天冷血壓會(huì)升高嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-09-0296592次播放
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天冷的時(shí)候，人的血壓會(huì)升高，因?yàn)檠獕簳?huì)隨著季節(jié)變化而變化。
夏季的時(shí)候血壓偏低，冬季血壓偏高。血壓變化主要和以下因素有關(guān)：
一、人的血管，也遵循著熱脹冷縮的原理。
二、冬天寒冷不出汗，血容量相對(duì)比較多，導(dǎo)致血壓升高。
三、冬季寒冷，戶外活動(dòng)減少，進(jìn)食量增加，導(dǎo)致體重增加，血壓增加。
高血壓患者夏天的時(shí)候，服用一種降壓藥就可以維持較好的血壓。但進(jìn)入秋冬季以后，須用兩種或兩種以上降壓藥，才能達(dá)到同樣的降壓效果。因此在冬季，高血壓患者要注意保暖，及時(shí)調(diào)藥或加藥，以免導(dǎo)致血壓過(guò)高。
夏季的時(shí)候血壓偏低，冬季血壓偏高。血壓變化主要和以下因素有關(guān)：
一、人的血管，也遵循著熱脹冷縮的原理。
二、冬天寒冷不出汗，血容量相對(duì)比較多，導(dǎo)致血壓升高。
三、冬季寒冷，戶外活動(dòng)減少，進(jìn)食量增加，導(dǎo)致體重增加，血壓增加。
高血壓患者夏天的時(shí)候，服用一種降壓藥就可以維持較好的血壓。但進(jìn)入秋冬季以后，須用兩種或兩種以上降壓藥，才能達(dá)到同樣的降壓效果。因此在冬季，高血壓患者要注意保暖，及時(shí)調(diào)藥或加藥，以免導(dǎo)致血壓過(guò)高。
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正常血壓值參照
正常的血壓是成年人血壓的正常范圍。血壓測(cè)量方法有診室血壓，有家庭自測(cè)血壓和動(dòng)態(tài)血壓。診室測(cè)量血壓正常的范圍，比較理想的血壓140mmHg-90mmHg以下。家庭自測(cè)的血壓，比診室測(cè)量的血壓水平要低，一般要低5mmHg，所以家庭自測(cè)血壓的正常范圍在135mmHg-85mmHg以下。另外還可以通過(guò)動(dòng)態(tài)血壓的檢查，24小時(shí)的血壓水平，正常值應(yīng)該在130mmHg-80mmHg以下，白天的正常值在135mmHg-85mmHg以下，夜間在120mmHg-70mmHg以下。
偶爾血壓高用吃藥嗎
偶爾的血壓升高，這種情況首先一般是不需要長(zhǎng)期口服降壓藥的。在一些病人當(dāng)中，尤其是一些老年人，隨著年齡的增大，遇到一些事情，精神緊張或者情緒的波動(dòng)，或者身體的勞累，都會(huì)伴有一個(gè)血壓的一個(gè)波動(dòng)，一部分可能就超出了正常的范圍，引發(fā)血壓升高像這種情況，一旦出現(xiàn)了血壓升高的癥狀，比如說(shuō)有頭暈、心慌、頭疼的癥狀，可以臨時(shí)用降壓藥物，比如說(shuō)卡托普利、硝苯地平，一些伴有心跳增快的也可以臨時(shí)口服貝塔勒克，血壓就會(huì)得到下降，心率也會(huì)得到控制。之后應(yīng)該密切監(jiān)測(cè)血壓的一個(gè)波動(dòng)的一個(gè)趨勢(shì)。如果后期血壓沒(méi)有在升高，這種情況就不需要吃長(zhǎng)效的降壓藥物。當(dāng)然可能看到從偶爾的血壓升高變成持續(xù)的血壓升高，這種情況下就應(yīng)該積極地進(jìn)行干預(yù)處理了可能就需要長(zhǎng)期口服降壓藥。
血壓在144/94mmHg危險(xiǎn)嗎
血壓在144/94毫米汞柱，屬于一級(jí)高血壓，還不是非常危險(xiǎn)的時(shí)期，但患者也應(yīng)該積極控制，不應(yīng)該掉以輕心。此類患者有一部分可能不會(huì)出現(xiàn)任何不適癥狀，還有一部分有可能會(huì)出現(xiàn)一些頭暈、惡心、嘔吐的現(xiàn)象。患者除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用降壓藥物之外，還需要在生活、飲食、睡眠等各方面進(jìn)行控制?；颊邞?yīng)清淡飲食并控制體重，同時(shí)保持自身的樂(lè)觀狀態(tài)。這些措施都對(duì)血壓的控制有一定好處。這種一級(jí)高血壓的患者一般不建議聯(lián)合用藥，建議選擇某一類降壓藥就可以，比如鈣離子拮抗劑等。
