腳掌中間骨頭疼是怎么回事
發(fā)布時(shí)間:2021-10-1562731次播放
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腳掌中間的骨頭疼,主要考慮有以下方面的原因:
1、骨質(zhì)增生:當(dāng)骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性改變的時(shí)候,可能會(huì)引發(fā)腳掌中間骨頭疼。這種情況,可以采取非甾體類(lèi)抗炎藥物緩解疼痛,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等,若疼痛癥狀加重,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,需手術(shù)進(jìn)行治療。骨質(zhì)增生多與關(guān)節(jié)老化有關(guān),平時(shí)注意合理的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α?,同時(shí)注意避免關(guān)節(jié)過(guò)度磨損,控制體重,以免加速關(guān)節(jié)老化的速度。
2、跖骨頭炎:多因長(zhǎng)期的慢性勞損,導(dǎo)致跖骨頭出現(xiàn)了慢性的無(wú)菌性炎癥,引發(fā)腳掌中間的骨頭疼,通常采用X線片檢查即可以診斷。本病可以給予抗生素治療,一般用青霉素類(lèi)或其他常用的抗生素藥物,通常及時(shí)治療,一般預(yù)后良好。另外要注意平時(shí)避免劇烈的運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)距離的行走,以免骨質(zhì)出現(xiàn)慢性的疲勞性的損傷。
3、骨頭的病變:如果存在于骨腫瘤或結(jié)核,也可以引發(fā)腳掌中間骨頭疼,此外還會(huì)伴有全身癥狀出現(xiàn),比如低熱,需進(jìn)行相關(guān)血液化驗(yàn)以及腳掌的X線片、CT、核磁的檢查進(jìn)行綜合的診斷。若為骨腫瘤多以手術(shù)治療為主。若為骨結(jié)核,則需要用抗結(jié)核的藥物治療,常用的藥物,如異煙肼、利福平、乙胺丁醇吡嗪酰胺、氟喹諾酮等,具體的治療方法,需依據(jù)患者的病情而定。
4、代謝性疾?。喝绻嬖谘芗膊?、糖尿病等情況,也可能引發(fā)這種疼痛,建議到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,明確病因,對(duì)因治療。
1、骨質(zhì)增生:當(dāng)骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性改變的時(shí)候,可能會(huì)引發(fā)腳掌中間骨頭疼。這種情況,可以采取非甾體類(lèi)抗炎藥物緩解疼痛,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等,若疼痛癥狀加重,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,需手術(shù)進(jìn)行治療。骨質(zhì)增生多與關(guān)節(jié)老化有關(guān),平時(shí)注意合理的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α?,同時(shí)注意避免關(guān)節(jié)過(guò)度磨損,控制體重,以免加速關(guān)節(jié)老化的速度。
2、跖骨頭炎:多因長(zhǎng)期的慢性勞損,導(dǎo)致跖骨頭出現(xiàn)了慢性的無(wú)菌性炎癥,引發(fā)腳掌中間的骨頭疼,通常采用X線片檢查即可以診斷。本病可以給予抗生素治療,一般用青霉素類(lèi)或其他常用的抗生素藥物,通常及時(shí)治療,一般預(yù)后良好。另外要注意平時(shí)避免劇烈的運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)距離的行走,以免骨質(zhì)出現(xiàn)慢性的疲勞性的損傷。
3、骨頭的病變:如果存在于骨腫瘤或結(jié)核,也可以引發(fā)腳掌中間骨頭疼,此外還會(huì)伴有全身癥狀出現(xiàn),比如低熱,需進(jìn)行相關(guān)血液化驗(yàn)以及腳掌的X線片、CT、核磁的檢查進(jìn)行綜合的診斷。若為骨腫瘤多以手術(shù)治療為主。若為骨結(jié)核,則需要用抗結(jié)核的藥物治療,常用的藥物,如異煙肼、利福平、乙胺丁醇吡嗪酰胺、氟喹諾酮等,具體的治療方法,需依據(jù)患者的病情而定。
