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拔火罐教程

發(fā)布時(shí)間:2022-06-2991751次播放

視頻內(nèi)容:

1、拔罐
準(zhǔn)備好洗凈擦干的火罐、95%酒精棉球、鑷子、打火機(jī)等工具。
2、拔罐中
被拔罐者以舒服的姿勢(shì)躺在床上,并暴露拔罐部位,注意拔罐盡量選擇肌肉較厚的位置。操作者站在被拔罐者的旁邊進(jìn)行操作,拔罐部位要擦干凈,以防有雜物停留在皮膚上。一只手用鑷子夾取點(diǎn)燃95%酒精棉球,另一只手拿罐,罐口向下,將點(diǎn)燃的酒精棉球伸入罐內(nèi)底部中環(huán)繞2圈左右后迅速抽出,隨后將罐扣在需要拔罐的部位吸附,留置5-15分鐘。
3、起罐
15分鐘后將罐取下,一手將罐稍微傾斜,另一手按住皮膚,使空氣進(jìn)入罐內(nèi),罐子脫落。

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手指類風(fēng)濕怎么艾灸
手指類風(fēng)濕艾灸的時(shí)候,一般都讓專業(yè)醫(yī)生,先扎上針灸,同時(shí)可以做溫針灸或用艾條,在手指的關(guān)節(jié)的地方做回旋灸。因?yàn)槭种割惖娘L(fēng)濕類風(fēng)濕,可能是和受到寒涼刺激有關(guān),時(shí)間較長(zhǎng)以后,引起關(guān)節(jié)的變形或局部的疼痛,針刺主要是在局部一些疼痛位置做針灸,甚至可以在前臂或者上臂,做一些重要的經(jīng)絡(luò)的取穴。艾灸一般是在局部小的關(guān)節(jié)腫脹疼痛的位置,一般的類風(fēng)濕治療在艾灸,最好是選在穩(wěn)定期,如果局部還是有紅、腫、熱、痛的時(shí)候,盡量不要用艾灸的方法,針灸也是在急性期的時(shí)候,盡量選擇遠(yuǎn)端取穴,不要在局部取穴,在平穩(wěn)的時(shí)期,通過針刺和艾灸,能夠更好的緩解疼痛,一般來講艾灸用回旋灸,距離兩到三公分左右,在灸的過程中注意安全,一般灸5-10分鐘左右就可以了。
液門穴
液門穴位置在我們的手背部,在第四第五手指之間,在指蹼緣的后方。液門穴如何取穴我們手微微的握拳,第四這是第五無名指,跟小指之間,那么我們微微的握拳,就看到這兒有一個(gè)縫紋端,這個(gè)位置就是液門穴,它在赤白肉記處一般的來說,我們?nèi)〉竭@個(gè)位置。液門穴的功效它可以清熱,可以瀉火,它可以治療三少陽(yáng)經(jīng)的火熱上炎,導(dǎo)致的頭疼目眩、咽喉腫痛、眼睛發(fā)紅、發(fā)癢。以及牙疼這樣的一些病癥,這個(gè)穴位還可以對(duì)于耳聾、耳鳴起到一定的輔助作用。它可以對(duì)手指的關(guān)節(jié)腫痛、痙攣起到一定的治療作用,對(duì)于瘧解以及感冒發(fā)燒這樣的病癥,起到緩解的功效。液門穴最適合的理療方法睡前按揉液門穴,用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有酸脹的感覺,先左后右,每天早晚兩側(cè)穴位各掐按1次,每次掐按1~3分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以預(yù)防疾病??梢葬槾桃洪T穴,斜刺0.3-0.5寸,局部脹痛,可擴(kuò)散至手背,或針尖向手腕部,不斷運(yùn)針,針感可沿著三焦經(jīng)經(jīng)脈循行向上到肘部,要注意針刺深度。液門穴艾條灸5-10分鐘;液門穴艾炷灸3壯,艾條距離液門穴3-4根手指頭寬的距離,感受一下溫度是否合適,懸灸5-10分鐘,每天可艾灸1-2次。液門穴理療的頻率及最佳時(shí)間液門穴在手背部,當(dāng)?shù)?、5指間,指蹼緣后方赤白肉際處。液門穴理療的頻率可長(zhǎng)期堅(jiān)持使用。液門穴的禁忌針刺要注意深度,要注意消毒處理;艾灸要注意溫度,避免接觸皮膚導(dǎo)致皮膚受損;按摩液門穴要注意力度和時(shí)間,不宜過長(zhǎng)或者用力按摩導(dǎo)致手部損傷。
語音時(shí)長(zhǎng) 03:19

