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一個(gè)動(dòng)作消除耳鳴基本上來說是不太可能的，除非是搏動(dòng)性耳鳴，可以通過手指按壓頸部的大血管，從而減少內(nèi)耳的供血，就有可能短期改善這種搏動(dòng)性耳鳴，但是一般來說也不可能持續(xù)壓迫頸部的血管，從而持續(xù)的改善這種搏動(dòng)性耳鳴。好在搏動(dòng)性耳鳴一般來說不會(huì)很嚴(yán)重，并不明顯影響聽力及日常生活，這種搏動(dòng)性耳鳴可以觀察。注意如果有高血壓的話，一定要控制好血壓，有可能和持續(xù)的、長期的高血壓的刺激有關(guān)系。如果沒有高血壓，這個(gè)耳鳴也沒有持續(xù)加重，不影響聽力和日常生活的話，可以先觀察，不必要做更多的處理。這種搏動(dòng)性耳鳴有可能會(huì)持續(xù)，但是一般不會(huì)有太嚴(yán)重的影響，但是萬一這種搏動(dòng)性耳鳴逐漸越來越重，影響聽力以及日常生活，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致頭痛等相關(guān)并發(fā)癥。這個(gè)情況就要進(jìn)一步的檢查，包括做頭內(nèi)血管造影，以CT血管造影以及數(shù)據(jù)減影血管造影來爭取發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致這種耳鳴的責(zé)任血管。發(fā)現(xiàn)責(zé)任血管的話，必要的話是有可能通過適當(dāng)?shù)氖中g(shù)來隔離這個(gè)引起耳鳴的責(zé)任血管，從而會(huì)緩解這種搏動(dòng)性耳鳴，但是搏動(dòng)性耳鳴有時(shí)候檢查是比較復(fù)雜的，有時(shí)候難以發(fā)現(xiàn)責(zé)任血管，所以說這個(gè)情況有時(shí)候就比較難處理，但是一般如果是經(jīng)驗(yàn)比較多的醫(yī)生是有可能找到相關(guān)的責(zé)任血管而給予適當(dāng)處理解決問題的。

藥物性耳鳴確實(shí)可以選擇針灸治療，常規(guī)的中醫(yī)的針灸治療，對(duì)耳聾、耳鳴還是有比較好的治療效果的，所謂藥物性耳鳴特指因?yàn)楹芏喽Q性的藥物使用以后，損傷了耳朵里面的結(jié)構(gòu)導(dǎo)致的，叫藥物性神經(jīng)性的耳聾或者耳鳴，這類耳鳴性的藥物，包括氨基糖甙類的抗生素，抗瘧疾藥物，現(xiàn)在最常見的是化療的藥物，比如順鉑、卡鉑這一類的，用了以后就有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)性的耳聾和耳鳴，這一類的因?yàn)樗幬飳?dǎo)致的耳鳴，治療起來首先肯定要停止使用這一類的藥物，停止使用了以后，要積極的挽救，受損的內(nèi)耳里的結(jié)構(gòu)，比如內(nèi)耳的毛細(xì)胞、聽神經(jīng)，常用的藥物最主要是改善微循環(huán)，營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，比如提取物、擴(kuò)血管的，包括營養(yǎng)神經(jīng)谷維素B12類的藥。急性期如果聽力下降的比較厲害，也可以選擇口服激素治療，甚至高壓氧治療往往是有效果的，這是西醫(yī)的常規(guī)的治療，同時(shí)有些病人也會(huì)選擇輔助中醫(yī)中藥治療，常見的是針灸治療，針灸治療應(yīng)該是能夠改善內(nèi)耳的血液循環(huán)，對(duì)因?yàn)樗幬飳?dǎo)致的耳鳴，往往也是有比較好的治療效果，但是臨床上一般來說，不單獨(dú)使用針灸治療，來治療藥物性耳鳴，而是聯(lián)合使用其他的藥物治療，包括高壓氧等。

耳鳴復(fù)發(fā)是否能徹底治好，主要和病因以及治療是否及時(shí)恰當(dāng)有關(guān)。引起耳鳴的原因有很多，對(duì)于有些原因引起的治療起來比較容易。如果是耵聹栓塞、耳道異物導(dǎo)致的耳鳴，只要能夠及時(shí)將耳道內(nèi)清理干凈，耳鳴癥狀就可以消失。如果是因?yàn)橐恍┘膊?dǎo)致的，例如糖尿病、心腦血管疾病、動(dòng)脈硬化、頸椎病等，需要針對(duì)原發(fā)疾病治療，只要原發(fā)疾病治愈或控制住之后，耳鳴癥狀一般可以治好。但如果是神經(jīng)性耳鳴或者是其他嚴(yán)重耳部疾病導(dǎo)致的耳鳴，沒有及時(shí)治療可能無法治好。

耳鳴吃什么好耳鳴是我們臨床的常見的癥狀，臨床引起耳鳴的原因紛繁復(fù)雜，涉及多個(gè)系統(tǒng)。那么耳鳴吃什么？那么我們有兩方面，一個(gè)是藥物，一個(gè)是飲食。藥物方面我們常用的藥物，主要是銀杏葉，敏使朗、甲鈷胺，這些藥物主要是對(duì)于感音神經(jīng)性的耳鳴可能效果比較好。其他一些耳鳴我們要根據(jù)他患者具體的原因來使用l用藥物。那么吃的第2個(gè)方面就是飲食，我們耳鳴的飲食要營養(yǎng)豐富、要清淡易消化，尤其是對(duì)于鹽的攝入我們要適當(dāng)?shù)目刂啤５?個(gè)我們要注意某些內(nèi)耳的疾病它是由過敏因素所導(dǎo)致的，然后引起耳鳴，所以一是容易引發(fā)過敏的食物，比如魚蝦海鮮，比如芒果這些水果，我們要適當(dāng)?shù)淖⒁猓簿褪巧町?dāng)中我們要注意避免進(jìn)食引發(fā)我們過敏的這些食物。還有一些其他的方面比如煙酒辣椒，這些刺激性食物，我們也要少吃。

耳鳴可以通過針灸治療。越早治療效果越好。3到6個(gè)月的耳鳴，經(jīng)過早期的治療，大多可以恢復(fù)正常。超過六個(gè)月，效果就要差很多。同時(shí)耳鳴是耳科公認(rèn)的頑疾，治療時(shí)要有耐心。中醫(yī)上把耳鳴分成腎虛性耳鳴跟肝火性耳鳴。腎虛性耳鳴可以用補(bǔ)腎方法治療，比如：用腎俞穴，太溪穴，肝火性耳鳴，可以用行間，液門，頭上加上聽宮聽會(huì)等穴位治療。