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如果7.1mmol/L是靜脈空腹血糖，同時(shí)出現(xiàn)像口干多飲、多食乏力、消瘦等典型的三多一少癥狀，就可以確診糖尿病。如果沒(méi)有上述三多一少的癥狀，單純7.1mmol/L的空腹血糖，需要再次復(fù)查血糖才能夠確診糖尿病。糖尿病目前還是終身性的一個(gè)疾病，一旦確診就無(wú)法逆轉(zhuǎn)，意味著大部分損傷的胰島功能無(wú)法恢復(fù)，而且胰島功能會(huì)每年3%-5%的速度下降。所以從這個(gè)角度來(lái)看，如果空腹血糖7.1mmol/L同時(shí)合并了糖尿病癥狀，確診為糖尿病的話，糖尿病已經(jīng)無(wú)法逆轉(zhuǎn)，和健康人來(lái)比還是有點(diǎn)嚴(yán)重的。但是對(duì)于已經(jīng)確診的糖尿病患者空腹血糖控制的目標(biāo)是4.4mmol/L-7.0mmol/L，7.1mmol/L的空腹血糖并不算高，同時(shí)還要檢測(cè)餐后兩小時(shí)的血糖、糖化血紅蛋白以及篩查糖尿病的慢性并發(fā)癥，對(duì)病情做出全面的評(píng)估，如果像初診的糖尿病患者，空腹血糖在7.1mmol/L，大多數(shù)通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)的生活方式基礎(chǔ)治療，往往就能把血糖控制在穩(wěn)定，達(dá)到控制目標(biāo)。所以從這個(gè)角度來(lái)講病情并不算嚴(yán)重，所以空腹血糖7.1mmol/L并不意味著病情的嚴(yán)重程度，而是代表要對(duì)糖尿病或者糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行全面的評(píng)估，進(jìn)行生活方式更嚴(yán)格的管理，避免以后病情進(jìn)一步的加重。

糖尿病人在血糖控制良好（空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小時(shí)血糖不超過(guò)10mmol/L）的前提下，允許少量吃些水果。各種水果的含糖量都不一樣，草莓、柚子、櫻桃、西瓜含糖量較低（不到10%），冬棗、山楂、柿子、荔枝、桂圓、甘蔗含糖較高（約為20%）。建議糖尿病人盡量選擇那些含糖量較低的水果；把水果作為加餐，放在兩餐之間或睡前吃；將水果所含的熱量計(jì)入全天總熱量之內(nèi)，并從主食中扣除這部分熱量，譬如吃200克桔子或蘋果就要少吃25克主食。但如果血糖控制不理想（空腹血糖控大于7mmol/L左右）或血糖波動(dòng)較大，暫不宜食水果，可將西紅柿、黃瓜等蔬菜當(dāng)水果吃，等病情平穩(wěn)后再作選擇。

糖尿病患者可以吃一些有一定降血糖功效的食物。比如野菜、苦瓜、蕨菜、蒲公英、油腥草，還有大蒜、漢菜等。糖尿病飲食治療要注意定時(shí)定量，保證主食的均勻，這是比較容易做到的。之后可以根據(jù)勞動(dòng)強(qiáng)度和體質(zhì)指數(shù)來(lái)計(jì)算具體的每日需要能量。根據(jù)具體的能量來(lái)分配各種食物的總量，然后換算到每一餐中，再進(jìn)行具體的食物搭配。具體的食物種類，糖尿病患者并不進(jìn)行嚴(yán)格的要求。但是有些食物含糖量高，有些食物含糖量低，有些食物還具有降低血糖的左右。例如：綠葉蔬菜，主要是含纖維素比較多，對(duì)血糖影響比較小是不做限制的。這些食物既能保持充足的營(yíng)養(yǎng)供給，也能夠不至于使血糖升高，而且有降低血糖的功效，而且有一定的降低血脂的功效。但是不管是什么樣的食物，飲食的要求還是定時(shí)定量，這是總原則不能變。如果因?yàn)檫@些降低血糖的食物大量進(jìn)食，也會(huì)到導(dǎo)致血糖升高。

輕度的血糖增高，一般是沒(méi)有明顯癥狀，只是在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)血糖增高。如果有血糖明顯增高，會(huì)有典型的癥狀，喝的多，吃的多，尿的多，并且餓的快，體重下降。很多長(zhǎng)期慢性的血糖增高的患者，會(huì)有慢性病的癥狀，比如：視力的模糊，下肢的麻木、疼痛、感覺(jué)減退等。有部分患者會(huì)出現(xiàn)外陰的瘙癢，陰道的感染，皮膚的感染經(jīng)久不愈等，這也可能是糖尿病患者慢性病發(fā)生的癥狀。所以出現(xiàn)嚴(yán)重三多一少的癥狀，比如口干、乏力、嗜睡等癥狀，需要檢查有沒(méi)有血糖升高。血糖高可能是輕度增高，比如：糖尿病前期，也就是糖耐量異?；蛘呖崭寡堑漠惓＃话銦o(wú)明顯癥狀。

血糖高的原因包括胰島素的抵抗，胰島功能的減退，腸粘膜的吸收功能障礙，腸道菌群的失調(diào)，還有神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)代謝的影響。高血糖是指血液中的血糖升高，一般空腹血糖的正常值是在六點(diǎn)一毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)的血糖是在七點(diǎn)八毫摩爾每升，如果超出了范圍，就屬于高血糖癥。高血糖還分為短暫性的高血糖和持續(xù)性的高血糖，如果出現(xiàn)情緒緊張，還有應(yīng)激狀態(tài)下產(chǎn)生的一過(guò)性血糖升高，患者一次性食用大量糖類，也會(huì)出現(xiàn)短暫性的血糖增高。隨著這些原因的改善，血糖也會(huì)慢慢恢復(fù)正常，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生過(guò)多的傷害。持續(xù)性的高血糖狀態(tài)就是常說(shuō)的糖尿病，糖尿病前期和糖尿病，使患者全身組織器官產(chǎn)生病變，甚至導(dǎo)致急慢性的并發(fā)癥。中醫(yī)認(rèn)為糖尿病主要是跟稟賦異常、情志失調(diào)、環(huán)境，還有一些先天因素有關(guān)系。糖尿病的早期，是由氣血痰濕食火等幾個(gè)因素郁久化熱，郁久化熱會(huì)導(dǎo)致臟腑的腸熱，胃熱、肺熱、肝熱等，這些火熱會(huì)耗傷氣陰，氣陰兩虛以后會(huì)陰損及陽(yáng)，還會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛，最后由虛導(dǎo)致了脈損。因?yàn)闅馓摬荒芡苿?dòng)血液，所以導(dǎo)致絡(luò)損脈損，糖尿病并發(fā)癥也就產(chǎn)生了。