孕婦可以吃菩提嗎
視頻內(nèi)容:
菩提果中含有豐富的維生素、微量元素、糖分,通常具有抑菌殺菌、消炎清熱的功效,孕婦食用后,能補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還能增強身體素質(zhì),提高身體免疫力,對身體有益,所以孕婦能吃菩提果。菩提果通常不能多吃,可能會導(dǎo)致消化不良,引起腹痛、腹脹等癥狀,消化不良還可能刺激子宮收縮,影響胎兒的正常發(fā)育。需要注意的是,對菩提果過敏的人不能食用菩提果。
孕婦日常需保證膳食結(jié)構(gòu)合理,避免暴飲暴食,避免食用炸雞、燒烤、辣椒等油膩、辛辣、刺激性食物,可能會導(dǎo)致身體不適。日常需注意休息,避免劇烈運動和過度勞累,建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證作息規(guī)律,有助于身體健康。
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