高密度膽固醇偏低甘油三酯偏高是怎么回事
發(fā)布時間：2021-09-0291526次播放
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酒制蜂膠能降血脂嗎
酒制蜂膠對于降低血脂具有一定的輔助作用。高脂血癥通常是指發(fā)生了高膽固醇、高甘油三酯以及低密度脂蛋白的升高，患者通常沒有明顯的臨床癥狀和體征，但是長期的高脂血癥容易導致血管動脈粥樣硬化，從而發(fā)生冠心病，也容易發(fā)生脂肪肝、腦缺血，從而誘發(fā)腦梗死。中醫(yī)認為，高脂血癥的形成主要與痰濕、血瘀、脾虛相關，主要治療方法是健脾祛濕、化濁、活血化瘀，可以在醫(yī)生的指導下服用酒制蜂膠治療，對于降低血脂、軟化血管，降低血液的粘稠度，緩解高脂血癥居高不下，有一定的輔助作用。
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降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麥、牛奶、洋蔥、大蒜、大豆、苦蕎茶、魚肉。降低血脂除了應用藥物治療，飲食的種類和結(jié)構也需要進行積極的調(diào)整，下面這些食物有助于降低血脂：玉米可以降低血清膽固醇；燕麥含有比較豐富的亞油酸，維生素E的含量也很豐富，可以降低血漿膽固醇的濃度；牛奶不僅可以補充人體需要的蛋白質(zhì)，還可以抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量；洋蔥、大蒜都可以預防動脈粥樣硬化，降低血脂。還有大豆、苦蕎茶。肉類應以魚類為主，特別是來自深海的冷水魚類，含有大量的ω-3脂肪酸，對降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡蘿卜、菜花、洋蔥。香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。胡蘿卜中含有豐富的果膠酸鈣和生物鉀，前者能和膽汁酸相結(jié)合，并且通過糞便排出體外，產(chǎn)生膽汁酸時必須有足夠的膽固醇來供給，所以會動用血液中膽固醇最終降低血液中膽固醇水平。后者進入血液后能乳化血液中油脂，溶解沉積在血管壁上的斑塊，最后以糞便或尿液方式排出體外。菜花屬于高膳食纖維低熱量的蔬菜其中含有大類黃酮和維生素。類黃酮屬于血管清理劑，能清除沉積在血管上的膽固醇，避免血小板凝聚，特別適合高血脂患者。洋蔥是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等，這是天然的血液稀釋劑。前者能擴張血管，激活血液中溶纖維蛋白活性成分，幫助軟化血管，而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血壓避免血栓生成。降血脂的藥降脂藥物包括4大類：膽酸螯合劑、HMG-CoA還原抑制劑、煙酸及其衍生物、纖維酸衍生物類。膽酸螯合劑，包括樹脂類、新霉素類、倍他谷固醇和活性炭，主要降低膽固醇，升高高密度脂蛋白；HMG-CoA還原抑制劑，又叫他汀類調(diào)脂藥，是高膽固醇血癥的首選藥物；煙酸及其衍生物，可以用于任何類型高脂血癥的治療；纖維酸衍生物類，又叫苯氧芳酸類或貝特類調(diào)脂藥，主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶，因為菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，還可以抗血栓，增加冠狀動脈血流量，從而達到降血壓降血脂的功效，還能夠防治高血脂的疾病；桑寄生茶，因為桑寄生能夠降壓利尿，還能夠舒張冠狀血脈，增加血脈血流量，從而起到降血壓降血脂的功效；橘皮茶，因為橘皮中含有橙皮甙，它具有降血脂的功效；山楂茶，山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，常食可以消食化滯、健脾開胃、活血化痰。
血脂正常范圍值是多少