4、代謝性疾?。喝绻嬖谘芗膊?、糖尿病等情況,也可能引發(fā)這種疼痛,建議到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,明確病因,對(duì)因治療。
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運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病有什么好處
運(yùn)動(dòng)可能增加患有糖尿病的患者胰島素的敏感性,并且還可以增加身體的新陳代謝,有效的控制血糖,降低血壓,在運(yùn)動(dòng)以后,一個(gè)人的心情也會(huì)變的好很多,但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,需要注意,不要過(guò)量的運(yùn)動(dòng),結(jié)合自身的情況來(lái)進(jìn)行。
糖尿病血糖正常值是多少
糖尿病空腹血糖在4.4~7.0mmol/L算是正常的,餐后一小時(shí)的血糖值不超過(guò)12~13mmol/L算正常,餐后兩小時(shí)的血糖小于或等于10.0mmol/L也算是正常。一般年輕患者的血糖控制目標(biāo)更為嚴(yán)格一些,防止并發(fā)癥出現(xiàn);老年患者可適當(dāng)放寬一些控制目標(biāo),避免出現(xiàn)低血糖。
什么原因得糖尿病
糖尿病發(fā)病的原因比較多,比如生活工作壓力大,或者是遺傳因素。另外身體免疫力差,感染了病毒,或者是長(zhǎng)時(shí)間的飲食不合理,這些都會(huì)誘發(fā)糖尿病,所以一定要注意從這些方面進(jìn)行調(diào)理,預(yù)防糖尿病發(fā)生,有利于健康。
糖尿病吃什么水果好
雖然大多數(shù)水果味甜,但糖尿病也并不是不能吃水果,不過(guò)在水果的選擇上有一些講究。為減少熱量的攝入,建議糖尿病患者盡量選擇含糖低的水果,需要根據(jù)血糖生成指數(shù)選擇水果的品種。血糖生成指數(shù)是指某個(gè)食物吃進(jìn)去吸收后造成人體血糖升高的能力。低生糖類(lèi)水果,包括青梅,青瓜,西瓜,葉子,橙子,檸檬,葡萄,桃,李子,枇杷,菠蘿,草莓,櫻桃、橄欖等此類(lèi)水果,糖尿病患者可以選用,每天可以吃100克左右,可以分多次食用,食用了一些含糖分稍高的水果,也可以相應(yīng)減少主食的攝入。另外,如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病腎病甚至腎功能衰竭,要減少含有鉀離子高的水果,比如橘子、香蕉、火龍果等等。
糖尿病患者不能吃什么
糖尿病患者盡量避免吃含糖量高、油炸食品、干果、飲料、粥等等。首先含糖量高的食品盡量少吃,包括主食、點(diǎn)心、零食還有一些無(wú)糖食品等等。無(wú)糖食品雖然沒(méi)有額外添加的糖,但碳水化合物以及脂肪的這些含量并不少,所以在吃無(wú)糖食品的時(shí)候,無(wú)形當(dāng)中就進(jìn)食了過(guò)多的碳水化合物以及脂肪。再有就是干果,比如我們平時(shí)說(shuō)的花生、瓜子、核桃等等這些,含油量非常的高,進(jìn)食過(guò)多了以后,會(huì)轉(zhuǎn)化出糖,轉(zhuǎn)化成最終熱量。還有粥盡量避免,粥的升糖指數(shù)比較高,一旦喝粥之后,血糖就迅猛的增加。對(duì)血糖控制非常的不利。蜜餞、干果,還有一些罐頭食品等等,這些也都是需要注意的。還有油炸食品、內(nèi)臟食品盡量避免多食用。只有很好的注意到這些,血糖才能會(huì)得到很好的控制。