2022-02-17

76402次收聽

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語音時(shí)長(zhǎng) 01:06

2019-02-14

62966次收聽

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內(nèi)關(guān)穴的保健方法及注意事項(xiàng)
內(nèi)關(guān)穴的作用非常的多,臨床效果也非常好。內(nèi)關(guān)穴主要用于治療心臟疾病、胃病,還有一些中風(fēng)、失眠等,都可以用內(nèi)關(guān)穴位治療。平時(shí)的保健可以自己在家里按摩,內(nèi)關(guān)穴在脘橫紋上兩寸兩個(gè)肌腱之間,找到內(nèi)關(guān)穴后,用拇指尖在內(nèi)關(guān)穴揉按,讓穴位局部產(chǎn)生酸脹地感覺,這樣每一次揉按兩分鐘左右;然后讓患者休息放松,再接著揉按兩分鐘左右,一般重復(fù)3到5次,就可以把心慌、胃痛、呃逆這些癥狀緩解一些。此外,毫針刺激內(nèi)關(guān)穴也是一個(gè)安全﹑簡(jiǎn)單﹑經(jīng)濟(jì)恢復(fù)疲勞的方法。
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語音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2019-01-23

58435次收聽

艾灸膻中穴有什么作用
艾灸檀中穴就能夠補(bǔ)益人體的宗氣,補(bǔ)足人體的肺氣,讓人的心胸之氣非常充足,對(duì)于心肺的功能很好的提高。對(duì)心的血液循環(huán),心臟的動(dòng)脈,冠狀動(dòng)脈,尤其比如說有冠心病,或者是哮喘的病人都能有補(bǔ)益肺氣,很好的緩解作用。檀中穴實(shí)際上是一個(gè)宗氣匯居的地方,用艾灸時(shí)可以用溫和的灸法,不能用移動(dòng)灸,比如放個(gè)姜片,墊個(gè)姜,弄一些艾柱灸,古人認(rèn)為要灸到一百幢,灸一百小撮,放在檀中穴這個(gè)地方,進(jìn)行艾灸,能夠補(bǔ)益心肺之氣。對(duì)于很多尤其是像心衰或者心力不足,心悸、心慌,冠狀動(dòng)脈,比如冠心病的病人,都可以用艾灸檀中的方法來進(jìn)行治療。另外對(duì)于哮喘的病人,往往是肺氣虛,也就是宗氣不足,用艾灸檀中的方法也可以補(bǔ)益肺氣,治療哮喘、氣短等這些疾病。檀中穴,位于胸部的正中央。男性在兩個(gè)乳頭連線跟前面正中線交匯的點(diǎn)部位置。女性在第四肋間隙,在鎖骨正中線下第四肋間隙處,正中線交點(diǎn)。艾是一種溫暖補(bǔ)益的作用。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:21

2019-01-23

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承山穴在哪個(gè)位置
承山穴在小腿后側(cè)、腿部后正中線上。在臨床取穴的時(shí)候,當(dāng)小腿繃直或者腳跟輕微上提的時(shí)候,會(huì)有一個(gè)兩側(cè)的腓腸肌形成,在腿的后側(cè)會(huì)有凹陷,凹陷的地方就是承山穴。承山穴是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的穴位?,F(xiàn)在經(jīng)常會(huì)說承山穴具有祛濕的作用,但是在臨床上用承山穴并沒有感覺到承山穴有很明顯的祛濕作用。只是一個(gè)治療局部或者治療足太陽(yáng)膀胱經(jīng)病的一個(gè)重要的穴位,比如治療坐骨神經(jīng)痛,會(huì)取到承山穴,或者是抽筋的時(shí)候,會(huì)按壓承山穴,而在祛濕方面沒有一個(gè)特別明顯的臨床療效。祛濕通過健脾才能夠達(dá)到祛濕的效果。臨床上往往會(huì)選陰陵泉。陰陵泉是足太陽(yáng)脾經(jīng)的一個(gè)重要的穴位,穴位有很明顯的祛濕效果。扎了陰陵泉,留針30分鐘以后,患者會(huì)覺得明顯的腿部輕松,會(huì)改善雙下肢水腫的狀態(tài)。陰陵泉其實(shí)是祛濕的一個(gè)重要的穴位。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:00

2018-11-23

51624次收聽

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