對于不同人群，要求范圍不一樣。從一般化驗，正常成年人就是大于18歲以上的成年人，膽固醇正常值一般小于5.2~5.7mmol/L的范圍之內(nèi)，甘油三酯低于2.25mmol/L水平范圍之內(nèi)，低密度脂蛋白膽固醇低于3.4mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇需要大于1.1mmol/L。如果是冠心病的高危因素，心腦血管疾病的高危風險的病人，要求不一樣，比如冠心病的病人，初發(fā)的冠心病、腦血管病或者是糖尿病的病人，膽固醇的水平要求在4.5mmol/L以下，甘油三酯在1.7mmol/L以下，低密度脂蛋白要求在2.6mmol/L以下，高密度脂蛋白要求大于等于1.1mmol/L以上。如果冠心病發(fā)生梗塞，常說的得了心肌梗塞，或者是腦梗塞以后的血管疾病明確的病人，則低密度脂蛋白要求在1.8mmol/L以下。如果再發(fā)了心梗，就發(fā)生再次心梗以后，則要求降到1.4mmol/L以下。因此，不同的病人，范圍是不完全一樣的，需要及時的到醫(yī)院去就診治療，以明確診斷，在專業(yè)的醫(yī)生判定下，做出相應的診斷和治療。
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血脂高少吃哪類食物
血脂偏高人群首先要從飲食方面進行調(diào)整，有助于控制血脂的水平，高血脂人群不要吃的食物包括以下幾大類：第一，高膽固醇食物。高血脂其中有一種情況是膽固醇升高，和長期攝入過多的膽固醇含量豐富的食物有一定關聯(lián)，富含高膽固醇的食物主要有動物內(nèi)臟、蛋黃、扇貝等。高膽固醇血癥是動脈粥樣硬化的危險因素之一。第二，高脂肪食物。高血脂主要是過多的脂肪在體內(nèi)沉積造成的，可以堆積在血管內(nèi)膜，也可以在內(nèi)臟、皮下組織等。高脂肪的食物有各種肉類、奶油、花生、堅果、動物油等，日常生活中減少吃高脂肪的食物，對于控制血脂的水平很大的幫助。第三，高糖類的食物，因為體內(nèi)的糖分在富余的情況下可以轉(zhuǎn)化成甘油三酯儲存起來，所以高血脂的人群一定要盡量少吃高糖類的食物，如各種甜點、巧克力、含糖分飲料等。第四，高鹽分食物，如各種腌制類食物，味精、鈉鹽等，一定要少吃，因為高鹽狀態(tài)可能造成體內(nèi)代謝的異常，影響血脂代謝。第五，各種酒類不要喝，特別是白酒、啤酒等，肝臟在代謝酒精的時候會消耗輔酶，這些輔酶的消耗能造成脂肪酸氧化的不足，影響脂代謝路徑。中重度高血脂患者，除了進行飲食管理的控制之外，還需要考慮口服他汀類藥物來控制血脂，防止冠狀動脈粥樣硬化性心臟病形成，以及腦梗塞、腦出血等疾病的發(fā)生。
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游離脂肪酸高是怎么回事
游離脂肪酸是血脂的一部分，是導致血脂高的重要的組成部分，也是導致動脈粥樣硬化以及心腦血管疾病的重要的評判指標。出現(xiàn)游離脂肪酸的升高，一定要及時到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷。如果明顯升高，應給與積極的抗血脂的治療。同時控制飲食的攝入總量，以及對于脂肪的攝入的水平。對于高脂食物的攝入的情況的注意，避免暴飲暴食，以減少游離脂肪酸水平升高的發(fā)生?？梢员苊夂蜏p少動脈粥樣硬化性、血管性的疾病的發(fā)生。所以如果發(fā)現(xiàn)了游離脂肪酸的升高，一定要及時地到醫(yī)院去就診。
血脂血糖高能吃雞蛋嗎
臨床上患者如果存在高脂血癥高血糖時，能否進食雞蛋，具體進食雞蛋的量多少，需要根據(jù)患者病情來進行確定。主要見于以下幾種情況：第一，高血脂、高血糖的患者如果合并心腦血管疾病，比如冠心病、腦梗塞等疾病時，往往存在著動脈粥樣硬化，需要嚴格控制雞蛋的攝入量，比如每天雞蛋攝入量保證1~2個攝入的量不宜過多，否則也會因為蛋黃的攝入過多而引起膽固醇的升高，不利于患者病情的控制。第二，患者存在高脂血癥高血糖時，不伴有動脈粥樣硬化，患者仍然需要蛋白類食物的營養(yǎng)供應，所以患者可以適量的進食雞蛋，但是糖尿病患者需要嚴格控制膽固醇達標，以減少大血管以及小血管的并發(fā)癥。所以糖尿病合并高脂血癥的患者，建議每天進食1~2個雞蛋，進食量不宜過多。
血脂高引起血糖高嗎