高血壓的原因是什么
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，一定要從多方面來(lái)進(jìn)行控制和調(diào)理，為了能夠解決自身的情況，需要了解其中的原因，首先，這類的疾病大多數(shù)的常見原因是由于遺傳和精神生活環(huán)境的影響，并且要注意年齡因素，飲食結(jié)構(gòu)等等，并且要注意的是，要加強(qiáng)自身的飲食控制和處理，這都是有幫助的。
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高血壓的形成原因
高血壓分為原發(fā)性高血壓及繼發(fā)性高血壓。不同類型的高血壓致病原因不同，主要包括疾病、高危因素兩種。1、繼發(fā)性高血壓是由于某些疾病導(dǎo)致的血壓升高，比如原發(fā)性醛固酮增多癥，主動(dòng)脈縮窄，腎動(dòng)的狹窄，妊高征等，這些可通過(guò)手術(shù)或藥物治療，使血壓得到完全的治愈和緩解。2、原發(fā)性高血壓沒(méi)有直接的致病因素，但一些危險(xiǎn)因素和血壓的升高有相關(guān)性，比如年齡、遺傳因素、高熱量的飲食、肥胖、吸煙、糖尿病、長(zhǎng)期的壓力緊張、睡眠不足等等，均會(huì)導(dǎo)致血壓升高。這些危險(xiǎn)因素在個(gè)體上聚集的越多，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就越高。
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什么是冠心病
冠心病是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化產(chǎn)生斑塊或者冠狀動(dòng)脈發(fā)生痙攣而引起管腔狹窄，從而導(dǎo)致心肌缺血、缺氧等一系列癥狀。通常冠狀動(dòng)脈管腔狹窄超過(guò)50%可以診斷為冠心病。臨床上冠心病檢查手段很多，比如心電圖、運(yùn)動(dòng)平板實(shí)驗(yàn)、冠狀動(dòng)脈CT和冠脈造影等等。在心電圖上可以發(fā)現(xiàn)某些導(dǎo)聯(lián)ST段有壓低，動(dòng)態(tài)變化尤其比較有意義。臨床還會(huì)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)平板實(shí)驗(yàn)來(lái)篩查，現(xiàn)在門診做的比較多的冠脈檢查是無(wú)創(chuàng)檢查，都可以客觀地反映血管病變情況，而最主要金標(biāo)準(zhǔn)還是冠狀動(dòng)脈造影，在一定程度的時(shí)候它還可以進(jìn)行治療。
什么中藥降血壓效果好
不僅中藥能夠起到降血壓的效果，西藥也是如此重要類型是比較多的，在使用的時(shí)候根據(jù)患者的不同癥狀來(lái)選擇不同的中藥，對(duì)于中藥降血壓只是起到了輔助性的治療，如果想要更好治療，是需要與西藥相結(jié)合的，另外就是要注意個(gè)人的飲食問(wèn)題。
高血壓應(yīng)注意什么
高血壓要注意定期監(jiān)測(cè)血壓，按時(shí)服藥，低脂飲食，杜絕煙酒，多鍛煉，不熬夜，放松心情。一、注意定期監(jiān)測(cè)血壓，并做好記錄。一方面觀察血壓波動(dòng)情況，另一方面要觀察服用降壓藥后效果，以便給以后調(diào)整降壓藥物提供依據(jù)。二、要按時(shí)規(guī)律服用降壓藥，切記不可隨意自行調(diào)控降壓藥。就算是血壓波動(dòng)比較明顯，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合理藥物進(jìn)行治療。三、在飲食上要低鹽、低脂飲食。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，高血壓患者每天食鹽攝入量不能超過(guò)6克，而且應(yīng)該避免進(jìn)食油膩食物或其它含糖飲料等高熱量食物。四、多運(yùn)動(dòng)鍛煉，以有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉為主，慢跑、快步走、游泳、騎車、登山等等，每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次持續(xù)時(shí)間不低于30分鐘?？梢赃_(dá)到控制血壓目的。五、盡量不要熬夜，要按時(shí)規(guī)律休息。六、放松心情。多參加群眾性?shī)蕵?lè)活動(dòng)和戶外活動(dòng)，這樣有助于緩解過(guò)度緊張情緒，有助于緩解血壓升高，這樣血壓能夠更好控制。
