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怎樣懷孕應(yīng)該分成兩大方面，健康女性朋友以及患有不孕癥有困擾的女性朋友，這個(gè)方法是不一樣的。先說說絕大多數(shù)健康的女性朋友，那其實(shí)懷孕是一個(gè)非常美好的過程，不要有過多的心理負(fù)擔(dān)，在夫妻雙方身體都健康的情況下，其實(shí)可以再做一些基礎(chǔ)的健康體檢，然后確定一下身體健康情況，雙方都健康，沒有做過特殊的手術(shù)的情況下，那只要保證規(guī)律的作息，健康的飲食習(xí)慣，去除一些不良嗜好，保持規(guī)律的夫妻生活，規(guī)律的同房就可以了，那有一些這個(gè)新婚的夫婦可能同時(shí)會(huì)有一些疑問說，用不用監(jiān)測(cè)排卵，是不是一定要在排卵期才同房，其實(shí)這個(gè)是沒有必要的，建議年輕的健康夫婦保持每周兩到三次的規(guī)律性生活，其實(shí)是完全沒有必要要監(jiān)測(cè)排卵期的，恰恰相反，過度關(guān)注排卵期反倒可能會(huì)增加心理上的困擾，會(huì)干擾正常女性內(nèi)分泌，因小失大是得不償失的。那第二大方面，如果說不幸這個(gè)夫妻雙方有這樣的或那樣的健康問題，存在著說不孕癥的情況下，就要做一些詳細(xì)的醫(yī)療上的評(píng)估和檢測(cè)了，那正常夫婦如果像剛才說到的規(guī)律夫妻同房生活半年以上，如果遲遲沒有懷孕甚至達(dá)到一年的話，醫(yī)學(xué)上就會(huì)把定義為這個(gè)不孕癥，在這個(gè)時(shí)候建議夫妻雙方同時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)，對(duì)于男方會(huì)進(jìn)行這個(gè)采精子進(jìn)行精液的這個(gè)精量以及精子健康程度的檢測(cè)，這個(gè)女性會(huì)檢查這個(gè)子宮雙附件的情況，檢查陰道以及整個(gè)下生殖道的炎癥的情況，并且排除一些少見的比如說免疫的異常、內(nèi)分泌的異常等等，把這些疾病的情況排除掉，對(duì)夫妻雙方做一個(gè)徹底的健康評(píng)估，這樣再有針對(duì)性的針對(duì)特定的疾病進(jìn)行相應(yīng)的治療和健康指導(dǎo)，那這個(gè)時(shí)候可能就要，采用一些這個(gè)人工輔助的生殖手段了，包括說可能人工授精、試管嬰兒等等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

撤退性出血一般情況下并不能說明之前發(fā)生懷孕。在服用避孕藥物以后，有可能會(huì)出現(xiàn)撤退性出血，這種情況一般是由于體內(nèi)激素水平的改變而導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜出血，和是否懷孕一般關(guān)系不大，通過這種現(xiàn)象也不能說明之前發(fā)生懷孕。出現(xiàn)撤退性出血可能是功能性子宮出血的一種表現(xiàn)，是陰道的不規(guī)則出血，出現(xiàn)這種情況一般需要注意多休息積極觀察，必要時(shí)可以服藥調(diào)理，往往會(huì)逐漸消失，至于是否懷孕可以及時(shí)做血HCG檢查來進(jìn)行判斷，這兩者之間的關(guān)系一般不大，不能通過撤退性出血來對(duì)懷孕進(jìn)行判斷。

女性懷孕九個(gè)月，如果按照正常的自然月計(jì)算的話，是可以生產(chǎn)的。如果按照一個(gè)月為二十八天計(jì)算的話，這是有點(diǎn)兒早的，最好等腹中的胎兒在發(fā)動(dòng)生產(chǎn)后再進(jìn)行生產(chǎn)。一般來說，胎兒在宮內(nèi)的吸收的營(yíng)養(yǎng)，要比在出生后吸收的營(yíng)養(yǎng)更多一些，所以為了宮內(nèi)胎兒的身體健康，還是盡量的不要過早的生產(chǎn)，可以等到生產(chǎn)發(fā)動(dòng)時(shí)再進(jìn)行生產(chǎn)，這樣的話能夠讓腹中的胎兒更吸收一些母體的營(yíng)養(yǎng)，從而增強(qiáng)胎兒的抵抗力。女性在懷孕的后期一定要均衡飲食，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┗顒?dòng)，比如說每天進(jìn)行散步；同時(shí)要保證充足的睡眠，避免過度勞累、焦慮；飲食上要少食多餐。

懷孕之后腹中的寶寶會(huì)逐漸增大，孕婦自身的體重也會(huì)出現(xiàn)逐漸的增長(zhǎng)，所以說懷孕之后體重的增加是必然的。在懷孕早期出現(xiàn)了孕吐反應(yīng)。有食欲不振，厭惡油膩，惡心嘔吐等早孕反應(yīng)。孕媽媽進(jìn)食比較少，吃不下東西，所以體重有可能沒有明顯的增長(zhǎng)，這種情況屬于正常現(xiàn)象。孕婦要多進(jìn)食清淡的食物，可以少食多餐。要盡量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)口服葉酸片。癥狀嚴(yán)重的可以入院進(jìn)行補(bǔ)液，對(duì)癥治療，通常在12周后癥狀都會(huì)緩解。第二方面，胎兒的原因。孕早期胎兒生長(zhǎng)比較慢，所以孕媽媽的體重增加也比較慢。有的產(chǎn)婦在孕前三個(gè)月會(huì)出現(xiàn)體重不增反降的情況。如果在孕中期之后，孕婦的體重還沒有明顯增加，要考慮是否有胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的情況存在，要及時(shí)定時(shí)的產(chǎn)檢。如果有胎兒的發(fā)育遲緩，要尋找原因給予對(duì)癥的治療。

避孕藥主要的成分是雌激素和孕激素聯(lián)合制劑，主要的作用機(jī)制是抑制排卵，改變宮頸的粘液，使精子不易穿透，或者使子宮內(nèi)膜的腺體減少，讓囊胚不能存活，或者改變子宮和輸卵管的運(yùn)送方式，阻礙受精卵的運(yùn)送。由于避孕藥是雌孕激素的復(fù)合制劑，有可能對(duì)女性的內(nèi)分泌有一定的影響。如果嚴(yán)格按說明書服藥，一般影響比較小。發(fā)生月經(jīng)紊亂推遲，大部分是由于漏服藥物所致，如果及時(shí)補(bǔ)服，癥狀會(huì)消失。但是如果口服緊急避孕藥屬于特殊情況，因?yàn)榫o急避孕藥藥物含量相對(duì)較大，對(duì)女性的內(nèi)分泌影響也較大。服藥后會(huì)出現(xiàn)陰道的點(diǎn)滴出血，或者是月經(jīng)的推遲。如果月經(jīng)推遲超過一周以上，首先需要排除避孕失敗，導(dǎo)致妊娠的情況。如果月經(jīng)推遲時(shí)間較長(zhǎng)，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，明確原因，給予對(duì)癥治療。