去濕氣拔罐還是刮痧
視頻內(nèi)容:
1.火罐法:火罐法是利用點(diǎn)火燃燒法排除罐內(nèi)空氣形成負(fù)壓的拔罐療法,具有行氣活血、通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)散寒等作用,能夠排出體內(nèi)的濕氣和毒素,有助于身體健康。
2.刮痧:刮痧是一種中醫(yī)療法,可以起到促進(jìn)局部的血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)邪排毒等作用,能夠促使氣血流暢,幫助排出濕氣,達(dá)到防治疾病的目的。
火罐法和刮痧都有去濕氣的作用,但拔罐與刮痧去除的多是體表與肌層的濕氣。如果想去除體內(nèi)多余濕氣,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用清熱祛濕顆粒、四妙丸、歸脾丸等藥物進(jìn)行緩解。此外,平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、打羽毛球等,幫助增強(qiáng)體質(zhì)。
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