01:22
高血壓跟心情有關(guān)系嗎
人在情緒激動(dòng)，無(wú)論是憤怒、焦慮、恐懼，還是大喜大悲時(shí)，都會(huì)使血壓升高。這是由于情緒激動(dòng)時(shí)在大腦皮層的影響下，興奮延髓的心血管調(diào)節(jié)中樞，使腎上腺系統(tǒng)和交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)明顯增強(qiáng)，一方面心臟心肌收縮力加強(qiáng)，心跳加快，心排血量增多，另一方面，全身小血管收縮，外周阻力增大，由于心排血量增多和外周阻力加大，導(dǎo)致血壓升高。情緒穩(wěn)定下來(lái)后，來(lái)自大腦皮層的神經(jīng)沖動(dòng)減少，交感、腎上腺系統(tǒng)的活動(dòng)減弱，血壓下降。所以高血壓患者應(yīng)當(dāng)控制好自己的情緒，盡量避免大的情緒波動(dòng)。
降壓藥什么時(shí)候吃
如今隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人患上了高血壓。而一旦患病，則都需要通過(guò)服用相關(guān)的降壓類藥物，來(lái)控制自身的血壓水平。特別對(duì)于血壓不穩(wěn)定的患者來(lái)說(shuō)，降壓藥按時(shí)服用是非常必要的。那么降壓藥什么時(shí)候吃最好？
高血壓癥狀有哪些
對(duì)于疾病的出現(xiàn)我們需要通過(guò)癥狀來(lái)了解和發(fā)現(xiàn)，但是很多疾病的癥狀我們都不知道，因此即便是患上了這種疾病也很難做到早發(fā)現(xiàn)早治療，對(duì)于危害嚴(yán)重的疾病無(wú)疑就會(huì)耽誤了治療，造成更大的危害出現(xiàn)，那么患上了高血壓癥狀有哪些呢？
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高血壓的原因
高血壓的易患人群主要包括以下幾類：第一，一般來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致高血壓發(fā)生的原因，跟遺傳因素有一定的關(guān)系。所以，如果雙親父母都有高血壓的病史，那么子女患上這種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，就會(huì)比較高。如果單親有高血壓病史，子女得這種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)增高，但是比起雙親有病史的情況來(lái)說(shuō)，幾率要小。第二，并不是所有遺傳病史的患者，一定都會(huì)患有高血壓，導(dǎo)致這種情況發(fā)生的原因，還與患者平時(shí)的不良生活習(xí)慣有關(guān)。對(duì)于發(fā)病早的患者而言，不良的生活方式就會(huì)很多，比如高脂血癥、吸煙、飲酒、飲食、情感以及精神壓力等因素，都是造成這種疾病出現(xiàn)的原因。另外，比如飛行、警察、醫(yī)生或者是高強(qiáng)度緊張的職業(yè)，通常情況下，對(duì)于這類人群來(lái)說(shuō)，發(fā)生率就會(huì)非常高。所以，情緒因素在誘發(fā)因素中，占有非常重要的位置。
降壓治療的幾種小技巧
早晨清醒后不宜立刻起床，床上緩慢肢體活動(dòng)一刻鐘左右再起床;起床后活動(dòng)不宜過(guò)于劇烈，適當(dāng)推遲晨練時(shí)間;開始晨練前30分鐘～1小時(shí)服降壓藥;嚴(yán)重晨峰者應(yīng)調(diào)整鍛煉時(shí)間至下午或晚上;根據(jù)血壓節(jié)律確定用藥時(shí)間。若夜間高血壓，可選擇睡前服用長(zhǎng)效降壓藥。
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