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月經(jīng)推遲十天，來(lái)月經(jīng)量很多可能與不良作息、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜增生、子宮肌瘤等原因有關(guān)，如果存在該情況，需及時(shí)就醫(yī)。1、不良作息：月經(jīng)推遲十天，來(lái)月經(jīng)量多可能是作息不規(guī)律導(dǎo)致的，例如熬夜、日夜顛倒等，可能引起上述情況，通常是正常的。建議及時(shí)調(diào)整作息習(xí)慣，還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。2、內(nèi)分泌失調(diào)：不健康的生活習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)推遲，月經(jīng)量異常。建議遵醫(yī)囑使用八珍益母丸、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進(jìn)行改善。3、子宮內(nèi)膜炎：是各種原因引起的子宮內(nèi)膜結(jié)構(gòu)發(fā)生炎性改變，可能引起子宮內(nèi)膜脫落或是不脫落，出現(xiàn)上述表現(xiàn)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉、奧硝唑分散片等藥物改善。4、子宮內(nèi)膜增生：是一種非生理性、非侵襲性的內(nèi)膜異常增殖?？赡軙?huì)壓迫子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致月經(jīng)推遲，還可能使子宮內(nèi)膜異常脫落，從而引起月經(jīng)量異常，建議遵醫(yī)囑使用醋酸甲羥孕酮片、達(dá)那唑膠囊、黃體酮軟膠囊等藥物進(jìn)行改善。5、子宮肌瘤：是子宮的一種常見(jiàn)良性腫瘤，可能引起月經(jīng)失調(diào)、腹部腫塊，建議遵醫(yī)囑使用米非司酮片、紅金消結(jié)片、枸櫞酸他莫昔芬片等藥物改善。在治療期間需保持充足的休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累。

47歲人群有兩個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)一般可通過(guò)適當(dāng)放松、食療、運(yùn)動(dòng)療法、理療、用藥等方式改善，建議結(jié)合自身情況及醫(yī)生指導(dǎo)選擇適當(dāng)?shù)姆绞健?.適當(dāng)放松：若精神過(guò)于緊張，可能影響月經(jīng)周期。日?？梢酝ㄟ^(guò)看電影、參加戶(hù)外活動(dòng)等方式適當(dāng)放松，可緩解不良情緒。2.食療：如果體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不足，容易導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。建議盡量吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、魚(yú)肉等，可促進(jìn)月經(jīng)周期恢復(fù)至正常水平。3.運(yùn)動(dòng)療法：上述人群的新陳代謝水平通常較差，生活中可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、瑜伽等，有助于促進(jìn)新陳代謝。4.理療：若存在氣血不足的情況，可能導(dǎo)致上述表現(xiàn)，多伴有乏力、唇色發(fā)白等癥狀。一般可以遵醫(yī)囑通過(guò)推拿、針灸等方式緩解，能夠起到調(diào)理氣血的作用。5.用藥：上述情況伴有皮膚粗糙、易怒等癥狀時(shí)，也可能患有內(nèi)分泌失調(diào)。建議根據(jù)醫(yī)生囑咐服用烏雞白鳳丸、振源片、靜心口服液等藥物改善癥狀。日常需保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累。同時(shí)應(yīng)按時(shí)到醫(yī)院接受檢查，以便了解身體的健康狀況。

肚子通常指腹部。月經(jīng)推遲4天、腹部脹痛可能是生理現(xiàn)象、飲食不當(dāng)、精神壓力大、妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌模梢罁?jù)病因進(jìn)行改善。若癥狀持續(xù)加重，建議患者及時(shí)就醫(yī)并治療，以免影響身體健康。1.生理現(xiàn)象：過(guò)度勞累容易導(dǎo)致月經(jīng)異常，患者可能有月經(jīng)推遲4天、腹部脹痛的現(xiàn)象。通常不用治療，適當(dāng)休息可以改善。2.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用生鮮、辣椒等生冷、辛辣食物，極易導(dǎo)致以上不適癥狀。需及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，通常能得到有效改善。3.精神壓力大：長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等不良情緒狀態(tài)時(shí)，患者體內(nèi)的激素水平會(huì)受影響，需調(diào)整不良情緒，可適當(dāng)散步、游泳改善情緒。4.妊娠：妊娠也可能會(huì)引起以上癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查，確診妊娠后，若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑服用安胎丸、千金保孕丸、葉酸片等藥物保胎。5.內(nèi)分泌失調(diào)：因各種原因?qū)е录に胤置诋惓?，患者多有月?jīng)異常癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用靜心口服液、益母草顆粒、甲磺酸溴隱亭片等藥物治療。平時(shí)應(yīng)避免食用生鮮、辣椒等生冷、辛辣的食物，還需要防寒保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

