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上火了吃什么降火最快

發(fā)布時間:2021-05-1091512次播放

視頻內(nèi)容:

上火有實(shí)火和虛火之分,實(shí)火多見于心火、胃火、肝火和肺火,虛火多見于腎的陰虛火旺,一般的急性上火多是實(shí)火,可以根據(jù)上火部位,選擇降火的食品或藥品。
心火表現(xiàn)為反復(fù)的口腔潰瘍、口干等,可以用蓮子心、生甘草泡水代茶飲,成藥可以選擇牛黃清心丸。
肺火表現(xiàn)為干咳、少痰等,可以用雪花梨、枇杷、川貝母煮水或者蒸梨吃,亦可吃秋梨膏。
胃火表現(xiàn)為口干口苦、大便干硬等,可以用蒲公英、野菊花煮水代茶飲。
肝火表現(xiàn)為著急易怒、口干口苦等,可以用菊花、夏枯草、苦丁茶泡水代茶飲。

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上火有什么癥狀
上火是百姓的一個俗語,癥狀實(shí)在是太多了,一般根據(jù)上火的部位不同會有不同的臨床表現(xiàn)。比如心火重的表現(xiàn)常常是反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍,心煩、失眠、心悸、怔忡、小便短赤等等。如果是肺火,臨床表現(xiàn)常常有咳嗽、咳吐黃痰,或者是特別黏的膠黏痰,痰中可以帶血,還會有咽喉的疼痛、聲音的嘶啞,也可能會有發(fā)熱。如果是胃火,表現(xiàn)為胃脘的灼熱、疼痛,牙痛、吐酸水、口干、口苦、大便秘結(jié)。如果是肝火臨床表現(xiàn)為容易著急、容易怒、口干、口苦、頭痛、眩暈、面紅目赤等等。如果是虛火,常常是肝腎的陰虛火旺,臨床表現(xiàn)為頭暈、目眩、耳鳴、耳聾、頭發(fā)脫落、五心煩熱、腰腿酸痛等等。
語音時長 01:42

2021-07-09

57700次收聽

02:19
上火拉不出大便怎么辦
上火拉不出大便的原因,一方面與飲食有關(guān),像喜歡吃辛辣刺激性食物,或者是喜歡吃補(bǔ)藥的人,容易上火拉不出大便。另一方面,與喝水少也有關(guān)系。所以上火便秘的人,首先要從飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整做起,多吃一些富含纖維素的蔬菜和水果,或者是雜糧,還要多喝水促進(jìn)腸道的蠕動,另外也要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動。運(yùn)動可以增加腸的蠕動,促進(jìn)大便的排出,如果是飲食、運(yùn)動、生活方式改善,還不能解決便秘的問題,就選擇藥物,像三黃片、牛黃解毒片、當(dāng)歸龍薈片,都可以試一試。
02:30
易上火體質(zhì)是什么原因
實(shí)證的上火,可能因?yàn)轱嬍车牟还?jié)制,如吃了過多辣、肥膩的東西,或不吃、少吃水果和青菜,導(dǎo)致維生素C的攝入不足。如果患者身體比較壯,可能會有痤瘡,容易發(fā)癤子或是臃腫,有的人會造成咽喉腫痛、發(fā)燒、嗓子疼,還有的可能會鼻子出血,大便干燥、長痔瘡等。如果患者經(jīng)常熬夜,也會耗傷陰津,導(dǎo)致上火,導(dǎo)致肝火較旺,出現(xiàn)耳聾、耳鳴、頭暈、面紅目赤,這時還可能伴有口苦、口干,患者的脾氣也比較暴躁。虛證的上火,可能是本身素體肝腎陰虛,或大病、久病后損了陰液,虛火內(nèi)生。
內(nèi)火旺如何調(diào)理
內(nèi)火旺可服用去火涼茶、食物去火,或針對存在的癥狀借助清熱解毒類中藥調(diào)理。內(nèi)火旺就是上火癥狀,如熬夜、吃辛辣食物、喝酒等都能引起上火。平時內(nèi)火旺,要多服用降火涼茶或者去火食物,或者湯補(bǔ)都是必須的。另外內(nèi)火旺,中醫(yī)可用清火解毒藥物調(diào)理,如牙疼、咽痛,可以用牛黃三金片去火。有皰疹、便秘、眼睛發(fā)紅、咳嗽癥狀時,可用當(dāng)歸龍薈丸。心火旺,也可用天王補(bǔ)心丹;虛火旺,如腎陰虛火旺、五行煩熱、手足心出汗這癥狀,可以用知柏地黃丸治療。
語音時長 01:22

2019-12-18

58142次收聽

02:18
吃石榴上火嗎
適量吃石榴不會導(dǎo)致上火。石榴是一種受人喜愛的水果,口味偏甜并且富含水分,在秋季較為常見。因?yàn)槭窈写罅康乃?,所以吃石榴不會?dǎo)致上火。盡管吃石榴不會上火,但是也不可過量食用。過量食用石榴會對脾胃功能造成影響,比如有可能會引起便秘、腹瀉或者食欲不振等癥狀。另外由于其味道偏甜,不適宜糖尿病病人食用。石榴含有人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),如維生素C、維生素B族、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及礦物質(zhì)等,因此適量的食用石榴,可以止血收斂、解酒、抗菌抑毒。但是吃石榴一定要控制好量,包括喝石榴汁、石榴水,尤其鮮榨的石榴汁,不適合喝太多。
吃葡萄會上火嗎
葡萄吃多了會有上火的表現(xiàn),有可能會造成大便干燥,因此葡萄不適合多吃。上火是我們對火邪、燥邪的一種統(tǒng)稱,會表現(xiàn)為我們長口瘡、流鼻血等等,還有一些小便偏黃、小便疼,也都是上火的表現(xiàn)。因此我們吃葡萄一定要控制好量,不適合吃太多,尤其是小孩和老人,本身脾胃功能就不足,那么吃完葡萄之后,那脾胃功能會受到很大的影響,甚至于有反酸、干咳這樣的表現(xiàn),因此葡萄吃可以,不適合多吃,水果這類東西都是適可而止的,吃多了都會影響我們的脾胃功能。
語音時長 01:32

