4、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉：會(huì)導(dǎo)致血管阻力增加而引起血壓升高5、遺傳因素：研究證明，高血壓有家族聚集性，40%的高血壓患者跟遺傳因素有關(guān)。繼發(fā)性高血壓：如腎臟疾病，腎動(dòng)脈狹窄，腎上腺的占位性病變，心臟瓣膜病，甲亢，原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等，都可以引起血壓的升高。
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高血壓的癥狀有哪些
一般高血壓的癥狀出現(xiàn)比較緩慢，且沒(méi)有特異性?？赡軙?huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、頭脹、頸項(xiàng)部的發(fā)緊，尤其在睡眠不足，勞累的情況下更容易出現(xiàn)。少數(shù)患者可能由于血壓急劇升高，出現(xiàn)視物模糊以及鼻出血的癥狀。1、一般來(lái)說(shuō)這些癥狀可自行緩解。2、建議有高血壓家族史，或有高血壓高危因素的人群，一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行血壓的檢測(cè)，或進(jìn)行家庭的自測(cè)。3、已經(jīng)診斷為高血壓的患者，在調(diào)藥期間或血壓不穩(wěn)定期間，建議每天進(jìn)行兩次血壓的測(cè)量，在血壓穩(wěn)定后，可一周測(cè)量?jī)纱巍?/div>
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高血壓的危害
高血壓危害是全身多系統(tǒng)性危害，動(dòng)脈血流過(guò)處都可能造成損害，最主要損害是對(duì)心臟、腦、腎臟、眼底等器官。危害心臟主要是高血壓病人容易患有冠心病、心功能不全，或者嚴(yán)重急性心梗。腦部危害主要是發(fā)生腦卒中，包括出血性和梗塞性，即腦出血或腦梗。腎臟危害早期可表現(xiàn)為蛋白尿，時(shí)間長(zhǎng)后可出現(xiàn)腎功能下降，嚴(yán)重時(shí)腎衰。眼底危害主要是逐漸出現(xiàn)眼底動(dòng)脈硬化，嚴(yán)重時(shí)可有眼底出血甚至失明。高血壓病人時(shí)間長(zhǎng)了之后還可累及下肢動(dòng)脈，出現(xiàn)間歇性坡行，發(fā)展到嚴(yán)重需要截肢治療。
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高血壓中醫(yī)叫什么
高血壓病人從中醫(yī)角度，屬于正虛標(biāo)實(shí)之癥。高血壓中醫(yī)既往沒(méi)有這一名詞，屬于是西醫(yī)的疾病。高血壓中醫(yī)上，應(yīng)該屬于中醫(yī)的頭痛、頭暈、肝風(fēng)、肝陽(yáng)上亢的范圍。高血壓具有非常明顯的特征，即隨著年齡增加，高血壓患者會(huì)明顯增多；高血壓通常與人體的機(jī)能下降有一定關(guān)系。中醫(yī)的角度，即五臟六腑的功能下降，有正氣虧虛，通常正氣虧虛會(huì)表現(xiàn)為脾虛和腎虛，還有些病人會(huì)有淤血。病人可以表現(xiàn)為舌齒較暗、動(dòng)脈硬化；另外還有些病人還有水濕，比如腿腫。
低壓高是什么原因
很多人在血壓檢查的時(shí)候出現(xiàn)低壓高的情況，常見于中青年人群中。這種低壓高是高血壓的一個(gè)前期表現(xiàn)，以舒張性高血壓為主，主要是飲食不當(dāng)引起的?？梢酝ㄟ^(guò)藥物進(jìn)行治療。另外精神因素、不良情緒也容易導(dǎo)致低壓升高。肥胖是常見的引發(fā)低壓高的原因，體內(nèi)水分過(guò)多，增加血容量。心率快也會(huì)導(dǎo)致低壓的升高。平時(shí)要注意放松心情，注意減肥。
艾灸能不能治高血壓
部分高血壓患者可以艾灸，但也有不適合的患者。艾灸這個(gè)方法在中醫(yī)里屬于一種溫?zé)岑煼?，它的適應(yīng)癥是一些虛寒性的疾病。高血壓里主要比較常見的證型是肝陽(yáng)上亢、肝火上炎、陰虛陽(yáng)亢，當(dāng)然還有一個(gè)證型叫痰濁壅盛。所以就比如前三種證型，肝火上炎、肝陽(yáng)上亢、陰虛陽(yáng)亢，這些證型不太適宜用艾灸來(lái)治療。比如痰濁壅盛這個(gè)證型里，如果痰濁壅盛屬于虛寒性的痰，可以用艾灸來(lái)治療；痰濁壅盛如果痰已化熱，屬于濕熱性的痰濁，也不能用艾灸來(lái)治療。在陰陽(yáng)兩虛的高血壓里，如果病人是以陽(yáng)虛為主，可以用艾灸來(lái)治療。如果是陰虛有陽(yáng)亢，有火、有熱的這種情況，不適宜用艾灸來(lái)治療高血壓。
低壓高的原因
低壓高也是高血壓疾病表現(xiàn)的一種，而且低壓高時(shí)服用藥物降壓比較困難，對(duì)身體的危害也更大，那么低壓高的原因有哪些？平時(shí)應(yīng)該怎么降壓呢？
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