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經(jīng)期頭痛是一種特殊的生理現(xiàn)象，可能是經(jīng)前期緊張綜合征的表現(xiàn)。大多是女性體內(nèi)雌激素水平突然下降，另外前列腺素進(jìn)入血循環(huán)可引起血管等處的平滑肌收縮，導(dǎo)致腦部血管收縮和舒張功能異常，從而引起頭痛。一般隨著經(jīng)期結(jié)束，頭痛會(huì)自然消失，不需特殊治療。精神壓力大、經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律，也可能引起頭痛。如果頭痛癥狀始終無(wú)法緩解，建議到醫(yī)院就診，排除存在器質(zhì)性疾病的可能，以免延誤病情。經(jīng)前適當(dāng)進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律的作息；選擇清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激或生冷的食物；保持心情舒暢，避免焦慮情緒等，有助于緩解經(jīng)前不適。

正常月經(jīng)是下丘腦、垂體、卵巢軸生理調(diào)節(jié)控制下的周期性的子宮內(nèi)膜剝脫性的出血。正常的月經(jīng)周期持續(xù)時(shí)間、月經(jīng)量是呈現(xiàn)明顯的規(guī)律性和自顯性的，月經(jīng)血一般是暗紅色的，正常的月經(jīng)量多為20-60ml。女性的月經(jīng)是屬于一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)期一般沒(méi)有特殊癥狀。正常女性只要是月經(jīng)的周期，月經(jīng)的來(lái)的時(shí)間和月經(jīng)的量是正常范圍，月經(jīng)期是不影響正常的工作和一般的生活的。但是月經(jīng)期可以引起人們抵抗力的下降和免疫力的下降，所以月經(jīng)期間應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含有維生素和鐵質(zhì)的食物，比如說(shuō)雞蛋、瘦肉、胡蘿卜、魚(yú)類、新鮮的蔬菜和水果等等。月經(jīng)期的飲食要以溫和補(bǔ)血為主，不要吃生冷，辛辣和刺激性，還有過(guò)于油膩的食物。如果有的人要是有痛經(jīng)，可以多喝熱水、多喝姜糖水等等。

當(dāng)女性存在有月經(jīng)一直不來(lái)，需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查處理。第一，如果是做B超檢查存在有子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)較厚，達(dá)到1.2厘米左右，這時(shí)候可以給予黃體酮類的藥物來(lái)進(jìn)行催經(jīng)治療，效果是比較好的。第二，女性月經(jīng)一直不來(lái)發(fā)生了懷孕，這時(shí)候可以根據(jù)情況來(lái)選擇繼續(xù)妊娠或者是終止妊娠進(jìn)行處理是比較好的。第三，如果是女性發(fā)生月經(jīng)不來(lái)，但是子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)薄，這時(shí)候可以給予雌激素和孕激素類的藥物進(jìn)行周期性調(diào)整，有利于使月經(jīng)來(lái)潮，幫助子宮內(nèi)膜剝脫的。第四，女性患有內(nèi)分泌紊亂引起的疾病，例如：患有甲亢等的情況，也需要積極的治療原發(fā)疾病，才能夠使女性月經(jīng)來(lái)臨的。

精神壓力大是會(huì)影響女性月經(jīng)的，女性的月經(jīng)會(huì)受到下丘腦-垂體-卵巢這一生殖內(nèi)分泌軸的全面調(diào)節(jié)，任何一個(gè)部位出現(xiàn)異常都可能會(huì)影響到女性正常的月經(jīng)來(lái)潮。女性的月經(jīng)有時(shí)會(huì)由于環(huán)境的突然變化也就是水土不服，或者由于精神的過(guò)度緊張，或者精神壓力過(guò)大、過(guò)度疲勞以及溫度的驟降，都可能會(huì)影響到女性的月經(jīng)。精神壓力過(guò)大會(huì)通過(guò)影響下丘腦垂體卵巢軸對(duì)于月經(jīng)的調(diào)節(jié)作用，從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期的縮短或者延長(zhǎng)，經(jīng)期的改變以及經(jīng)量的變化，所以女性平時(shí)對(duì)于月經(jīng)的調(diào)節(jié)，需要調(diào)整自己的生活狀態(tài)，盡量讓情緒處于平穩(wěn)的狀態(tài)，避免過(guò)冷或者過(guò)熱等等影響月經(jīng)的因素。

我們知道女性分娩以后的話呢它的一個(gè)重要的任務(wù)就是哺乳是吧那么哺乳的話呢由于就是說(shuō)的哺乳時(shí)間的長(zhǎng)短不一乳汁分泌多少不一那么再加上女性的這種體質(zhì)不相同的話呢所以呢月經(jīng)的復(fù)潮的時(shí)間呢他呢就是說(shuō)的是不盡相同的是吧一般來(lái)講呢如果呢這個(gè)女性呢身體狀況比較好機(jī)能呢以前的身體的體質(zhì)比較好是吧那么各方面的這種機(jī)能恢復(fù)的比較好那么一般來(lái)講呢有可能就是在產(chǎn)后三個(gè)月四個(gè)月她就會(huì)月經(jīng)復(fù)潮了是吧但是呢實(shí)際上呢絕大多數(shù)的哺乳期的女性她是不來(lái)月經(jīng)的是吧那就屬于是生理性的閉經(jīng)就是因?yàn)椴溉榈臅r(shí)候我們知道哺乳的時(shí)候的話呢由于呢就是說(shuō)的人體的那個(gè)垂體呢它分泌一種泌乳素它可以呢促進(jìn)乳汁的分泌那么同時(shí)呢它就又會(huì)呢抑制人體的這種排卵所以呢哺乳期的女性的話呢大部分是不來(lái)月經(jīng)的那么月經(jīng)什么時(shí)候恢復(fù)正常那么一般來(lái)講呢大部分女性都是在停止哺乳以后是吧當(dāng)月或者第2月月經(jīng)呢復(fù)潮這個(gè)呢真的是要因人而異當(dāng)然了有些的話有些女性比如說(shuō)的已經(jīng)不哺乳了但是呢月經(jīng)呢始終不來(lái)那么這就要做相關(guān)的檢查一個(gè)呢要除外懷孕的可能另外的話呢如果不是懷孕的話呢那么呢希望呢應(yīng)該做個(gè)B超看看子宮內(nèi)膜的厚那么也可以呢查個(gè)激素這些的話呢都應(yīng)該呢做相應(yīng)的檢查了。