月經(jīng)滴滴啦啦七八天要考慮是子宮發(fā)育不良所致，如子宮畸形或子宮過(guò)小。也有可能是無(wú)排卵性月經(jīng)，這種情況屬于功能性子宮出血。若有內(nèi)分泌功能異常的問(wèn)題，也會(huì)造成月經(jīng)滴滴啦啦七八天的現(xiàn)象。

內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂可以導(dǎo)致一系列疾病，比如說(shuō)月經(jīng)不調(diào)，這對(duì)女性來(lái)講是一個(gè)殺手，現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展為人們提供了很多的便利，比如說(shuō)開(kāi)車(chē)出去，坐公交車(chē)出去，坐地鐵等，這就大大減少了運(yùn)動(dòng)量，那么身體素質(zhì)就降下來(lái)了，針對(duì)于那內(nèi)分泌失調(diào)這種疾病專(zhuān)家在這里介紹運(yùn)動(dòng)來(lái)治療這種疾病。

隨著我們生活節(jié)奏的提高，很多內(nèi)分泌失調(diào)患者發(fā)生在我們身邊，很多人不管男女老少都會(huì)存在內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，也有很多患者知道從飲食上面來(lái)調(diào)節(jié)自身的內(nèi)分泌失調(diào)，那么、對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)患者

現(xiàn)代社會(huì)，我們要承受來(lái)自各個(gè)方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來(lái)應(yīng)對(duì)，這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)造成激素分泌的紊亂，即通常所說(shuō)的內(nèi)分泌失調(diào)，很多女性都是比

內(nèi)分泌失調(diào)的發(fā)生，是很多因素共同作用的結(jié)果，這就導(dǎo)致它的治療和調(diào)理也不是很容易，面對(duì)如此尷尬的地，我們應(yīng)該如何進(jìn)行正確的治療呢?其實(shí)內(nèi)分泌失調(diào)治療主要是要自己在日常生活中注意一

內(nèi)分泌失調(diào)，第一個(gè)就是藥物，首先中藥就是很好的一個(gè)選擇。因?yàn)橹兴幩幸恍┱{(diào)整這種肝腎、氣血、脾胃的功能。其實(shí)內(nèi)分泌失調(diào)，比方我們說(shuō)聲音虛，陰虛火旺用二至丸就很好。第二個(gè)我們從食物上講，好多也有一些很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的效果。比方我們常常說(shuō)的豆類(lèi)。大豆就是一個(gè)天然的植物激素。大豆也可以調(diào)節(jié)這種從食物方面調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一個(gè)效果。第三個(gè)還有那些藥物，特別是西藥。我們說(shuō)有些輕度的內(nèi)分泌失調(diào)是不用管。如果是覺(jué)得這個(gè)癥狀非常重，我們可以測(cè)一些比方性激素六項(xiàng)，了解內(nèi)分泌失調(diào)的情況。

內(nèi)分泌失調(diào)的類(lèi)型比較多。比方我們常見(jiàn)的甲亢，甲亢的患者一定要忌這種高碘或者說(shuō)禁食海帶這種發(fā)物。因?yàn)檫@種高碘對(duì)甲狀腺甲亢是一個(gè)毒性的作用。還有就是甲狀腺的這種疾病吃什么。有時(shí)候中藥也是很好的一個(gè)選擇。為什么這么講？因?yàn)槲覀冎嗅t(yī)對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)從肝腎或者說(shuō)這種氣血辯證達(dá)到一個(gè)很好的這種調(diào)理的效果。同時(shí)它還有一些疏肝理氣的方法。所以我們內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候，除了具體的疾病情況下，除了食物以外，還要根據(jù)情況做一些中藥的調(diào)理也非常好。補(bǔ)益肝腎、調(diào)理氣血，也是很好的方法。