人為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病的誘發(fā)因素主要包括遺傳因素、肥胖、活動(dòng)不足、飲食結(jié)構(gòu)、精神神經(jīng)因素以及病毒感染等。一、遺傳因素:糖尿病具有家族遺傳易感性。二、肥胖:肥胖是糖尿病發(fā)病的重要原因,尤其易引發(fā)2型糖尿病,特別是腹型肥胖者,肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥,而高胰島素血癥可以使胰島素與其受體的親和力降低,導(dǎo)致胰島素作用受阻,引發(fā)胰島素抵抗。三、活動(dòng)不足:體力活動(dòng)可增加組織對(duì)胰島素的敏感性,降低體重、改善代謝、減輕胰島素抵抗,使高胰島素血癥緩解,降低心血管并發(fā)癥。四、飲食結(jié)構(gòu):高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。五、精神神經(jīng)因素:因?yàn)榫窬o張、情緒激動(dòng)、心理壓力會(huì)引起某些應(yīng)激激素分泌大量增加,而這些激素都是升血糖的激素,也是與胰島素對(duì)抗的激素。六、病毒感染:某些I型糖尿病患者,是在患病毒感染性疾病后發(fā)病的。
尿糖是怎么回事
現(xiàn)如今有不少人的身體都容易出現(xiàn)尿糖的狀況,該狀況的出現(xiàn)對(duì)于人的身體危害性還是比較大的,所以應(yīng)該根據(jù)其病因做好相關(guān)的預(yù)防工作,而導(dǎo)致人體出現(xiàn)尿糖情況的原因有很多種。較為常見(jiàn)的因素主要有藥物因素、飲食因素、懷孕、身體受到損害等。
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糖尿病吃飯順序
糖尿病的飲食不僅要均衡,還要有科學(xué)的進(jìn)餐順序。最新的《中國(guó)2型糖尿病膳食指南》中提出:注意用餐順序,先吃蔬菜,再吃肉蛋,最后吃主食。有研究表明,按照蔬菜、肉、主食的順序進(jìn)食,不僅能降低餐后血糖波動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持還可降低糖化血紅蛋白,可長(zhǎng)期控制血糖。先吃大量的蔬菜后,可以有效的減少主食和肉蛋等主食的攝入,既能進(jìn)一步控制患者每天攝入的總熱量,又可以預(yù)防體重超重的問(wèn)題。大多數(shù)看起來(lái)很合理的飲食習(xí)慣,卻不利于糖尿病患者控制血糖。
降糖藥有哪些副作用
降糖藥的副作用主要包括兩個(gè)方面,第一個(gè)是低血糖,第二個(gè)是體重超重。一些降糖藥物降糖效果很好,比如磺脲類(lèi)的藥物,格列美脲、格列齊特、格列吡嗪,可以促進(jìn)胰島素分泌增加,讓身體生產(chǎn)更多的胰島素來(lái)降血糖。如果病人病情比較輕,或者這些藥物的用量比較大,胰島素分泌過(guò)多,就可能引起低血糖。還有一個(gè)是胰島素,胰島素可以直接降血糖。但是如果用量太大,也會(huì)造成低血糖。第二個(gè)副作用要特別關(guān)注體重增加,這個(gè)副作用主要針對(duì)2型糖尿病人。因?yàn)楝F(xiàn)在大部分2型糖尿病人體重都超重或者肥胖,所以要降體重。有些藥物,比如促進(jìn)胰島素分泌的藥物或者胰島素,能增加體重。所以這個(gè)也是一種不良反應(yīng)或者副作用。還有其他類(lèi)型的不良反應(yīng),比如有些藥物會(huì)引起胃腸道反應(yīng),惡心、嘔吐或者腹瀉。
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糖尿病遺傳嗎
實(shí)際上糖尿病會(huì)遺傳,如果家族里面出現(xiàn)一個(gè)糖尿病人,在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機(jī)會(huì)大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍,這是國(guó)外做過(guò)很多的調(diào)研得出來(lái)一個(gè)數(shù)據(jù)。這種遺傳不是一對(duì)一的。并不是說(shuō)父母是糖尿病,孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應(yīng)該說(shuō)在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病,可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關(guān)系,是不是就一定能遺傳到子代,同父母遺傳給孩子,還是跟后天的很多因素有關(guān)系。
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