人參果高血壓可以吃嗎
發(fā)布時間：2020-12-0325801次播放
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高血壓應(yīng)該吃哪些食物
高血壓患者在平時，可以適當多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及含鈣較高的食物，如韭菜、芹菜、西蘭花、蘋果、奶制品、土豆等，這些食物對于控制高血壓有一定的幫助，而且這些食物中具有降低毛細血管的通透性，避免病情復(fù)發(fā)的作用。此外，高血壓患者除控制血壓外，還需注意長期高血壓造成的對腦血管緩慢持續(xù)的傷害。血管壁的變性以及小的血栓不斷形成，造成腦血管常年持續(xù)處于慢性缺血狀態(tài)，表現(xiàn)為睡眠障礙、頭暈?zāi)垦?、體乏無力、抑郁或暴躁等。如出現(xiàn)上述癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物預(yù)防。
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早上起來血壓高還是低
血壓就是動脈內(nèi)的血液對血管壁的測壓力，正常人的血壓是有著晝夜節(jié)律性的，表現(xiàn)為雙峰一股，即6點~10點，16點~20點分別有一個高峰，而夜間血壓會明顯的下降。在臨床上，監(jiān)測患者的24小時動態(tài)血壓，24小時的平均壓要小于130/80毫米汞柱，白晝平均壓要小于135/85毫米汞柱，夜間平均血壓要小于120/70毫米汞柱。而在正常的情況下，夜間的血壓要較白晝的血壓下降約10%~20%。如果想了解自己的血壓情況，建議完善24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。
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長期高血壓有什么危害
長期高血壓會引發(fā)心、腦、腎、眼底和周圍血管的相關(guān)疾病，像冠心病、心絞痛、心肌梗死、腦梗死、腦出血、眼底出血等，這些疾病在一定程度上嚴重的影響人們的生活質(zhì)量。高血壓具有發(fā)病率高、致死率高、致殘率高的特點，在我國至少有2.3億的高血壓患者，因為許多高血壓患者并沒有頭暈、頭痛等臨床癥狀，所以不積極進行治療。有效的、積極的控制高血壓，會大大降低冠心病、腦梗死、腦出血的發(fā)生，大約50%的冠心病、80%的腦梗死、90%的腦出血都與高血壓相關(guān)，正確的認識高血壓并且積極有效的控制血壓，具有非常重要的臨床意義。
菊花茶可以降血壓嗎
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由于菊花具有一定的降血壓作用，因此菊花茶也能夠降低血壓。雖然菊花茶有降壓作用，但不能通過長期喝菊花茶來進行高血壓的降壓治療。菊花茶的這種降壓作用只是具有輔助作用，不能夠作為降壓治療的主要措施。要有效控制高血壓患者的血壓，必須要采取規(guī)范的降壓治療方法。要調(diào)整好平時的生活方式，飲食上要清淡，少吃鹽和少吃油，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吸煙，不飲酒或者少飲酒，同時要合理的運動，有效的控制體重的水平，保持良好的心態(tài)，在生活方式干預(yù)的同時長期服用降壓治療的藥物。在規(guī)范治療的基礎(chǔ)上，適當?shù)娘嬘靡恍┚栈ú?，能夠使血壓得到更好的控制?/div>
年輕人得高血壓能治好嗎
年輕人得高血壓，如果是原發(fā)性高血壓是不能夠治好的，但是如果能夠規(guī)范的給予治療，絕大多數(shù)的患者血壓能夠得到長期有效的控制，從而避免出現(xiàn)靶器官的損害和導(dǎo)致嚴重的高血壓并發(fā)癥，有利于改善患者的預(yù)后。當然年輕人的高血壓有一部分是因為一些疾病或者確定的病因?qū)е碌睦^發(fā)性血壓升高。這種繼發(fā)性血壓升高如果引起血壓升高的疾病或者確定的病因能夠得到治愈或者去除，很多的繼發(fā)性高血壓能夠得到完全治愈。對于年輕人出現(xiàn)高血壓，要積極的明確是屬于原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，要針對不同的情況進行相應(yīng)的治療。
高血壓高血糖可以吃火龍果嗎
高血壓和高血糖是可以吃火龍果的。火龍果是一種非常健康的水果，含有豐富的維生素、水分以及微量元素，而且還具有生津止渴、清熱利尿的功效，如果經(jīng)常食用火龍果還可以保持大便的通暢，有效改善便秘。高血壓和高血糖一般是機體的慢性代謝性疾病，需要長期規(guī)律服藥來控制病情的發(fā)展，在飲食上也是需要格外小心和注意的?；瘕埞@種食物一般是不會導(dǎo)致血壓和血糖升高的，對于高血壓和高血糖患者是可以經(jīng)常食用的，在控制疾病進展方面也會有一定的幫助，可以促進血壓和血糖的下降，促進身體恢復(fù)健康。
63歲血壓應(yīng)該多少
血壓有收縮壓和舒張壓之分，對于63歲的老年人而言，高壓正常范圍在90~140mmHg左右，而低壓正常范圍在60~90mmHg左右。如果未患有糖尿病、腎臟疾病等其他基礎(chǔ)性疾病，你只要將血壓控制在140~90mmHg左右即可。若是血壓過高可以通過飲食調(diào)節(jié)或者是藥物治療，促使血壓平穩(wěn)。
高血壓用藥的常見誤區(qū),很多人都做錯了，你中招了嗎?
