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過(guò)敏性鼻炎一般都是吸入的過(guò)敏原過(guò)敏，常見的有螨蟲、有真菌、有貓毛、狗毛、有花粉，這些是通過(guò)呼吸道吸入進(jìn)去的，一般如果食物不過(guò)敏，沒(méi)有食物的禁忌，但是有些吸入的過(guò)敏原跟食物有些交叉過(guò)敏。比方這個(gè)病人有蒿屬花粉過(guò)敏，有可能跟桃之間有交叉過(guò)敏，吃桃的時(shí)候如果出現(xiàn)過(guò)敏了，我們就得警惕不能再吃了。如果這個(gè)病人有樺樹的花粉過(guò)敏，有可能跟蘋果之間有交叉的過(guò)敏，還有一些朋友對(duì)螨蟲過(guò)敏，這類朋友有可能在吃海鮮的時(shí)候容易過(guò)敏，所以在吃海鮮的時(shí)候尤其要警惕，如果吃海鮮過(guò)敏了，過(guò)敏癥狀加重了，就以后不要再吃海鮮了。所以每個(gè)人的情況都不一樣，每個(gè)患者要根據(jù)自己的情況，不是別人不能吃的你就不能吃，或者你能吃的別人就能吃，要選擇適合自己的食物進(jìn)行治療，所以關(guān)鍵是了解你對(duì)什么過(guò)敏，如果不過(guò)敏大膽的吃沒(méi)有問(wèn)題，如果過(guò)敏了，就盡量要避開這類食物。

過(guò)敏性鼻炎分為中醫(yī)治療和西醫(yī)治療。西醫(yī)治療常見有抗組胺制劑、阿糖皮質(zhì)激素，另外還有抗白三烯制劑、減充血?jiǎng)┑鹊?。醫(yī)生會(huì)根據(jù)上述一系列癥狀，選擇口服藥物還是鼻噴藥物，或者說(shuō)合并使用幾種藥物的這種治療方法。西醫(yī)還有脫敏治療，選擇脫敏治療，過(guò)敏性鼻炎的患者需要選擇相對(duì)過(guò)敏物比較少的，常見過(guò)敏物是屋塵螨、粉塵螨，像這兩種過(guò)敏原做脫敏治療效果相對(duì)好，脫敏的周期基本上是在三到五年的時(shí)間。中醫(yī)治療也是相當(dāng)好治療選擇，中醫(yī)治療是可以徹底根治過(guò)敏性鼻炎，通過(guò)中醫(yī)理論會(huì)給患者進(jìn)行一個(gè)辨證思維，然后分清楚過(guò)敏性鼻炎的具體的原因，是根據(jù)這個(gè)原因調(diào)節(jié)過(guò)敏體質(zhì)，緩解過(guò)敏治療方法。過(guò)敏性鼻炎會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、鼻塞的這種癥狀，是在遇冷空氣、遇風(fēng)以后或者遇到季節(jié)性發(fā)作，遇到這種特殊的氣體以后會(huì)引起這種陣發(fā)性打噴嚏，是在兩個(gè)以上。鼻涕會(huì)成為這種清水樣的鼻涕，鼻涕量比較多，有的人是甚至一直在擦鼻涕，鼻癢也會(huì)出現(xiàn)這種鼻周的癢或鼻內(nèi)癢，或者說(shuō)眼內(nèi)角的這種瘙癢的癥狀。

我理解過(guò)敏性鼻炎自我治療就是自我防護(hù)和治療，大家都自己能夠做到。我們知道就是南方的螨蟲多，北方的花粉多，夏天的螨蟲多，冬天的螨蟲少，春天是樹的花粉，秋天是花草花粉，避免是最好的辦法。其次就是減少這種過(guò)敏原，再次是用抗過(guò)敏藥物緩解我們過(guò)敏的癥狀。自我治療比如說(shuō)季節(jié)性移民，到了春天或者秋天對(duì)花粉過(guò)敏的話，就移居到南方去了，或者冬天的時(shí)候從南方移居到北方，可以減輕螨蟲引起的這種過(guò)敏。所以說(shuō)這是一種自我治療的一種方法。還有一個(gè)就是避免比如說(shuō)對(duì)吃的東西過(guò)敏，那么就忌口。再一個(gè)就是這種減少這種螨蟲，減少這種花粉。在家里邊的話可以戴口罩，可以減少這種地毯，減少這種床單被褥上的螨蟲，這都是自我治療的一些方法。

過(guò)敏性鼻炎我想很多患者包括普通人也很熟悉，像經(jīng)常性打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞，當(dāng)然感冒也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，但是過(guò)敏性鼻炎的癥狀一般出現(xiàn)以后都是持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，比如說(shuō)持續(xù)幾周的時(shí)間甚至持續(xù)幾個(gè)月的時(shí)間，主要是由于他的過(guò)敏原接觸的時(shí)間長(zhǎng)短不一，像花粉過(guò)敏主要是在春秋季的花粉季會(huì)發(fā)作，一般會(huì)持續(xù)4到6周甚至可能8周的時(shí)間，主要決定于花粉的播散時(shí)間。如果是常年過(guò)敏，可能常年接觸過(guò)敏原以后會(huì)經(jīng)常性的發(fā)生過(guò)敏癥狀。以上我說(shuō)的這些癥狀，包括經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞或者鼻癢等癥狀的話，那么就要考慮是不是有過(guò)敏性鼻炎。

一般情況下，過(guò)敏性鼻炎是不會(huì)傳染的。過(guò)敏性鼻炎和遺傳因素有關(guān)，患者往往有家族遺傳史。過(guò)敏性鼻炎還和環(huán)境因素有關(guān)，長(zhǎng)期生活在粉塵污染嚴(yán)重，有害氣體聚集地區(qū)的人群更容易患有過(guò)敏性鼻炎。過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)，患者往往感覺(jué)鼻塞、鼻癢，有些患者還會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性打噴嚏、流清涕的癥狀。如果延誤治療時(shí)機(jī)，過(guò)敏性鼻炎還可能會(huì)引起哮喘、鼻竇炎等并發(fā)癥。在臨床上，對(duì)于癥狀比較輕的患者，一般采用抗過(guò)敏藥物進(jìn)行治療，如氯雷他定等。情況嚴(yán)重一些的，可以采用打針、靜脈滴注和霧化等治療方式。藥物治療效果不好的，可以選擇手術(shù)治療。在平時(shí)生活中，患者要避免接觸過(guò)敏原，如花粉、粉塵等，出門要戴好口罩。定期進(jìn)行房間清掃，曬被子，洗被罩，減少細(xì)菌滋生。