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春季和冬季是哮喘的高發(fā)季節(jié)。1、春季是鮮花開放的季節(jié)，空氣當中含有大量的花粉，而花粉是臨床上比較常見的變應原，有哮喘病史的患者在吸入花粉后有可能會誘發(fā)哮喘的發(fā)作。2、冬季是流感的高發(fā)季節(jié)，患者一旦出現(xiàn)上呼吸道感染，容易導致氣道在炎性因子的刺激下出現(xiàn)高反應性，而引起患者出現(xiàn)哮喘發(fā)作，所以春季和冬季是容易導致患者出現(xiàn)哮喘的季節(jié)，患者一定要注意做好預防工作，比如少出門、佩戴口罩等。

哮喘不治療是不能夠自己恢復的，但是不嚴重的哮喘發(fā)作隨著時間的推移，可能會自行緩緩解本次的癥狀，但是可能癥狀過一段時間會反復發(fā)生。哮喘本身是一種氣道的慢性炎癥以及氣道高反應性引起的疾病，主要表現(xiàn)為反復發(fā)作的喘息胸悶，呼吸急促咳嗽等癥狀，一般都發(fā)生在夜間。哮喘根據(jù)癥狀的不同分為輕度，中度，重度以及危重4種情況。如果嚴重的哮喘發(fā)作可能會出現(xiàn)明顯的呼吸困難，肢體不能活動，會威脅到生命安全，所以如果有哮喘疾病的，還是需要到醫(yī)院進行規(guī)范的治療，減少癥狀的發(fā)作。哮喘的治療包括使用糖皮質激素，支氣管擴張劑等藥物。

對于哮喘患者，控制哮喘復發(fā)應該是最關鍵的。而控制哮喘復發(fā)的措施，主要是避免過敏原的刺激，合理地使用糖皮質激素，預防并發(fā)癥，糾正并發(fā)癥等綜合的治療措施，包括給患者的吸氧等。避免過敏原的刺激，如煙霧，粉塵，花粉等，而且必要的時候進行脫敏治療。糖皮質激素，可以使用霧化吸入治療，通過霧化來緩解哮喘，并且在不發(fā)作的時候也會起到預防哮喘復發(fā)的作用，它的效果還是值得肯定的。如果繼發(fā)細菌感染的時候，應該合理的使用抗感染的藥物，如果患者肺內痰液比較多，要合理的使用平喘化痰的藥物來進行治療，吸氧也是治療哮喘一個有效的方法。

一氧化氮是33，這種情況不一定是哮喘。首先一氧化氮是檢測在呼出氣體里一氧化氮的濃度。一氧化氮的意義主要是它代表了氣道內嗜酸粒細胞炎癥的水平，正常值應低于25。一般和氣道有炎癥，特別是嗜酸粒細胞出現(xiàn)浸潤為主的氣道炎癥后，一氧化氮值會明顯升高，一般會在80或100左右。這種情況高度提示，可能和嗜酸粒細胞引起的炎癥有關，但如果僅是一氧化氮高，患者沒有明確的臨床癥狀，比方?jīng)]有明顯的喘息、氣急、胸悶、咳嗽，另外肺功能也沒有提示有支氣管舒張試驗或者是激發(fā)試驗，或者是24小時的峰流速變異，有這種異常，診斷不了哮喘，僅僅可能說氣道內要有一些炎癥，或者有些輕度的過敏，僅此而已，醫(yī)生可能會用一些抗炎的藥物或抗過敏的藥物給患者服用。另外會囑咐患者要脫離呼吸道的過敏原，像寵物的皮毛、花粉或者異種蛋白等。但哮喘的診斷不能通過一氧化氮的濃度進行確診，需要很多其他的證據(jù)才能進行進一步的診斷。

哮喘的發(fā)作會和幾個方面有關系，最常見的就是接觸了過敏原，所以如果是明確的知道自己的哮喘對哪種物質過敏，就可以有意識的去避免，這是最有效的方法。比如春秋季花粉過敏的季節(jié)，如果知道是春秋季的花粉過敏，就要采取有效的物理隔離措施。怎么樣叫物理隔離？我們叫全程的物理隔離，當外出的時候可以帶上這種N95這類的高效防粉防花粉的口罩；在家或者在辦公室的時候，可以采取空氣凈化裝置，使室內的過敏原降低到最少，這樣就使你在室內室外，不管是家庭還是在工作場所都能夠全程的把過敏原和你隔離開，這種物理隔離是最有效的。其次如果不明確自己的過敏特點，或者有些過敏原不好去完全的去除。比如粉塵或者是這塵螨等這類的過敏原，也只是盡可能的減少它的接觸。比如可以通過晾曬衣被，或者采取能夠去除塵螨的吸塵器使家里家居環(huán)境中塵螨得以最大程度地減少。還有一部分患者的哮喘發(fā)作是和感染有關，尤其是上呼吸道感染之后，他會出現(xiàn)氣道黏膜的受損，繼而哮喘的發(fā)病會出現(xiàn)誘發(fā)式的增高。對于這種情況，患者要盡可能的要適當?shù)腻憻捝眢w，或者采取適當?shù)牧鞲幸呙缱⑸涞姆椒▉頊p少上呼吸道感染的發(fā)生率。這樣由于感冒之后，所繼發(fā)的哮喘的發(fā)作也能夠得以減少。還有如果患者是處于哮喘發(fā)作，比如高發(fā)期的時候，人們對于食物的飲食宜忌方面，也要適當?shù)丶右宰⒁?，尤其是這種發(fā)物和辛辣刺激的食物，人們要適當?shù)募右钥刂?。因為這一類的食物，有的時候在會引起哮喘的發(fā)作，易感性會增加。還有通用的預防哮喘的方法，也就是適當?shù)脑鰪婓w質會有幫助。比如適當?shù)腻憻捝眢w、有規(guī)律的作息、盡量避免熬夜等，這樣有助于提高身體一般免疫力，也是會有所幫助。以上這些注意方法都是應該對各種哮喘都有一定的適應性。