對于高血壓的治療，一般都是以藥物降壓為主，但是很多人都不喜歡去醫(yī)院檢查，盲目地跟隨他人吃藥，不僅不利于高血壓的治療，反而可能加重了病情。誤區(qū)之一：用藥一段時間后，血壓平穩(wěn)，就覺得沒事了。實際上，除了繼發(fā)性高血壓的治療可以徹底，大多數(shù)的高血壓是原發(fā)性的
高血壓能生二胎嗎
孕婦患上高血壓后由于可能會出現(xiàn)心血管或者是腎臟疾病等并發(fā)癥，威脅到胎兒的健康成長，甚至還會危及孕婦生命健康。但是若是能夠積極采取控制血壓升高的措施，在日常生活中養(yǎng)成清淡飲食、規(guī)律作息以及保持愉悅心情等健康的生活習(xí)慣，可以有效緩解高血壓癥狀，從而達到生二胎的目的。
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高血壓吃什么好得快
清淡的食物、低鹽的食物、含鉀高的食物、含鎂高的食物，都可使得患者的血壓有所降低。有研究表明，單純的限鹽，把鈉的攝入降低到一定程度，可達到十個毫米汞柱的降低，是一般的降壓藥的效果。如果飲食當中限鈉，減少鹽的攝入，可有一定的輔助治療作用。含鉀高的食物有助于降壓，含鎂高的食物也有助于降壓。具體而言，像堅果類的、新鮮蔬菜類的，含鉀都很高，含鎂的也是這樣。日常所攝入的這些食物，實際上鉀、鎂的含量都不低，只要均衡飲食就可以得到充分的供給。
中醫(yī)治療高血壓
中醫(yī)治療高血壓主要針對患者的體質(zhì)使用中藥調(diào)理。高血壓屬于中醫(yī)學(xué)眩暈的范疇，也屬于頭痛，多表現(xiàn)為頭暈、失眠以及頭痛。中醫(yī)認為高血壓患者以肝陽上亢和肝火亢盛的證型比較常見。肝陽上亢，臨床多表現(xiàn)為頭痛、頭脹伴有口苦、失眠、煩躁，的舌象，舌尖邊是發(fā)紅的，脈弦有力。治療以平肝潛陽為主，方子可以選用天麻鉤藤飲進行加減治療。肝火亢盛引起高血壓，以面紅目赤、煩躁易怒、口苦、舌紅苔黃，脈弦有力為主。治療以清瀉肝火為主，方子主要是用龍膽瀉肝湯進行加減。除此之外，還有證型，例如肝腎陰虛型、脾虛痰盛型。對于肝腎陰虛型，大多伴有頭暈?zāi)垦?、耳鳴、煩躁易怒、腰酸腿軟、舌紅無苔、脈細無力，治療是以滋補肝腎為主，多用杞菊地黃丸來進行治療。還有一種是脾虛痰盛型，主要伴有眩暈，一般比較肥胖、身倦、乏力、頭重，痰也比較多，苔是膩的。治療是以健脾化痰為主，常用的方子是半夏白術(shù)天麻湯來進行加減。這四種不同類型高血壓的發(fā)病原因和癥狀不同，所以在治療時也要選用不同方劑來進行治療，尤其對于輕中度的高血壓用中藥治療，可以使相當一部分患者不用西藥就可以控制。
高血壓中醫(yī)怎么治
盡管中醫(yī)治療高血壓的見效比較緩慢，但是能夠有效的改善患者的不適癥狀，所以當大家發(fā)現(xiàn)自己患上高血壓的時候，不妨可以嘗試一下中醫(yī)療法。而中醫(yī)治療高血壓的辦法有很多，比如說導(dǎo)引法、穴位療法、以及藥物療法，大家可以根據(jù)自己的情況來進行選擇。
低壓高是怎么回事
低壓一般指舒張壓，舒張壓高可能是不良生活習(xí)慣、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起的，可以通過日常護理、服用藥物等方式改善癥狀。
高血壓減肥能降壓嗎
對于體重超標的高血壓患者來說，減重是降低血壓的重要途徑，有效合理的用藥是非常關(guān)鍵的。專家更建議大家通過健康的生活方式，來達到減肥的目標。控制飲食、增加運動量、保持樂觀心態(tài)，不要盲目推崇減肥藥，保健藥等。