臨床上患者血脂升高有引起血糖升高的風險。根據(jù)患者血脂異常的情況來進行確定。主要見于以下幾種情況：第一，患者存在著嚴重的高甘油三酯血癥，比如甘油三酯大于5.6毫摩爾每升時，有一定的脂毒性可以損傷胰腺β細胞功能，為2型糖尿病發(fā)生的獨立危險因素，可以使患者的血糖升高。第二，患者如果存在嚴重高脂血癥，體內(nèi)的高甘油三酯可以堵在胰腺導管，可以出現(xiàn)重癥急性胰腺炎的發(fā)生，患者重癥急性炎，尤其壞死性的重癥急性胰腺炎，可以損傷胰腺β細胞功能，使體內(nèi)的胰島素分泌減少，從而可以引起血糖的升高。第三，患者存在高甘油三酯血癥時，往往伴有體型肥胖，體型肥胖的人往往伴有胰島素抵抗，會加重胰島β細胞功能的負荷。患者會出現(xiàn)胰島β細胞功能逐漸下降的風險。一旦胰島β細胞功能下降，會出現(xiàn)血糖的升高，甚至會引起糖尿病。
血脂高會頭疼嗎
如果血脂明顯升高，有可能會出現(xiàn)頭疼的癥狀。因為高脂血癥有可能加重動脈粥樣硬化，影響頭部供血有可能出現(xiàn)血管性的頭痛，所以高脂血癥患者一定要把血脂控制好。首先要控制飲食。在臨床上，很多都是暴飲暴食，身體肥胖。所以控制飲食減肥非常重要。而且降血脂的作用非常明顯。總之就是要少吃肉，多運動，運動可以消耗體內(nèi)熱量，有助于脂肪的代謝分解還有助于減輕體重。在臨床上，多指導患者進行有氧運動，而且要堅持大量的有氧運動比如慢跑、游泳、快步走騎自行車、羽毛球、太極拳等。必要時還是需要藥物干預治療。如果甘油三酯明顯升高，需要服用貝特類降血脂的藥物如果膽固醇升高，明顯可以選擇他汀類降血脂的藥物。比如阿托伐他丁，辛伐他汀瑞舒伐他丁等貝特類的藥物在臨床上也很多，這些都需要在醫(yī)生指導下選擇避免自己盲目購買。
高血脂的危害有什么
高血脂臨床上被稱為高脂血癥，它的危害主要表現(xiàn)為會導致動脈粥樣硬化，使患者血管腔內(nèi)形成動脈粥樣硬化斑塊，造成管腔的狹窄引發(fā)心血管疾病，例如冠心病、腦梗、外周動脈粥樣硬化性的血管疾病。當血中的甘油三酯水平明顯增高，超過五個毫摩爾每升時，有引發(fā)急性壞死性胰腺炎的危險。為了把高脂血癥的危害降到最低，特別是針對已經(jīng)具有心血管疾病危險因素。例如高血壓病、糖尿病，有心血管疾病家族史患者。首先應該注意養(yǎng)成良好的生活方式，一方面飲食上注重低脂飲食，減少脂肪的攝入。另一方面也要加強運動，在科學的指導下控制體重。
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高血脂的癥狀有哪些
通常情況下大多數(shù)高脂血癥患者沒有任何癥狀，往往就是在查體當中才發(fā)現(xiàn)血脂升高的，所以也叫寂靜的緩慢發(fā)生發(fā)展的疾病。有部分患者是有特殊的臨床表現(xiàn)，最常見的就是黃色瘤。另外早發(fā)性角膜炎也是高脂血癥的一個體征，另外最常見的就是動脈粥樣硬化，這個別的高脂血癥患者可能會有一些不典型的癥狀，比如頭暈、神疲乏力、失眠健忘、胸悶心悸等，這個對大多數(shù)患者來講并不是非常常見，一部分的甘油三酯非常升高的患者可能會導致急性的胰腺炎，這也是非常常見的一種甘油三酯升高的原因，膽固醇升高的患者，它導致急性胰腺炎的機會是比較小的。
什么是血脂高
如今的日常飲食逐漸的豐富，但是因為缺乏運動更容易會出現(xiàn)血脂高的現(xiàn)象，這本身就是一種不健康的表現(xiàn)，而且也會產(chǎn)生很多的危害，可能會引發(fā)腦梗死，增加中風的出現(xiàn)幾率，也有可能會增加冠心病的出現(xiàn)，嚴重引發(fā)動脈硬化。
高血脂應注意些什么
出現(xiàn)高血脂時，首先要注意合理飲食，可以多喝水，多吃稀釋血液的食物，多吃新鮮的果蔬，多吃含卵磷脂的食物等，對于降低血脂有好處；其次要注意規(guī)律生活，戒煙，還要注意定期復查，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整用藥等。
高血脂怎么治療
當身體出現(xiàn)了高血脂時，可用飲食的方式來進行治療，魚類和大蒜降低血脂的效果是很好的。中藥降低血脂也有著很好的功效，常用的有靈芝。他汀類、樹脂類等西藥對血脂也有著比較好的降低功能。
甘油三酯高是怎么回事
甘油三酯是一種脂質(zhì)，除了含有甘油之外還有膽固醇之類的脂質(zhì)，而它的主要功能是提供和儲存能源的。而且隨著人類生活越來越好，大家的飲食也更加豐富，經(jīng)常是各種魚，各類肉，這就會在潛移默化中導致甘油三酯變高，比如說一些飲食不當，生活方式不當，也有可能是因為遺傳等各種原因，均有可能導致甘油三酯升高。
哪些中藥能降血脂
現(xiàn)代藥理研究表明，具有調(diào)脂作用的中藥有40多種，按中藥藥性分為補益降脂藥、活血降脂藥、化痰利濕降脂藥等類別，那么，你知道哪些中藥能降血脂嗎？下面一起來了解一下。