2019-11-22

56444次收聽

吃臍橙上火嗎
臍橙少吃不上火。臍橙也是橘類,本身皮比較厚,然后味道酸甜。臍橙它本身少吃不容易上火,吃多了也有上火的可能。因?yàn)槲覀儾⒉皇前殉茸拥钠ひ渤缘蕉亲永?,橙子皮是去火的。上火嘴里長口瘡、小便比較黃、小便的時候比較疼、頭發(fā)悶、發(fā)沉,這些都是上火的表現(xiàn)。而且上火之后,人體的免疫力也會下降,因此大家吃臍橙的時候,雖然少量的吃不容易上火,那么大家吃臍橙也不適合吃太多,吃多了也會有嗓子干、咽干、嗓子疼這樣的表現(xiàn)。而且橙子味道偏酸甜,吃多了還會有反酸、反胃的這種表現(xiàn),影響我們的胃口、食欲。從這個角度說,臍橙雖然少量吃不上火,也不適合多吃,一定要適可而止。
語音時長 01:30

2019-11-22

58906次收聽

嘴巴上火了怎么辦
很多人都會愛上火,尤其是嘴巴愛上火,這是很苦惱的事情,嘴巴上火會起泡,不光會很疼,還會影響人的面貌,那么嘴巴上火了怎么辦?如果不是太厲害,可以多喝水,多吃一些下火的食物來調(diào)理,如果很嚴(yán)重,要及時檢查治療。
上火會便秘嗎
便秘是一種令人十分痛苦的事情,同時還會影響到健康,而上火就是導(dǎo)致便秘出現(xiàn)的常見因素,出現(xiàn)了避免這種困擾出現(xiàn),預(yù)防便秘要從平日的活中去調(diào)養(yǎng),比如說飲食和休息,平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,同時還要注意自己的做息時間如非必要不要熬夜,早點(diǎn)睡。
雞湯上火還是下火的
在現(xiàn)實(shí)生活中很多大病初愈的人都用雞湯進(jìn)補(bǔ)來恢復(fù)體力,這種情節(jié)我們在電視劇中也是經(jīng)??吹?,雞湯在我們心目中幾乎成了大補(bǔ)的代名詞,我們都知道很多具有溫補(bǔ)功效的食物吃多了會上火,雞湯也不例外,其實(shí)適當(dāng)?shù)睾入u湯一般不會引起上火,關(guān)鍵是要適量。
哺乳期寶媽上火怎么辦
哺乳期媽媽上火也是很常見的,很多人都一直堅(jiān)持用母乳來喂養(yǎng),說市面上的奶粉不安全,還是母乳喂養(yǎng)的好啊??墒呛芏嗳硕紩霈F(xiàn)在上火的現(xiàn)象,喉嚨開始有點(diǎn)啞了。哺乳期寶媽上火很簡單,但是哺乳期是不能夠隨便亂吃藥的,又擔(dān)心上火會影響到孩子的生長狀況,只能找到醫(yī)生解決了問題。
上火尿黃吃什么好
在生活當(dāng)中,有一些朋友的身體本身就是容易上火的體質(zhì),所以,只要稍微吃了一些熱性的食物就會導(dǎo)致上火,而上火后就會出現(xiàn)小便發(fā)黃,大便干硬,并且還伴有牙齦腫痛等癥狀,因此這個時候大家要高度重視上火,來選擇食療降火,那么,上火尿黃吃什么好?
吃蒜會不會上火
吃蒜上火是必然的,因?yàn)樗馐且环N性溫?zé)岬氖澄铮詢?nèi)熱、燥熱體質(zhì)的人群不建議吃生蒜。內(nèi)熱體質(zhì)的人群本身有口舌生瘡、舌尖紅、嗓子痛的癥狀,吃完大蒜后反而會加重癥狀。但如果是寒性體質(zhì)、風(fēng)寒束表、風(fēng)寒感冒的人群,食用生蒜后會有較好的發(fā)散作用,明顯改善寒涼癥狀。此外吃完大蒜后,有明顯胃腸道反應(yīng)及過敏反應(yīng)的人群,則不建議生吃大蒜,一般情況下,大蒜屬于佐餐輔用,不建議單獨(dú)服用。
語音時長 01:09

2018-03-30

62008次收聽

02:15
頭發(fā)熱手腳涼什么原因
頭發(fā)熱腳發(fā)涼多見于上面有熱,下面有寒的情況,表現(xiàn)為頭部發(fā)熱發(fā)脹,腳部偏涼等,只需將上面的熱下引至腳部即可解決,治療相對簡單。也可能是血壓增高導(dǎo)致頭部暈脹、腳步寒涼的情況。由于提供的癥狀較少,仍需辨證治療。
02:39
心火旺怎么辦
當(dāng)心火旺單獨(dú)出現(xiàn)時,比如因心熱遷移至小腸,會出現(xiàn)口舌生瘡、小便淋漓澀痛并伴有口干、口渴的癥狀,此時可以選用導(dǎo)赤丸;當(dāng)心火旺伴有肝火、胃火上交的情況時,可以選用牛黃解毒片。但是,在平時生活中,不建議私自服用降火的藥物,應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生后辯證治療,從而避免因藥物過寒傷及脾胃。